파급 효과: 작은 단계는 큰 결과에 지도한다
"우리는 우리가 반복적으로 것 이다. 그때의 우수는, 이다 아니다 행위, 그러나 거주." -Aristotle
지연은 우리 모두 한때는 또는 또 다른 한개를 괴롭히는 이렇게 많은 문제의 뿌리에 단순한 거주 - 우리의 시간, 관계, 계획사업, 및 정보를 처리하기에 도전 이다.
지연은 우리의 성공에 이렇게 수시로 최대량을 공헌하는 최우선 순위 그들의 대신에low-priority업무 및 활동을 하고 있다. 어떤를 위해, 지연은 개인과 직업적인 발달을 방해하는 유해한 거주가 된다.
지연이 이렇게 유해하면, 우리는 왜 그것을 하는가? 우리는 떨어져 뒤에 오는 이유를 위해 일을 하기 둔것을 간다:
** 그들은 하기 위하여 불쾌하다.
** 그들은 하기 위하여 곤란하다 복합물 이다.
** 그들은 압도할 수 있는 어려운 결정을 내린 관련시킨다.
우리가 불쾌하나 곤란한 무언가를 하골 싶지 않을 때, 우리는 하기 위하여 우리들을 "바쁠 것이" 지킬 것이다 보다 적게 중요한 것을 발견한다 그래서 우리가 그것에게 돌아다니지 않은 까 왜를 위해 우리는 변명이 있는다. 그러나 무언가를 둠것은 떨어져 그것을, 가버린 그것을 수시로 정당한 제작 더 나쁜 그것 연기한. 누구로 말하는 하자마자, "시간을 보냄것은 죽인다 기회를."
나는 나가 나의 자신의 생활에서 경험하는... 배운 성공에 열쇠를 나눌 것이다
너가 너의 생활안에 큰 수정하고 싶으면, 작은 그들을 만들어서 시작.
너는 무슨 미미한 변화를 최근에 고 너를 위해 낳는가 긍정적 결과 만들었는가? 생각해서 일하고 있는 것이에 관하여, 너는 확실성에 초점을 맞추고 있다. 우리가 우리의 주의에게 준 선택한다 무엇이건에 우리가 끌는 것을 생각하십시요 -- 원하는 또는. 우리가 원하는 것을에 우리가 우리의 생활으로 그것을 끌 초점을 맞출 때, 우리는 할 것 같다.
흔하게 1월 말의 앞에 부서지 얻는 비현실적인 새해 결의안의 긴 명부과는 다른, 미미한 변화는 또 다른 한개에의해 따르는 다른 미미한 변화의 파급 효과를 창조할 수 있는다. 즉 미미한 변화는 다른 관계있는 변화에 지도할 수 있는다. 너가 있있는 다음 것, 너는 만조를 생성했다!
이 질문을 물으십시요: 너가 일관하 하면, 너의 생활안에 가장 중대할 긍정적인 효과를 낼텐데 1개의 것은 무엇 이는가?
나는 클라이언트 (나는 그녀의Kate을 부를 것이다)에게 이 질문을 코치 외침동안에전에 몇 년 물었다. 그녀의 처음 응답은 그녀가 무서운 러시 아워 소통량 것 을안에 그녀의 차를 운전하기의 대신에 일에게 기차를 탄 시작하고 싶었다 고 이었다. 그러나 그녀가 수시로 차를 그녀의 평일동안에 회의에게 얻기 필요로 했기 때문에 그녀가 저것을 할 수 없었다 것 을Kate은 말했다. 그녀에게 유효한 다른 교통 수단 있으면 나는 그녀에게 물었다 (지하철, 택시,etc.은.) 일에 그녀는 그녀의 사무실에서 도보 거리가 아니어 약속이 있었다.
일할텐데 까 라고Kate은 1 개월 시험 기간에 투입하게 확실하지 않았다, 그러나 그녀는 기꺼이 했다. 나는 그녀의 첫번째 주의 말에 그녀에 말했다. 이 1개의 변화에는 이미 그녀의 생활에 댄 거창한 긍정 충격이 있고 있던 까 라고 그녀는 인정했다. 시간에, 충격은 더 크게 성장했다. 파급 효과는 그것의 일을 하고 있었다!
여기Kate이 경험한 이득의 어떤은 있는다:
* 그녀가 실제적으로 기차를 타기서 빨리 일하기것을 얻기 때문에,30분 늦게 잔Kate은 각 평일.
* Kate은 나와 회의를 코치해 그녀를 위해 지불하기 위하여 가스와 주차 요금안에 충분한 돈을 저축했다.
* Kate에는 그녀가 일하는 그녀의 방법에 아침에 하는 그녀의 직업적인 독서를 위해 시간이 있는다.
* Kate에는 방법 가정에 쾌락 독서를 위해 시간이 있는다. (그녀는 년안에 소설을 읽지 않았었다!)
* 그녀가 특정 시간에 기차 가정을 붙잡아야 하기 때문에,Kate은 "다만 약간 분 더"을 위해 세트 시간에 (결코 정당했던 약간 분 체재의 대신에 사무실을 떠난다!) 얻음것은 만회했다.
* Kate은 그녀는 회의왔다 갔다 얻기 썼었다 고 그녀를 많은 시간에 저장하는 기술을 사용하여 업무를 더 (원격지간 회의 외침과webinars) 처리하고 있다. 다른 사람도 이 시간 저축을 도 평가한다!
* 누군가 다른 사람에게 몰 남겨두어서, 그녀가 가정에 얻을 때Kate's긴장 수준은 매우 더 낮다.
* Kate's감소한 긴장 수준은 그녀를 추가했다 에너지를 주고, 그녀는 가까운 헬스 클럽에 지금 주 약간 시간 운동한다. (의 앞에, 그녀는 벌거벗 그녀의 가정의 문안에 포복할 것이다 에너지가 있었다. 그녀가 도착하면 하자마자, 그녀는 밤에 희소하게 밖으로 감행하지 않았다.)
* Kate은 그녀의 가정근처의 그녀의 기차 정지에 경이롭 남자를 만나고, 그들은 작년에 날자를 기입 시작했다. (그들은 약속하는 아직도 날자를 기입하고, 그리고 미래 보기!)
나는 이 1개의 변화가Kate's생활에 있은 효력을 목록으로 만들n 유지할 수 있었다. 활동 -- 또 다른 한개에 지도한, 1개의 변화 및 또 다른 한개를 만들어서 이것의 모두안에 파급 효과의 완전한 보기 이다.
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