너의 관계를 개량하는 7개의 방법
좋은 관계는 다만 일어나지 않는다. 나가 그것에 일해야 하면, ", 그때 우측 관계가 아니다." 고 나는 나의 종속국의 많은 것을 들었다 진실하다보다는 이것은 진실한 계산서가 아니, 더 이상 이어, 너는 운동 하지 않는다 고 잘, 그리고 긴장 감소로 좋은 신체 건강에 먹는 일해야.
나가 한 쌍을 조언하고 있다 고 나는35년안에, 7개의 발견했다 뿐만 아니라 너의 관계를 선택할 개량할 것이다 수 있고, 그러나 성공적인 것으로 고장나는 관계를 돌l 수 있는 너가.
너자신을 위해 포획 책임
이것은 너의 관계를 개량하기 위하여 너가 선택할 수 있는 가장 중요한 이다. 너의 자신의 감각 및 필요를 위해 책임을 지기 위하여 너가 어떻게 배우는 것을 이것은 의미한다. 이것은 너의 협동자를 너에게 느낌을 행복한 시키는 얻는것을 해보기의 대신에 저것을 의미하고 어떻게에 너의 자신의 생각 및 활동으로 너자신을 위해 이것을 하십시요 까 장악하기 위하여, 너는 배운다. 이것은 친절에 배우고기, 걱정하고기, 연민, 각자 판단의 대신에 합격을 대우한것을 의미한다. 경이롭게 너의 협동자가 너를 대우하고 있다 비록 어떻게 해도, 느낌이 각자 판단에 의하여 항상 너에게 불행하고 그리고 불안하다 시킬 것이다.
예를 들면, 위에 성적으로, 그리고 이렇게 켜지 않은 각화의 너의 감각을 위해 너의 협동자에 화내기의 대신에 그 또는 그녀가 너를 늦고, 선취해서 그리고 듣지 않을 때, 너는 각화의 너의 자신의 감각을 탐구하고 너가 버리는 까 라고 발견할텐데.
너가 충분히, 너자신을 위해 100%년 책임 가지고 가기 위하여 어떻게, 그때 배울 때 너 너의 전복을 위해 너의 협동자를 비난한 멈추십시요. 자기 소유의 불행을 위해 자기의 협동자를 너자신 사랑하고 있는 돌보아주기 위하여 비난하기부터 배우는 관계 문제의 제 것 원인은 어떻게 이다 좋은 관계에 생명 이다.
친절, 연민, 합격
치료 다른 사람 너가 대우되고 싶는 방법. 이것은 진실하게 영적인 생활의 본질 이다. 우리는 모두 사랑하고 있 대우된것을 갈망한다? 친절, 연민, 이해, 및 합격에. 우리는 이 방법 대우한것을 필요로 하고, 이 방법 우리의 협동자 및 다른 사람을 대우한것을 필요로 한다. 양쪽 사람이 친절에 대우할 때 관계는 번영한다. 개런티의 동안, 수시로 친절에 또 다른 한개를 대우함것은 반환안에 친절을 가져온다. 너의 협동자가 일관하 성나으면, 부주의한 불친절한judgmental, 그때 너는 필요로 하 초점을 맞춘것을 너자신 오히려 것을에, 판단 화내고기 위하여, 비난하기 위하여, 철수, 저항, 또는 수락에 사랑하고 있을텐데 복귀하는. 다른 사람에 친절은 희생을 의미하지 않는다. 저것을 너자신을 위해 책임을 지곰 오히려 다른 사람을 비난함것이 너가 할 수 있는 가장 중요한 일 이다 것 을 항상 생각하십시요. 너가 너자신과 너의 협동자에게 일관하 친절하, 너의 협동자가 일관하 성나으면, 철퇴되고 비난, 그때 너는 격원한 관계를 받아들여야 한다, 또는 너는 관계를 남겨둔것을 필요로 한다. 너는 너의 협동자를 변화한? 너는 단 변화할 수 있는다.
