건강한 현명한 부자 : 귀하의 생산성 향상
잡목, 우리의 재산을 알고 우리가 할일의 지혜를 추구? 우리 life.Get에 놀라운 것들을 달성할 수있는 검사. 에 대한 약속을 확인하는 연례 의료 및 치과를 확인합니다. 일년에 몇 시간 미만, 당신은 당신의 몸을 잘 작동하고있는 대수롭지 않은 건강 문제에 대한 조언을 얻을 수 있도록하기 전에 큰 건강 문제로 전환될 수있습니다. 이 하나를 집어 넣지 말아주세요? 그 약속이 week.Eat 잘 확인합니다. 셀프 - 설명, 안 그래? 우리 모두는 우리가 무슨 일을해야한다, 아직 일일 우리는 실행에 먹을 서두 알고 너무 많이 가져 - 멀리와 정말 및 공유의 기쁨을 즐길 천천히 식사를 준비하는 방법을 소모하지 않습니다 사랑하는 사람과 함께. 영양에 대해 자세히 알아보기와 독특한 즐거움과 웰빙의 느낌이 정말 먹고에서 자신과 함께 편안하게 즐길 수 well.Get. 우리는 한 몸을 얻기? 그리고 우리가 그것을 만들 필요가 마지막 일생. 우리가 마지막으로 효율적이고 가능한 한 오랫동안 작업을 돕기 위해 한 약속을 선택할 수 있습니까? 또는, 우리는 그것을 싫어하는 수 화나게 그것은 하나의 우리가 원하는 건 아니다. 어떻게 자신의 몸에 대해 어떻게 생각하십니까? 너 혹시 거울 앞에 서서 그것의 특정 부분 despising? 아니면 당신이 거울을 귀하의 곡선, 근육과 일반적인 체격을 자랑의 전면에 서 있나요? 당신은 시체를 축하하기 위해 또는 그것을 비난하지만, 선택할 수있습니다 당신이 단 하나도, 정말 기억이 무슨 이유에서 기적이 그것입니다 have.Daily 운동하면 신체의 대부분을 경이로움을 선택하지. 일정은 각 주에 적어도 4 ~ 5 개의 연습 세션 경우에도, 하나 놓칠 여전히 기회의 몸을 돌볼이 많을거야. 만드는 재미와 흥미 걷는 운동 등 활동의 다양성을 포함하여, 복싱, 실행, 요가, 웨이트 트레이닝, 필라테스 또는 무술 예술. 채용 운동 친구와 그 부수적 운동을 잊지 좋은 기회가 각 other.Don 'T로 따라잡기 위해 운동을 할 수있는 것처럼 다른 운동으로 효과가 있나요? 그래서, 버스 하차 계단을 이용 초기의 몇 가지 방법을 중지하고 나머지는 걸어서, 파크 차가 차가 공원의 끝에 모든 기회를 얻을로 이동을하더라도 그것은 아닌 것 같아 많이마다 약간 정말 않습니다 침대 count.Early로 상승했다. 수면 우리의 신체와 정신, 그리고 다른 활동을하기 위해서는 아직 위해서 우리는 자주 갱신을 위해 수면 시간을 기권 중요합니다. 침대로 갈과 같은 시간에 일어나고의 습관으로가 매일? 당신이 좋은 이유가 있었을하지 않는 경우에는 근무 - 복지사)과 (와 같은 침대에서 오후 11시로하고 오전 7시 반에 의해 못자겠어요려고 했을까? 여부에 상관없이 그 사람에 따라할지는 모르 아침 일찍 또는 당신에게 늦었어? 중요한 것은 자신에게 좋은 밤 잠을 자고 일찍 일어나다는 day.Unplug의 대부분을 결정하는 게를 규율하는 것입니다. 일정 한 텔레비젼 - 무료 야간 매주. 스위치는 설정을하고 그 대신에 들어 좋아하는 음악, 책을 읽고, 촛불을 켜다 (혼자 또는 누구의 회사와 함께 당신을 사랑하는 누군가에 의해 조용히 식사를 즐길 수), 보드 또는 카드 놀이 데이트하거나 욕조에 담근다. 텔레비전의 시작을 잘 알고있는 보는 습관과에서만 시청하는 프로그램을 진정으로 즐길 수와 TV.Switch 벗어 앞에서 귀중한 시간을 낭비하지 말라고의 지점을 확인합니다. 보호 시간 (및 당신의 정신!) 귀하의 휴대 전화와 끈 귀하의 유선을 설정하는 중요한 작업을 할 때, 또는 차분한 활동을 즐기려고하는 음성을 완료했다. 귀하의 메시지를 변경합니다 (만일 당신이 기분을 좋게) 사람이 다시 사용할 수있을 것임을 알려 드리기 때 그리고 그들은 다시부터 순서대로 집을 듣고 you.Get 기대할 수있습니다. 