officinale강포한 양갓냉이Soupt(금련화)
강포한 양갓냉이 수프는 봄과 초여름안에 유효한 잎에 맛있은 영양분이 있는 조리법 이다. 양갓냉이는 비타민A과C안에 부유하다, 철, 요오드화물 및 인. 양갓냉이는 폐, 후두, 식도, 전립선, 방광, 자궁, 위 및 내장의 암에 전체론 응답의 한 부분으로 사용했다. 그것은 대우안에의 사용될 수 있는다:
피부 문제
기관지염
겨울colds또는 독감
간 또는 신장 피로
부비강염
아무리 위험 있는다: 양갓냉이는 몇몇 사람안에 방광염을 일으키는 원인이 될지도 모르고다 그것의 의약 사용은 민감한 위가 있는 그들에는을 위해 또는 산성증 또는 가슴앓이로 고통받기 위하여 조언하지 않는다. 과량 머리말을 붙인 사용은 신장 문제에 지도할지도 모른다. 몇몇 닥터는 임신동안에 그것의 사용향하여 조언한다. 강포한 양갓냉이는 간 가자미를 나르는 근해 달팽이가 거주하는 시내안에 수시로 성장한다. 또한 세균성 감염의 가능성 있는다. 익지않는 국가안에 강포한 양갓냉이를 먹어서 이 이유를 위해 조언하지 않는다. 짧은 기간을 위해 잎을 요리함것은 위험을 제거한다. 양갓냉이가 성장하는 시내를 먹이는 물줄기 것을 또한 확인하십시요 산업 농업 오염에서 자유로운 있는.
양갓냉이 수프를 위해 성분: 식물의 정상에서 꼬집어서 깨끗한 물 지역에서 양갓냉이를 쑤시십시요. 그들을 뿌리째 뽑음것은 모두를 위해 이 자원을 파괴할 것이다. 이 맛있을 봄 치료를 나누고 있을 것이다 각 사람을 위해 좋은 한줌을 모이십시요. 4명의 사람을 위해 수프를 위해 다른 성분은 아래와 같는다:
2개 큰 감자
버터의 관대한 손잡이
올리브 기름의 돌진 (점화하는 버터를 막는 위하여)
재고 입방체 (닭 또는 야채)
소금과 신선하게 갈n 고추
단순한 크림
지시:
1. 감자를 삼승하고 기름 및 버터안에 연화할것을 시작할 까지 온후하게 요리하십시요
2. 끓는 물을 첨가하고 재고 입방체를 녹이십시요. 10-15분을 위해 끓어오르기 직전의 상태
3. 조악하게 양갓냉이를 잘게 자르고 임시로 약동하는 대략 7 분을 위해 혼합에 추가하십시요
4. Liquidise은 맛에 약간 단순한 크림안에 추가하고. 맛에 소금과 고추를 첨가하십시요
5. 장식하기 위하여 약간 구매한 익지않는 양갓냉이 잎 및 고추를 사용하십시요
뜨거운 그리고 상쾌하게 하는 여름 수프 때 봉사한 감기 때 이 영양분이 있는 수프는 데우고 있다. 양갓냉이는 그의 후추 잎이 그들의nutraceutical가치를 위해 유명한 금련화 가족의 부분 이다. 높은 비타민c내용 및 산화를 억제하는Beta-carotene을 포함하기에 더하여, 그것은 비타민e을 포함하고 자연적인 항생제 이다. 몸 해독 과정을 속도를 내는 그것은 무료한 약안에 때때로 이용된다.
DrA.Dracea,J.Lust,R.Phillips에 감사
simonthescribe에'강포한 음식이라고'진행 중에 부르는ebook에서. 너가 본래대로의 이 기사를 재공포한것을 바라면 (이 자원 상자에)http://www.simonthescribe.co.uk/wildwatercresssoup.html에 그것을 부대하기 위하여 너는 우수할 질 그림을 발견할 것이다
ꀰ사냴ꀰ: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
샹냈 삤퀰 삻쁄 쁔냜
ꃀ큘쁘 샹사쁴킸샐쁴 뀸쀜끼 삔ꀀ 샀ꀈ 냹삥!
샹냈 삤퀰샐ꂌ ꀰ사끼 쀜삜큘ꀰ
쁄냈삔 냱끝 큄쀘! ꃀ큘쁘 삑생쁄 삑쀱큘ꃠ쁴 뀸쀜낔 Messaggiamo.Com 뀔뀉킠났!
