정신 남용 - 알l 것이다 7개의 가장 중요한 것
1. 나의 뼈가 "지팡이에 의하여와 돌은 부러지지 않을 것이다 ? 그리고 낱말은 어떤 잴 수 있을 육체적인 손상을 남겨두지 않을 것이다, 그러나 진보, 장기 해를 일으키는 원인이 될 것이다. 결코 낱말의 힘을 과소평가하지 말라: 낱말은 세뇌하기 위하여 사용한다.
있고 있지 않다 너에 "어리석" 말된, "추악한", "게으른" "" 결코 수락가능하. 너가 그것을, 그것 듣는 처음은, 자연적으로 낙상할 것이다. 시간안에 너는 "사용한" 청각에게 협동자에게서 그것을 얻을지도 모른다. 저것은 너가 그것을 내면화하, 믿는 시작하는 때 이다. 저것이 일어날 때 너는 다른 사람 그들을 위해 너를 아래로 두기의 일하고 있다. 이런 이유로 각자 가치의 너의 감각은 시간에 점점 겪는다.
다만 너를 가져오기 위하여 낱말이 사용하기 때문에 희소식은, 너를 위로 건축하, 너자신안에 너의 신뢰 및 신념을 복구하는 너는 낱말의 힘을 마구를 채운것을 배울 수 있는다 고 이다.
2. 너의 결함 이다 고 너에 항상 말된다. 시작한다 그런데, 궁극적인 비난 이다 항상 너의 것 일어난다 무엇이건이, 여하튼. 우리가 궁극적인 비난을 여기서 말하고 있는 것을 주의하십시요. 말하는 너가 또는 것을에의해 그들의 행동이 일으키는 원인이 된 것과 비난 협동자는 항상 너에게 말할 것이다. 때문에 너가 아무거나를 위해 가능하게 그들을 비난할 고 실제로, 그들의 논쟁은 선에 따라서 달린다, 결코 일어나지 않을텐데 까 너가 그것을 한 것을 너가 말한, 또는 하는 것과 너가 말하지 않다면.
3. 너가 믿는것을 이다보다는 너의 협동자를 믿기 위하여 너는 경사되어 이다. 너는 상처와 부정의 감에 이제까지 감는가, 노기에 너 대우된 있는 방법에 들끓었는가? 너에게 묻는 발견해 달라고 한다: "이다 이것 느끼게 합당한 그것은?" "이다 나는 곡해 것?" "있으십시요 나를 얻었다 그것을 틀리는?"
이것이 너 이으면, 의미한다 무엇을 너가 되었다 그래서 너이라고 세뇌하는 너의 자신의 판단안에 신뢰를 멈췄다 고 있는다. 것을, 깊은 곳에서 아래로, 너가 있있기 때문에 너의 마음은 관측 및 질문높은 쪽으로 던진 유지한다 완전하게 틀리는 있는 까 일어나고 있는 무엇이. 그러나 지금 너는 너의 자신의 확신의 힘을 느낄.
4. 너는 너의 협동자를 너의 감각을 인정하는 필요로 한다. 너의 협동자를 너는 이제까지 절망하는가 너가 말하고 있는 것과 듣는가, 그들이 말한 유해한가 것을 위해 사과하는가 느끼는가것이? 단 그들이 일으키는 원인이 된 고통을 치유할 수 있는다 고에 너는 이제까지 느끼는가것이?
너의 감각을 유효하게 하는 그들을 위해 너의 필요 너를 관계로 구부려 지키기 위하여?
협동자가 일정하게 너의 감각,i.e, 확실하게 부정할 것이다 사절할 때, 정신 남용을 듣고.
5. 너의 협동자는 뜨겁고 그리고 차다 불n다. 그는 아주 사랑하고 있을 수 있고 그러나 수시로 너의 높게 긴요하다. 그가 너를 사랑하는 까 얼마이라고 너에게 말한, 그는 너로 배려 또는 고려사항에 짧다. 너가 그가 진실하게 좋아하지 않는 누구 이었다 처럼 실제로, 시간의 어떤은, 어쩌면 많은 시간을, 그 대우한다 너를 고른다.
