각자 의식으로 너의 잠재력을 자물쇠로 열십시요
불평분자의 표시
너는 심리학안에 계급을 떨어져 대위 언제 이는 까 알는 필요로 하지 않는다, 그러나 때때로 너에 위로 긴다. 1 일이 너에 의하여 일어나고는 것은 우측이 아닌 이지 않는 것을 실현하는 처럼 그것은 보일 수 있는다. 이들은 표시의 약간 이다:
? 너는 침대의 나가고 싶지 않는다.
? 일상 업무를 하기 위하여 동기를 주어 너는 어려움이 있는다.
? 너는 너자신에 관하여 의혹이 있는다.
? 너는 온화하게 몇일동안 우울하게 해 이번에 느낀다.
? 너는 때때로 과식하고 그리고/또한 더 낫게 느끼기 위하여 알콜 및 약 또는 도주 이용한다.
? 너는 수시로 만성으로 피로하게,deenergized, 무관심한 느끼고.
? 너가 것을 함께 지킬 것이다 까 라고에 관하여 너는 고민한다.
? 너는 도려내는 활동적 느낀다.
? 너가 어딘가에 이었다 것 을 너는 바란다.
? 너 수시로 있 두통, 위 전복, 그리고 다른 몸 통증 그리고 고통.
? 너는 너무 약간 또는 너무 많이 잔다.
? 너는 빈번한 나쁜 꿈 또는 악몽이 있는다.
? 너는 지나치게 잔다.
? 너는 넋두리하고 잔소리한다.
너의 생활에 많족하지 않는 감각은 유괘한 경험이 아니다, 그러나 양의 방향안에 너를 지도할 수 있는다. 이 감각은 중요할지도 모르다 이기 때문에 너의 활동은 너의 가치, 목표, 또는 재능에synch에서 이는 것과 너에게 말하기.
너에게 중요한 것을 재발견하십시요
너의 생활이 너등을맞댄 너가 원하는 아무거나를 한 수교되고 너가 고 상상하십시요. 무엇이 너에게 중요한가? 무슨 가치가 직접 너? 뒤에 오는 명부에 각 낱말을 개인적으로 사려하십시요. 필요하지 않다 힘 평가하나 그들을 비교한다 서로에 대하여. 각 낱말에 등급을 할당하십시요:
1=나에게 긴요하게 중요한
2=나에게 중요한
3=나는 그것없이 살l 수 있는다
다른 사람에 의하여 합격
성취
활동
감탄
감사
권위
아름다움
좋아한
보수가 좋 있는
평온
우연
확실성
도전
선택
안락
사회 봉사
경쟁
독창성
즐거움
윤리학
우수
흥분
명성
금융 안보
적당
융통성
운
자유
나의 잠재력을 성취한
재미
성장
하모니
건강
다른 사람을 돕m
정직
독립
비공식
여가
효과를 냄
지배
도덕
성격
참신
독창성
평화
개인 발달
애완 동물
쾌락
인기
힘
명성
기밀
번영
질
승인
이완
존경
위험
고독
영성
안정성
상태
자극
놀람
친구를 위해 시간
가족을 위해 시간
유일 무이
다양성
부
지혜
지금 너의 가장 중요한 가치를 요약하는 명부를 만들십시요. 너가 기입되지 않는 무언가의 그것을 추가하게 생각하면, 자유롭게 느끼십시요. 가능한 것을의 이 과정 (및 이것의 마지막 부분은 아주 유선형 버전은 이다) 너가 현재 가장 큰 중요한 가치의 너의 명부에 너의 시간을 보내고 있는 까 라고 비교한것을 이다. 얼마나 잘 그들에 의하여 일치하는가? 너는 무슨 실마리이라고 너의 생활안에 만족을 더 발견할는가것을 돕l 것이다 너가 발견해 좋은가?
어울리지 않는 것:
나가 그것에 관하여 할 수 있는 무엇을:
GarrettCoan은 직업적인 치료 전문가, 차 및 정신 요법 의사 이다. 그의 2개의 뉴저지 북부 사무실 위치는Bergen군,Essex군,Passaic군,Rockland군, 및 만하탄안에 거주하는 개인에게 접근 가능하다. Garrett은 또한 온라인으로 거리에 살는 그들을 위해 서비스를 코치하고 조언하는 전화 제안하고. 그는http://www.creativecounselors.com으로 또는201-303-4303 에 접근될 수 있는다.
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