낮게 뚱뚱하고, 낮은Carb은 망고 살사 드레싱에 토르티아 칩스를 구웠다
많은 낮은 뚱뚱한 낮은 콜레스테롤 조리법은 흔하게 온화하다 유엔un-flavorful이다 그러나 너는 풍미의 충분한 우리의 웹사이트에 몇몇 유일한 맛 있는 치료를 발견할 수 있는다.
여기 보는 텔레비전의 주위에 앉기를 위해 다만 중대한 2 낮은 뚱뚱한 낮은 콜레스테롤 조리법은 있는다. 이 첫번째를 위해 너가12의 옥수수 똘띠야 칩을 필요로 할 것이다 너의 마이크로파, 식물성 기름, 및 소금안에 창조하기 위하여 빠른 토르티아 칩스 조리법을 구웠다. 식물성 기름을 사용하고 양측에 똘띠야 포탄을 솔질하고십시요, 6개의 분리되는 쐐기로 지금 각 토르티아 칩스를 자르십시요. 너의 마이크로파안에 단순한 층안에 장소. 주변에 16A"4a스隙» 위해 최고에 마이크로파는, 그때 또 다른 16A"4a스隙» 위해 쐐기 그리고 마이크로파를 다시 돌n다. 모든 토르티아 칩스가 파삭파삭할 까지 동일한 간격에 돌 요리 계속하십시요. 너가 마이크로파에서 그들을 제거한 후에 그들은 더 파삭파삭하게 될 것이다. 마이크로파에서 그들을 제거하기다음에 칩을 소금을 치십시요. 정상적인 요리 시간은 주변에 7 분 이다.
낮은 뚱뚱한 낮은 콜레스테롤 토르티아 칩스 조리법을 위해 완전한 복각은 지방질과 콜레스테롤안에 또한 낮은 망고 살사 조리법 이다. 이 식초의 3개 큰스푼, 레몬 주스, 2 정밀하게 잘게 자르고 d어 씨를 뿌린 j알압언오 고추 및 소금의 4개의 찻숱가락, 조리법를 위해 너는 맛보기 위하여 2 거피되고 삼승한 망고를, 깎뚝썰n 빨갈 피망, 정밀하게 잘게 자른 향미료의 3개 큰스푼의6A"4a식Å 필요로 할 것이다. 혼합하는 좋은 까지 함께 중간 크기 사발안에 모든 성분을 섞으십시요. 봉사의 앞에 실내 온도에 온난한 살사를 시키십시요.
너는 다만 조금 뚱뚱하고 낮은 콜레스테롤 상기 조리법을 사용하, 새롭고 유일한 풍미를 추가하, 아직도 조리법을 낮게 지키기 위하여 변화할 수 있는다. 너는 한 너의 구입 낮게 뚱뚱하고 낮은 콜레스테롤 치즈 너의 마음에 들는 치즈를 첨가할 수 있는다. 너는 정규 피망에 또한 j알압언오 고추를 대체할 수 있는다.
어느 것이든 방법은, 너의snacking쾌락을 위해 이 맛 있는 낮은 뚱뚱한 낮은 콜레스테롤 조리법을 즐긴다.
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