너는 왜 용서해야 하는가?
나가 개인 요가 회의를, 때때로, 나 가르칠 때 클라이언트는 생활에 불안, 불경기, 및 부정적인 견해를 일으키는 원인이 되는 문제점이 있는다 고 명심하 되십시요. 차근차근한 이완을 실행한것을 해볼 때, 그리고 특별하게 명상 회의 이것은 수시로동안에 곤란을 학생을 위해 일으키는 원인이 된다.
나가 시킬 언급할 때 상황의 가거든?"있는 무엇이 다른 사람을 용서해서 나를 위해 그것안에, 아주 수시로 나는," 듣는다 또는I이?"만일 왜 까" 확실히 솔직하기 위하여는, 너는 너의 자신의 건강을 위해 근실하게 용서해야 한다. 목적은, 너가 너자신에 둔 저것 무거운 짐의 떠나보내는 이다. 이것은과 이 문제가 너의 생활에 통제를 설치한 까 곳에 너가 쓰게 되는 각자 투옥의 모양 이다.
너가 너의 자신의 형무소 보관인 이기 때문에, 한을 풀어 놓음것은 뒤집혀 형을 달라고 해 포로같이 이다, 그러나 너를 위해 매우 더 쉽다. 이것은, 실제로, 내부 충돌 이고 너는 소원 통제에게 언제나 너를 걸릴 수 있는다.
요가, 명상, 및 이완 회의는, 심신을 위해 구명 자켓에 치료 연습, 유사하다. 이와 반대로, 한을 붙들것은 육체, 정신 질병의 부정적인 에너지 그리고 군중을 일으키는 원인이 된다. 이렇게, 다만 이 자진해서 맡아하는가 짐의 떠나보내는가 위하여 왜? 용서는 여분 문제를 주변에 나르라고 사절의 방법 이다.
간다 어디든지 몇몇 사람 "용기의 기장의 주위에" 나르고 싶는다. 용기의 기장은 그들의 각자 심상이 되고 그들의 주위에 전체 세계는 그들의 얼굴전면 쓰는 그것을 "볼 수 있는다." 우리는 모두 주변에 걷는 그의 혹은 그녀의 얼굴에 오만상에 누군가를, 매일매일, 있있다. 먼저 그들을 낙상하는 까 누구가 이 사람은 잊을지도 모른다. 불행과 가난한 건강의 생활을 창조하기 위하여 각에 투쟁 상황 화합물은, 계속된다.
지금, 너가 그것을 의미하지 않으면, 나 너에게 그러나 너는 보는가 너자신과 다른 당사이 어떤 공통점을, 용서하는가 사과하는가고 묻고 있지 않는가? 협상하는가, 적어도, 말하는가 너는 거기서 방 이는가 생각하는가? 너는 다른 관점을 보는가? 듣는가 너는 기꺼이 하는가텐데?
어떤 교섭을 시작함것은 양쪽 당을 평화롭게 밖으로 듣는 둔다. 너가 만날 전에 이것은 일반적인 계약 이어야 한다. 너가 소원수리를 듣는 것을 이것은, "," 완전하게 요구한다 담의 상대방에. 너는 감정이입에 들어야 할 것이다. 이것은 특기 이다 아주 몇몇 사람이 지배한.
그때 너는 악의없이 문제점의 너의 측을, 선물한다. 작은 오해는 2개의 반대 관점을 창조했다 것 을 양쪽 당이 실현할 때 아주 수시로, 감지된 "큰 문제"은 확산된다. 그것은 근실하게 사과 및 그것을 주는 용기를 근실하게 1개을 받아들이는 포획 용기 가지고 간다. 너가 취급하는 까 라고 충돌과 용서는 너의 특성의 진실한 측정 이다.
폴Jerard은 요가 교사 훈련의 소유자 그리고 지도자에 이다: 기운 건강 센터, 북쪽Providence안에,RI. 그는 계속1995년부터 증명한 주된 요가 교사 이다. 그는 신임장을 가르쳐 무술, 다각 흑인지대에, 4개의 무술의 주된 강사 이고, 미국 무술 영예의 전당으로 최근에 인도되었다. 그는Providence더 중대한 지역안에 아이들, 성인, 및 연장자에게 요가, 무술, 및 적당을 가르친다. 최근에 그는 썼다: 달리기는 너를 위해 요가 사업 권리 이는가? 요가 교사로 새로운 경력을 사려할지도 모른다 요가 학생를 위해. http://www.yoga교사training.org/index.html
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