불편함 있음에 안락하게 얻음
너가 진짜로 기지개하, 성장하고 싶으면 그들은 것과 말하고, 그때 매일 너를 위협하는 무언가를 한 해본다. 무엇이 저 평균? 응혈 및 내장의 모두가 있는 최신 대형 인기 영화 스릴러에는 세놓는가, 분 백만 마일 가는가 너의 아드레날린을 얻는가 저 평균은?
아니다 나의 책, 그러나 나안에 철학을 좋아하십시요. 다른 사람이 협박을 발견하면 가정하면 우리가 확실히 가능하게 가지고 가는 이렇게 많은 것 있는다. 너가 타블로이드 텔레비젼 토크 쇼의 한을 켜면, 고도의 정상적인 것을 타파하는 너는 풍선,또는 해보기의 괴괴망측한 공포증에 누구를 보는 중상문 이다.
나가 불편함에 관하여 카리스마에 나의 종류안에 이 시험을 이용한 것을 나는 있있다. 수시로, 약간 질문에, 너는 정상적으로 불편하기 위하여 일정한 것을 발견하는 정상적인 사람을 발견할 수 있는다.
이 명부 까에 관하여 라고:
1. 혼자서 영화에 감
2. 저녁식사 혼자의에 감
3. 혼자서 당으로 걷
4. 혼자 다른 도시에 여행하고, 차를 빌리고 목적지를 혼자서 위치한
5. 너의 친구앞에서 수영복안에 얻음
6. 집단의 앞에 말함
7. 회의를 지도한
8. 비행기에 날
9. 경주용 차안에 몰
10. 뱀을 취급한
좋습니다, 이 명부안에 아무거나는 신경의 너를 물었는가 줬는가? 흔하게, 우리 모두에는 우리들에게 불안감을 주는 것이 있는다. 그러나 쉽게 될 까지, 간계는 그것을 계속해서 또다시 한 유지한것을 이다.
명부의 책에 따르면, 연설은 모든 사람의 제 것 공포 이다. 나는 공공 강연 사업안에 장시간에 이고 직업적인 국회의장 및 연예인의 나의 정당한 몫을 보았다. 나는 많은 사람, 그러나 공포를 있고와 어쨌든 하기의 빛을내는 보기로 나에게 밖으로 서는 1명의 연예인이 진짜로 단계에 신경에 얻, 그것을 잘 숨길 봤다.
Scott토마스 이었다. 당근 정상으로 더 잘 알려지는!
그의 경력이 방법에 오를 때 나는 그가전에 대학 군중앞에서 년 실행할것을 봤다. 그는 그가 무언가에게 만들 위하여 그가 어리석었던 결합한 일정한 품목을 사용하여 특별한 사람을 위해 디자인해 하고자 한 창조적인 사용을 보이기의 그의 재미있은 행위를 하고 있었다; AndreAggessi을 위해 테니스 라켓의 끝에 긴 털이 있는 드리운 머리를 두기같이 그는 긴 머리가 있을 경우의. 그가 이렇게 포악했기 때문에 그는 항상 보장한 많은 웃음 이었다. 그러나 쇼의 한가운데에 이 특별한 시간, 그는 짧은 제 2을 위해 멈추고 경청자에게, "나의 오하이오 아이쿠 말했다! 나는 다만 공포증 발작이 있었다! 너는 이제까지 공포증 발작이 있는가것이? 나는 나의 성과의 한가운데에 다만 있었다 공포증 발작이 바르게 여기!"
그때,에 기복의 붐빔, 그는 그의 쇼에 계속하고 다른 구타를 건너뛰지 않았다.
나는 인간다운 마음 및 개성의 그의 이해에의해 떨어져 있었 불었다. 뿐만 아니라 그는 유달리 행동하, 공포증 발작을 있음에 승인하는 두었는가 그러나 그는 경청자에 그의 긴장을 나누고 그때 쇼를 계속했다. 저 혼자의 순간를 위해, 녀석이 결코 멈추지 않을텐데 고 나는 저것을 있어있었다. 그는 그의 공포를 이끌 위에, 인정하고 그들을 공포로 그때 걸었다 직면했다.
너가Oprah또는 박사Phil을 기분좋게하면, 사람이에서 이음의 공포에 범위를 풍선의 주위에 날의 공포 두려워 하는 고가 너는 발견할 것이다! 어떤은 현실주의 이고 어떤은 미친 벽떨어져 있는다. 그러나 너가 드러내면 더가 너가 두려워 하면 것에, 너 저 공포를 다루, 그것을 처리한것을 배울 것이다, 1개의 것은 확실히를 위해 이다.
나가 연설 수시로 시간을 위해 코치하는 사람은 경청자앞에서 일어나야것을 하기의 바로 생각에 정당한 그들의 위안에 아프게 얻는다. 그러나 그들의 메시지를 쓰고, 다시 쓰고, 위로 조작하고 그때 궁극적으로 실행하는 시간을 걸림것은 그들에 연설의 그들의 공포를 타파할 수 있는 것을 실현한. 나가 이 문제점에 누구를 코치할 때, 나는 사진기에 작은 방안에 그들과 계속해서 또다시 위에 일한다. 나는 유일하다 방안에 다른 것개. 안에 안전한 환경이, 나 첫째로에 능력 있는다 고 그들의 메시지에 향상시킬 때 그들에게 말하고, 그때 그들을 보이십시요. 이는 나의 전체 목표는 다만 어떤 상황안에 그들을 그들자신 얻는 이다. 실소하, 농담하 고 점이 그들에 의하여 도달할 때, 그들의 친구가 방에 있는다 처럼, 문제점을 달려들 성공한 것을 그때 나는 있있다!
그것은 무엇을 저 겁 너 이는가? 만나는가 새로운가 사람 이는가? 나가고는가 얻는가 일 이는가? 너는 세금을 하는가를 두려워하는가? 너는 고도를 두려워하는가?
경보의 그들의 가장 중대한 수용량에 있기 우리의 감의 모두를 허용하기 수 있고기 충분하게 작용하고 있을 것이기 때문에 약간 공포를 우리들을 위해 건강하다 있음것은, 그러나 우리의 공포를 있어서 우리들을 있는다 다른 사정 달리십시요. 우리가 조차 해보지 않을 것이기 때문에 그것은 우리들을 후에kacikoiss고, 생활안에 것 그리고 사건에 밖으로 잃는.
너자신 이 주말, 도전. 무서운 무언가에 포획. 너는 수년간 보고지 않 결코 만날 것이다 내장이 있은 강당안에 저 사람에게 말하십시요. 수영장에게 여행 및 깊은 끝으로 합작을 밖으로 가지고 가십시요. 다만 무언가는? 기지개할 것이다 아무거나..
더군다나 도전하고 싶을 것 을 달성될 너 것 을 너가 때 나는, 너 느낄 것이다 약속한다. 행운을 빕니다에는 재미가 있고!!!
메리Gardner은 실행하는 커뮤니케이션 고문 및 차 이다. 그녀는에 일하고, 개인, 판매 팀, 행정관, 및 유명인사를 코치하고 훈련한다. 그녀는 사람안에 나오는 제일 본 즐기고 과정안에 재미가 있는다. 메리는 흔들리기 위하여 결혼되고Jeremy5에게 엄마 이고 올랜도,FL안에 살n다.
정보 접촉 더를 위해: mary@marygardner.com/웹: www.marygardner.com
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