당신의 삶을 통제할 수 후퇴 때 집에보다는 장애물 코스 또는 사물의 상수 알리미가 더 느끼게 될 필요가 하고 있어요! 약간의 시간을 할애 - 클리닝 봄? 혼란 제거, 깔끔한 문제 영역, 스토리지 솔루션을 생성하고, 난장판을 제거? 당신,하지만 몇 주가 걸릴 수있는 결과는 그만한 가치가있을 것이며, 당신의 집에 한번 순서 way.Read 잘 유지하기 위해 노력합니다. 레딩은 훌륭한 취미가있다, 그것을 믿을 수있는 장소로 이동? 현실과 상상을 모두? 그리고 당신의 마음, 메모리 및 회화 능력을 향상시킬 수있습니다. 그 약속은 널리 읽기 및 다양한 도서의 두 소설과 비 - 픽션 확인, 그 관심과 책을 매일 같이 탈출 즐길 수있습니다. 일반적으로 대부분의 사람의 일만에 충분히 가동의는 독서에 대한이 같은 대중 교통 수단으로, 여러분의 점심 휴식과 잠자리 전에 이상적입니다. 만약 여러분이 관심을 독자가 아니 란다, 카세트 또는 CD instead.Keep 학습에 오디오 도서를 듣고보십시오. 정말 사실이라면 그 경우 그것을 사용하지 않는다면, 당신은 그것을 잃다! 당신의 마음을 적극적인 관심을 한 부분에 등록 - 시간 물론 지역의 대학이나 커뮤니티 센터에 의해 유지. 당신은 그냥 자신의 경력이나 뭔가를 돕는 일을 선택할 수있다 순수한 재미와 그것의 관심. 거기에 대부분의 지역에서 제공되는 코스, 거대한 다양한 언어 학습에서 무엇을, 여러분의 IT 기술을 업데이 트하고, 어떻게 초밥을 만들거나 업데이 트하는 방법에 스쿠버 다이빙을 배우고 네 프레 젠 테이션 기술, 기차 트레이너 코스, 또는 심지어 돈을 car.Save의 메커니즘에 대한 학습을 완성합니다. 하기 위해서는 큰 스트레스 - 보호기는 당신의 재정 방법. 그것에 대해 현실을 직면하고있을 수있습니다 귀하의 재정 상황,하지만 거기까지 통제하에 귀하의 재정을 피할 수없는 희망의 않습니다. 만약 당신이 금융 플래너 혹은 심지어 친구, 동료 또는 상대가 자신들의 재정에서 도움이 필요 탐색 함께. 이건 정말 좋은 느낌이 당신의 지출을 통제하에있다는 것을, 당신은 은행에 돈을 가지고 모든 법안을 지불할 수있습니다. 시작 (매주 어디 한 달 동안 돈을 지출 단일 트랙을 유지하여 %)와 월말에 당신의 돈을 어디에 정말하는지 검토합니다. 대부분의 사람과 마찬가지로, 당신은 아마 당신은 단순히 많은 가정에서 더 자주 먹는 방법으로 저장할 수있다, 당신의 점심을 찾을거야 일을하고 좋은 시작을 충동 purchases.Make 피하는. 세트 제쳐두고 하루 매년 (혹은 그 이상을 정기적으로의 시작에 맞는 경우) (그것은있을 수있는 가장 좋아하는 장소 방문 cafÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ SA를  ©, 호텔, 해변, 공원, 도시 또는 국가)와 앉아서 당신의 인생에 반영하고, 무슨 일이 일어 났는지 무엇을 아직 안왔잖은가. 귀하의 목표 설정에 대해 생각하는 시간을 보내 (혼자서 또는 귀하의 파트너와 함께)은 올해와 전년도에 대한 귀하의 목표를 검토합니다. 당신은 몇 달에 한 번씩 복귀를 결정할 수도, 매 6 개월 또는 내년에 진행 상황을 검토하고, 앞을 내다 볼 again.Neen 글로벌 생산성 전문가이다 : 그들이 어떻게 그들의 시간과 에너지 지출을보고? 어디 그들의주의를 집중? 로켓 Neen 사람들에게 도움이 -들의 생산성과 성능을 부과합니다. 동적 스피커, 저자 및 기업 트레이너, Neen 얼마나 놀라운 것들을 달성할 수 있도록 생산성을 향상을 보여줍니다. 그녀의 독특한 목소리로, 재미와 공통점이 드문 - 감각의 감각, Neen의 강력한 교훈을 제공한다
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