체중 감소 조리법 : 송아지 망고
그냥 당신이보고있는 당신의 무게를 당신이 회사에 대한 환상적인 식사를 준비할 수 없다는 건 아닙니다. "송아지 망고"하나의 굶주림 싸우는 범위, 귀하의 체중 관리 도움이 될 것입 저지방 조리법입니다. 손님 넌 모를거야 다이어트, 그리고 귀하의 가족! 버라이어티 성공적인 건강 프로그램의 필수적인 요소입니다 훌륭한 조리법에 대한 당신을 사랑합니다. 만약 당신이 음식을 함께 따분해, 당신은 훨씬 더 포기할 가능성이있어 귀하의 프로그램을 한꺼번에. 각 메인 요리 다채로운 vegetables.Veal 망고의 흥미 진진한 범위를 동반해야합니다 (4) 재료 2 또는 1 개의 크고 작은 망고 망고이나 통조림 1 컵 (250ml) 드라이 화이트 와인 3 제공 Chutney 4 큰술, 양파 4 큰술 봄에 마른 송아지 다진 망고 좀 garnishDirections 일반 밀가루 1 작은술 1 기름 2 큰술 물 4 봄 양파 schnitzels. 껍질을 망고. 거리 및 잘라내기 대략 육체로 쪼갠다. 2. 냄비에 망고 육체를 놓습니다. 화이트 와인과 Chutney를 추가합니다. 소스까지 절반, 약 15 분 단축했습니다 종기에 열을 줄이고 끓인다 가져와. 3. 추가 다진 봄 양파. 종기로 돌아가기 열을 줄이고 측은 두으로 3 분 동안 끓인다. 4. 일반 밀가루와 먼지 송아지 schnitzels. 그러나 소스, 브러쉬 또는 스프레이 끓인입니다 많은 기름을 프라이팬 매체 높은 열에 걸쳐 열. 5. 프라이 schnitzels, 때로는 선회, 약 10 분 전까지는 양쪽에 browned. 6. 냄비에서 조리 schnitzels를 제거합니다. 물을 2 큰술 추가 뿐만 아니라, 소스 냄비. 열, 지속적인 교반, 약 3 분. 7. 개별 저녁 식사를 접시에 schnitzels 배열. schnitzels 이상 스푼 간장, 전체 봄 onions.Kim과 고명 Beardsmore 가진 60 개국에 걸쳐 사업을 운영하고 체중 감량 컨설턴트입니다. 이 세상, 의학 줄 것입니다 프로그램을 승인 명성을 당신과 당신이 필요한 모든 지원을 사랑할거야 결과! 견적 몸의 지방 비율 및 레지스터 우리가 체중 감량 ezine 및 추가 조리법에 대한 http://leanmachine.org/?refid=vlmngo-33192에서
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