통제의 대신에 배움
충돌이 생길 때, 충돌을 취급하기 위하여 너는 항상 어떻게대하여 2개의 선택이 있는다: 너는 너자신, 너의 협동자에 관하여 배우기에 열, 충돌의 더 깊은 문제점을 발견할 수 있는다, 또는 너는 이기나, 적어도 통제 행동의 어떤 모양을 통해서, 잃지 않는것을 해볼 수 있는다. 우리는 모두가 우리가 원하는 방법을 행동하기로 다른 사람을 통제한것을 해보기의 많은 명백하고 미묘한 방법을 배운 있는다: 노기, 비난, 판단, 기분좋음, 수락, 의 사랑의 철수, 설명해caretaking, 저항, 가르쳐,, 그리고 이렇게 위에 부정하는 속임 방어한. 우리가 통제한것을 해보는 모든 방법은 더군다나 충돌을 일으킨다. 통제의 대신에 배운것을 생각은 너의 관계를 개량하기의 생명 부분 이다.
예를 들면, 가장 큰 사람은 관계안에 활성화하 되는 고 2개의 중요한 공포가 있는다: 각화의 공포? 다른 사람을 잃는가의 -과engulfment의 공포? 잃는의. 이 공포가 활성화할 얻을 때, 가장 큰 사람은 그들의 통제 행동에 이 공포향하여 즉시 보호한다. 그러나 너가 너의 협동자를 통제하는 시도의 대신에 너의 공포에 관하여 배운것을 선택하면, 너의 공포는 최후에 치유할텐데. 이것은 우리가 감정적으로 그리고 영적으로 성장하는 까 라고 이다? 통제의 대신에 배워서.
날짜 시간을 창조하십시요
사람이 첫째로 사랑에 빠질 때, 서로를 위해 시간을 만들n다. 그때, 특별하게 결혼해 얻기다음에, 바쁘게 얻는다. 관계는 번창하는 시간을 필요로 한다. 함께 이는 특정 시간을 곁에 두는것은 생명으로 중요하다? , 놀 위하여 말하기 위하여는, 사랑을 만들십시요. 친밀은 시간없이 함께 유지될.
불평의 대신에 사은
"사은의 태도가." 있을 경우의 2명의 사람사이 긍정적인 에너지 흐름 일정한 불평은 주변에 있을 것이다 재미가 아닌 무거운, 부정적인 에너지를 창조한다. 고맙게 여기는 있는 연습 너는 오히려 있는 것이를 위해 너가 있지 않는 것에 초점을 맞추는. 사은은 안 평화를 창조하는, 그래서 사은이 뿐만 아니라 감정 및 관계 건강, 그러나 신체 건강을 마찬가지로 창조하는 그러나, 불평은 긴장을 창조한다.
재미와 놀이
"둔한 소년이 놀이없이 일에 의하여 잭에게." 하는 것을 우리는 모두 있있다 둔한 관계를 위해 놀이 제작없이 일 마찬가지로. 유머가 일상 생활의 부분 이을 때 때 사람이 함께 실소할 함께의 관계는, 놀이, 그리고 번영한다. 모두를 이렇게 심각하게 가지고 간 멈추고 생활의 재미있은 측을 본것을 배우십시요. 아니다 모두가 무겁 때 있음의 가벼움 있을 때 친밀은 번영한다.
서비스
친밀을 창조하기의 경이롭 방법은 서비스 계획사업을 함께 한것을 이다. 다른 사람에게 줌것은 심혼을 채우고 넋안에 깊은 만족을 창조한다. 서비스를 함것은 너자신 너의 자신의 문제에서 너를 이동하고 더 넓은, 영적인 인생관을 지원한다.
너와 너의 협동자가 이 7개의 선택에 합의하면, 너는 너의 관계안에 개선에 깜짝 놀라게 할 것이다!
저자에 관하여
Margaret폴,Ph.D.은 베스트셀러 저자 이고 8권의 책의 공동 저자,을 포함하여 "나는 위로 너가 사랑된 나를 줘야 한다?" 그녀는Inner이라고Bonding부르는 강력한 회복 과정의 공동 제작자 이다. 안 접합을 지금 배우십시요! 자유로운 안 접합 과정을 위해 그녀의 웹사이트를 방문하십시요: http://www.innerbonding.com 또는 mailto:margaret@innerbonding.com. 유효한 전화 회의.
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