정상 10 motivators
목표를 설정하는 것은 쉬운 부분이다 -- 그러나 그(것)들로 찌르는 것은 결국에는 중요한 도전일 수 있다! 동기부여가 의지력과 봉헌을 요구한ㄴ다고 어떤 사람들 생각한다. 실제로, 동기를 주어 체재는 당신의 목표를 성취해 당신에 공헌하는 환경 설치에 관하여 전부 이다. 1월 31일 지나서 당신의 목표 내구력을 주기를 위한 10개의 "간계"는 여기 있다:
당신의 목표를 고장나십시오
당신은 왜 저희의 90%가 우리의 새해의 해결책을 지키지 않는지 아는가? 우리의 목표가 너무 크고 너무 막연하기 때문에. 말 대신에 당신이 "원한다 편성하는," 더 작은 구체 무언가로 그 목표를 아래로 끊는 시험 얻으십시오. "1 년에서 마모되지 않거나" "차고로 스포츠 장비 전부를" 주는 시작에 당신에게 단단한 장소를 이동하십시오 모든 옷을 깨끗이 치우십시오 -- 그 때 당신은 당신에게 "편성해 얻기에 가까운 1개 조치를." 취할 다른 작은 목표로 새출발할 수 있다
15 분에서 일 두는
당신이 목표를 성취하고 싶은 경우에 당신이 부단한 노력의 시간을 투입해야 한ㄴ다고 어떤 사람들 생각한다. 그러나 가장 중대한 전진은 수시로 일련의 작은 노력의 총액이다 -- 여기에서 서랍, 거기 장, 어쩌면 옷장. 일단 당신이 년간 당신의 목표를 설정하면, 15 분 지출에 매일에 그 목표 성취에 가까운 당신을 이동할 무언가를 하는 투입하십시오. 당신은 빠르게 당신이 점진하는지 얼마나에 깜짝 놀라게 할 것이다!
구석에서 페인트 너자신
당신이 목표 성취를 위해 정할 수 있는 가장 나쁜 마감일시는 "내년" 내내 이다 -- 늦추기를 위한 넓은 및 너무 많은 방에 너무, 막연한. 당신이 프로젝트를 끝내고 싶은 경우에 때때로 구석으로 그리는 것이 최상 이다. 당신의 목표가 객실 옷장을 깨끗이 치우기 위한 것인 경우에, 회사를 넘어서 초대하십시오! 누군가 다른 사람에게 투입을 하십시오 -- 다만 다른 사람들이 당신을 의지하고 있다는 것을 알고 있는 것은 수시로 다만 작은 "강요" 당신 시작하는 필요 이다.
A "친구"를 사용
이 규칙은 체조에 다만 적용하지 않는다! 당신은 몇몇의 당신의 편성 프로젝트로 밖으로 도울 수 있는 친구가 있는가? 2명의 사람들은 단기간에 좀더 해 얻을 것이다 -- 그리고 당신은 보다 적게 당신이 필요로 하지 않는 쓰레기의 낱단을 지키기 위하여 경사될 것이다! 당신의 친구가 깨끗이 치울 준비할 때 당신이 보답할 것으로 예상될 것이라는 점을 다만 기억하십시오! 그리고 당신이 어떠한 자유로운 도움라도 보충할 수 없는 경우에, 직업적인 조직자 초래하는 것을 고려하십시오 -- 당신의 불요반사파에 관하여 객관적일 수 있는 누군가.
당신의 계획에 관하여 당신의 친구 그리고 가족을 말하십시오
당신의 목표 성취에 대하여 책임이 있는 하는 제일 방법은 당신의 계획에 관하여 다른 사람들을 말하기 위한 것이다. 분 프로젝트에 당신에 의하여 종사하고 있는 낱말, 사람들이 당신에 의하여 된다 당신의 진도에 흥미있게 퍼졌다. "어이 해 당신이 인 방법, 얻는 순서에 있는 그 차고를?" 당신은 그 낱말이 들릴 때마다, 2개의 것의 한개는 일어날 것이다. 당신이 안으로 후에 파고 일하는 것을 얻기 위하여 고무시켜 느낄 어느 쪽이든 -- 또는 당신은 당신이 어떤 진전도 보이지 않았기 때문에 치사하게 느낄 것이다. 무언가는 줄맞춤에서 이고 당신은 당신의 목표를 재판명할 다는 것을 선택권 B는 당신에게 말하는 그러나, 선택권 A는 움직여 당신을 얻는다. 어느 쪽이든은 사람 옳은 방향으로 단계이다.