너는 너가 그를 행복한 만들l 수 있는 모두를 한다, 그러나 결코 좋다 충분히. 너가 동등한 협동자 이다보다는 너는 관계안에 애완견 더 이다. 그의 주의 및 그를 얻는 너의 일정한 노력 한정된 성공에 대회. 때때로 그는, 수시로 그 퇴거시킨다 매혹될 것이다.
당혹게한 너의 협동자가 너를 대우할 수 있는 까 라고에 관하여 너가 발견하면 고 방법, 그것은 이다 때문에 너가 해보고 있기 살것을 사랑 기초를 두기 관계안에, 때 현실안에 너가 통제 기초를 두는 관계안에 살아있을. 정신 남용자는 무가치의 그 자신의 감각에 고투하고 그의 협동자 경비에 개인 힘의 감각을, 창조하기 위하여 그 관계를 이용한다.
6. 너가 달걀 껍질에 일정하게 걷고 있다 처럼 너는 느낀다. 관계안에 공포의 진짜 계급 있는다. 너는 그의 폭발, 너에게 말하기 위하여 그가 발견할 것이다 유해한 것을 두려워하기 위하여 왔다. (어쩌면 너의 다른 관계로 유출을 넘어서 만족시키는 동일한 불안 및 필요 또한.)
공포는 사랑하고 있는 관계의 부분이 아니다, 그러나 정신으로 학대하는 관계의 생명 부분 이다. 그것은 남용자를 너에 통제를 유지하는 가능하게 한다.
7. 너는 치유할 수 있는다. 그녀의 협동자가 그녀향하여 일하고 있기 때문에, 정신으로 학대하는 관계는 관계를 함께 붙들n것을, 모든 확율향하여, 해보고, 궁극적으로, 그것을 할 사랑하고 있는 협동자에게 거대한 감정적인 손상을 초래한다.
너는 늦게의 정신으로 학대하는 관계안에 현재 이다, 1개을 최근에 남겨두었다, 또는 년은 불안에 아직도 고투하고 있다 그리고 정신 남용,에의해 일으키는 원인이 되는 치유하기 위하여 신뢰의 낮은 각자 가치 그리고 부족 결코 너무 늦다.
그러나 너는 명확하게 정신 남용 회복에 설치되는 사람 또는 프로그램을 사용한것을 필요로 한다.
정신 남용을 겪은 여자는 그들자신의 과감한 변화, 및 그들을 예상한다 그것이 즉시 기다린다. 이런 이유로 그들은 다른 학대하는 협동자에 수시로 고투하고, 드물지 않게, 채택한다.
정신 남용 회복은 점차적인 과정 이다. 어떤 종류의에 관하여 미래 남용 난민이를 위해 이제까지 희망할 수 있는 까 낮은 각자 가치 그리고 제한 신념은 위에 이동에서 여자를 멈출 수 있는 구획 이다. 그러나 그들은 너가 아주 효과적으로 맑게할 수 있는 구획 이다. 다만 너를 해치기 위하여 언어가 한 번 이용되기 때문에, 너는 지금 언어가 너를 치유할 수 있는 까 라고 배울 수 있는다. 너는 정신 남용지나서 극복하, 그것에서 안전한 앞으로는 지킬 수 있는다. 너는 또한 강하게 느끼, 너자신을 믿, 너가 진실하게 원하는 관계 및 생활를 창조한것을 배울 수 있는다.
"너가"은 이고 싶는 여자 정서 건강 및 행복으로 년 긴 여행에 너를 부대하기 위하여 디자인되는 유일한 학습서 이다.
(c)2005년AnnieKaszina
즐거운 코치
NLP개업자와 여자 허가 차,Annie은 돕 여자안에 치유한다 과거의 외상을 전문한다, 그래서 현재를 즐기, 미래에 앞으로 볼 수 있는다.
Annie's두번 매달ezine에 구독하나, 그녀의eBook을'주문하는Email:annie@joyfulcoaching.com너가, 가는 이고 싶는 여자: http://www.joyfulcoaching.com 에
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