관계 이별의 심리를하는 시늉만하는 건 아닌가요
관계는 관련된 두 당사자를 나누기하면 이별 여행하는 동안 서로 다른 감정을 경험하게됩니다. 관계없이 당신이 휴식을 시작한 사람이 있었다 또는 당신이 아직 경험하지 않습니다 여부 감정 타고. 당신은 오랫동안 사람과 함께있다면 그들은 당신 삶의 큰 부분이되고 그들이 더 이상 삶의 큰 부분이없는 경우 그래서 당신은 관련된 몇 가지 감정을해야합니다.
는 당신이 여러 단계 및 통과되는 감정을 인식할 수있다면 절차 전체가 휴식을 통해 얻으려면 좀 더 쉽게하실 수 있습니다. 그것은 일부로 다양한 감정을 통과하는 것이 필요합니다 치유 과정. 당신이 감정을 통과하지 않으면 당신은 완전히 치유되지 않을 수도 있습니다 그것이 어려운 다시 사랑에 빠지고 찾을 수 있습니다.
각 단계는 상황에 따라 걸리는 시간의 차이가있을 수 있습니다 사람. 전체 치유 과정이 얼마나 걸릴 확인할 수있는 많은 요소가 있습니다. 자체 내에서 매우 자신감과 행복 사람은 빠르게보다 치유 과정을 통해 갈 가능성이 높습니다 작은 자기 신뢰와 사람 일반적으로 자신에 만족하지 않습니다과 사람.
는가 관계 이별의 다섯 단계에서 살펴보겠습니다.
1. 첫째가 고통. 당신은 일반적으로 즉시 고통을 강타한다. 처음에는 불신 어느 정도되어야하지만 일단 그건 당신이 고통을 많이 자신을 발견할 것이다 전달됩니다. 당신이 먹는 기분하지 않습니다 그리고 당신은있을 수 있습니다 그들은 너무 많은 노력을 필요로 같은 불면증과 정상적인 일상적인 작업은 느낄 것이다. 이 때 여러분도 주위 친구나 가족을 원하지 않을 수도 있습니다, 당신은 혼자가되고 싶어요.
2. 다음 당신은 거부의 단계를 통해 이동합니다. 당신은 이별은 일시적이며 곧 전남편은 그들이 실수하고 다시 원할 것입니다 깨닫게 될 것입니다 것입니다. 당신은 뒤에 앉아 및 약간 긴장을 풀어요 모든 일이 잘 될 것이라하고 곧 다시 함께 할 것입니다 당신의 믿음. 당신은 여기가 이동하고 전체 치료 과정을 완료에서 당신을 막을 수있는 너무 오래 우물쭈물 경우 손상 무대하실 수 있습니다.
3. 분노는 다음입니다. 당신의 고통은 질때도 당신은 부정 더 이상 그 감정이 그 분노로 설정합니다. 당신의 전남편이 할 수있는 방법 당신의 인생에서이 곳으로 어떻게 왔는지 궁금해 것이고 당신을 위해. 이 단계에서 당신의 감정은 당신이 당신이 나중에 후회할 수도 상처 또는 파괴 아무것도하지 않는 것이주의해야하므로 행동하는 방식에 영향을 줄 수 있습니다. 또한,이 분노에 유지하고있다면 그 과거 이동할 수 없습니다 다음은 매우 어려운 다른 사람과 행복한 관계를 찾을 수 있습니다.
4. 다음 단계는 슬픔에 빠져 무대입니다. 당신은 또한 수있는 죽음을 애도 것이다 것처럼 관계의 죽음을 애도. 사람이 죽었하지 않은에도 불구하고, 그들은 당신과 함께 더 이상 없다 그래서 당신은 슬프게 그들이 두가 함께 공유 어떤 결말을 것입니다. 이것은 슬픈 무대와에 하나입니다 자신의 감정을 인식해야합니다. 이 단계에서 어떤 사람들은 다시는 그런 사랑을 할 수 없을 것이며, 깊은 우울증에 빠질 수 있다고 생각합니다. 그것은 그러나 슬프게 관계의 종료를 정상입니다 당신이 우울 해지지 않도록주의하십시오. 그리고 슬프게하고 이동하십시오.
5. 마지막 단계는 합격입니다. 당신은 관계가 끝난하고 실현 시기를 지점으로 올 것이다 그 허용됩니다. 당신은 당신 스스로 당신의 미래에 대해 생각하기 시작하고 과거와 전 생각 적은 시간을 보낼 것입니다. 당신도 미래에 대해 매우 흥분 될 수 있습니다 지금은 기대 하고 다시 사랑을 찾는 가능성. 당신은 이별의 감정 단계이 무엇인지 알고있다면
그러면 그것이 더 쉽게 그들을 통해 작동하도록 만들 수 있습니다. 이러한 감정은 모두 완벽하게 정상 그래서 그들을 통해 업무와 당신은 곧 자신이 미래에 기대하고 찾을 수 있습니다.
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