뜨거운 여름을 위해 차가운 식사
이 차가운 여름 치료에 열을 치십시요!
쥐 아이스 캔디
너가 생각하고 있는 것! 아이스 캔디 아니다의 크기가 이름에 의하여 내용 언급한다. 포도의 사발을 세척하고, 그때 대략 시간을 위해 냉장고안에 포도를 놓으십시요. 봉사하기 위하여 포도로 착색한 이쑤시게를 찌르십시요.
주스는 터진다
여름은 집에서 만들는 주스 아이스 캔디없이 완전하지 않다. 간단하게 너의 마음에 들는 과일 주스에 아이스 캔디 형 또는 제빙 그릇을 채우십시요. 제빙 그릇을 명확한 플라스틱 포장으로 덮고 플라스틱을 통해서 각 사각으로 이쑤시게를 찌르십시요. 아이스 캔디가 얼는 고체 이을 까지 냉장고로 쟁반을 두십시요.
얼는 원숭이는 대우한다
너의 아이가 바나나를 위해 갈 고 여기 건강한 식사는 있는다! 바나나를 거피하고 반안에 자르십시요. 커트 끝으로 아이스 캔디 지팡이를 삽입하십시요. 바나나를 요구르트 또는 녹은 초콜렛으로 담그고, 그때 잘게 자른 견과, 분쇄한 곡물, 또는 야자열매 s하v잉s안에 바나나를 구르십시요. 를 위해 이렇게의 바나나를 작은 밀초를 바른 종이 일렬로 세운 과자 굽는 판에 두고 냉장고 시간으로 장을 놓으십시요. 만들l 것이다 재미와 먹을 것이다 더군다나 재미!
발포성 과일
이 상쾌하게 하는 음료없이 너의 여름 당을 계획하지 말라. 작은 아이스 큐브와 함께 믹서로Sprite(카페인이 있지 않는다)의 1개의 깡통을, 따르십시요. 혼합에 들쭉의 몇 큰 딸기, 한줌, 또는 다른 마음에 들는 과일을 첨가하십시요. 진창의 짜임새가 있을 까지 혼합물을 혼합하십시요. 유리로 따르고 정상에 버찌에 장식하십시요.
저자에 관하여
DeborahShelton은 아주 새로운 책의 어머니, 자유 기고가, 및 저자, "5 작은 근원 이다: 너와 너의 약간을 위해 재미 & 빠른 활동 그들." 덫인절한 아이디어를 위해 방문Deborah's웹사이트:
http://www.fiveminuteparent.com; deborah@fiveminuteparent.com
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