검박한 메뉴 계획 -- 시작한
시작 주 가치를 위해 계획을의
만들n
식사는 확실하게 첫째로에 기죽이는
조금 이을 수 있는다. 그것
복잡하 -- 그러나 조금의 있는것을
필요로 하지 말라
시간에 의하여 쓴 계획은 그것의 값이
있는 좋을 것이다!
시작하는 좋은 방법은 이다 봐서 너 이미 무엇을
손 -- 시각적인 재고목록을 가지고 가기의
종류에 있으십시요.
종이 장, 모든 식사에 목록으로 만들는것은
다음, 도움이 된다
오는 주를 위해.
예를 들면, 모든 일을 목록으로 만들십시요,
그때 아침을 먹고으십시요, 점심을 먹으십시요,
저녁식사,etc..
식사의 이 명부에, 주요리 및 한 쌍을
적으십시요
만들 너가 싶는 반찬의, 무엇을
명심한
물림쇠는 찬장과안에 손에 있는다
냉장고. 너 만큼 많은 식사에
오른것을 해보십시요
너는 손에 있는 것이에 깡통.
여분의 것의 어떤에게 너를 적는것을
생각하십시요
너가 오는 주동안에 만들 싶는 것 을 --
생각하십시요
과자, 식사 또는 디저트같은.
항상 현지 식료품점에서 아ds을
지키십시요
경편한 주간 스페셜의 주위에
식사를 계획하거든,
가능한 만약에. 다만 주요리에
관하여 생각하지 말라; 만약에
바나나는 판매에, 만들n다 식사를 위해
바나나 빵을 있는다,
또는 점심, 예를 들면.
너가 너의 메뉴 계획을 있있는 동안, 무엇에
관하여 생각하십시요
다음 주안에 일어나고 있을 것이다.
금요일 밤은 이다
축구 경기 밤? 이는 저녁밥을
있는것을 계획하십시요
빨리 고친 위하여. 수요일은 너의
휴일 이는가? 저것은 이다
너가 걸리는 새로운 조리법을 철저히
시험하고 싶는 일
준비할 것이다 약간 오랫동안.
너의 계획이 그것의 주위에, 너의 메뉴를
계획한다 무엇이건이라고.
그리고 가동가능하 있으십시요! 화요일
및 눈이 내리면 너에 있지 않았다
다만 전환한 할 수 있는다 목요일까지
고추, 너를 만들n것을 계획했다
주변에의 메뉴.
올 것이다 주안에, 너가 이을 수 있는다 하기 위하여,
너의 명부를 지키십시요
몇몇 식사의 남아 너의 가족은
특별하게 좋아했다
(또는!좋아하지 않았다). 약간
주다음에, 너는a에 끝날 것이다
너가 계속해서 또다시 이용할 수 있는
주간 메뉴의 세트.
너의 수중에의 계획에, 너는에 유혹하지
않을 것이다
너가 아무거나의 다만 생각하기 때문에
테이크아웃을 위해 가십시요
저녁밥을 위해 만들n 위하여. 그리고
너는 붙잡아 바깥쪽으로 얻지 않을 것이다
저 "1개의 성분" 너가 오늘 밤 저녁밥을
만들n것을 필요로 하는,
식료품점에 이렇게 더 이상 마지막
작은 여행!
저자에 관하여:
CyndiRoberts은 "1명의 검박한 친구의
편집자 2 또 다른 한개" 이다
동일한 이름의 웹사이트의 격주 회보
그리고 창시자.
방문
http://www.cynroberts.comto 발견 창조적인 끝, 기사, 및
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