그것이라고 아래로 종이에 두는
당신은 백만 시간 그것이 들렸다 -- 당신이 목표를 적는 경우에, 성취에 오는 것이 확률이 높다. 좀더 결과에 투입된 당신을 만드는 종이에 당신의 생각 (어떤 생각)를 두기의 행위에 관하여 무언가가 있다. 당신의 목표를 적어 당신은 시간과 에너지를 투자했다 -- 당신이 그(것)들로 실제로 처음부터 끝까지 가지 않은 경우에 얼마나 낭비! 그리고 그것은 경이롭게 치료 한 번 완전한 당신 그것 당신의 명부의 품목을 떨어져 교차하기 위하여 이다!
당신의 목표를 정기적으로 검토하십시오
당신의 목표를 쓰기에 관하여 제일 것은 당신이 후원을 필요로 할 때 당신은 육체 무언가가 당신의 손에서 붙들고 등을 맞댄 참조하기 위하여 있다 내려간다. 그러나 당신의 목표를 검토하는 것은 다만 얼마나 많은 일을 높은 쪽으로 세기 당신이 아직 하지 않은지 페이지를 대충 훑어 보고 의미하지 않는다. 당신은 또한 각 목표에 관해서 몇몇 질문을 물어보아야 한다 -- 나는 왜 이 목표에 진전을 더 보였는가? 나의 방법으로 무엇이 얻고 있는가? 이 목표는 아직도 저 중요한가? 당신의 우선권이 변화하는 경우에, 당신의 명부에서 그것을 떨어지십시오. 당신은 할 것이다 충분한 중요한 것이 있다 -- 당신은 중요하지 않는 업무를 달성하지 않기에 땀날 필요가 없는다.
개발하십시오 "진언"를
반복은 성공의 어머니이다, 그래서 당신은 매일 당신의 목표를 생각나게 할 필요가 있다. 당신의 가장 중요한 목표를 올해에 쑤시고, one-sentence "진언으로 도십시오." 당신의 진언은 긍정판단의 모양으로 이어야 한다 -- 당신이 샤워하기 때문에 당신이 차에서 몰 때 계산서는 당신이 이미 당신의 목표 ("나를 나의 시간의 주인"이다 성취했다 처럼 말로 표현했다 또는 당신이 자기 전에 당신이 일어날 때 "나는 어수선하게 하 자유로운 environment.") 반복에서 이 진언 첫번째 것, 마지막 것 산다. 당신의 가정 및 사무실의 주위에 그것에 당신의 진언을 가진 포스트 끈끈한 주. 매우 빨리, 이것은 당신의 자연적인 사고 방식이 될 것이다 -- 당신이 방책으로 달릴 때 당신을 가 두기.
당신의 성공을 즐기십시오
언제 당신 진짜로 그 사실을 당신이 성취한 중요한 목표를 인정된 최후? 너무 수시로, 우리는 우리의 명부에 다음 업무로 진짜로 우리의 공적 평가 없이 단순히 위탁한다. 다음 시간은, 당신이 달성한 무슨을에 반영하는 몇 분을 보낸다 -- 시간 및 노력을 기억해서 당신은 그리고 완료의 감각을 맛이 나는 투자했다. 이것은 당신의 다음 목표로 위에 계속하기 위하여 당신의 열의를 상쾌하게 하고 경신할 것이다. 쉼의 그 순간 없이는, 당신에 의하여 결국 다 타버리고 동기부여의 모든 감각을 잊어버릴 것이다.
뒤에 가볍게 침 너자신
당신은 잘하는 일을 위해 보상하는가? 진일보 가게 한다 -- 당신은 당신이 당신의 명부에 업무를 완료할 때 무슨 사례금을 당신이 너자신 줄 사전에 계획하는가? 있다 "상과 벌의 오래된 아이디어에 있는 많은 지혜가." 당신이 내년 동안 당신의 목표를 밖으로 계획한 대로, 각각에 사례금을 붙이십시오. 그것은 구획의 주위에 도보 처럼 간단하거나, 2 주 휴가 처럼 웅대할 수 있었다 -- 당신의 사례금이 그 목표를 도달하기 위하여 당신이 일해야 할 양에 같다는 것을 다만 확인하십시오. 그리고 작은 어떻게 할지라도 각 성취를 위해 보상에 관하여. 그것이 당신에 의하여 가치가 있다!
Ramona 통발은 OnlineOrganizing.com의 직업적인 조직자 그리고 창시자이다 -- "편성 해결책의 세계 제안!" 편성 제품을 위한 방문 http://www.onlineorganizing.com는, 끝, 대변인 사무국을 해방한다 -- 그리고 당신의 가까이에 직업적인 조직자를 위한 소개를 얻으십시오 조차. 그리고 당신이 직업적인 조직자가 되기에 흥미있는 경우에, 우리는 당신이 성공할 필요가 있는 모든 공구가 있다. 당신이 이 기사를 증쇄하고 싶어을 경우에, ramona@onlineorganizing.com에 전자 우편 요구에서 보내십시오
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