임신 도중 두통을 취급하는 방법
두통은 임신에 오는 더 불쾌한 "부작용"의 한개이다. 모든 여자는 몇몇이 있고, 그러나 가장 첫번째에서 마지막 삼보격을 경험할 것이다. 첫번째 3 달에서는, 이것은 증가시킨 혈액 양, 처음 긴장 및 호르몬 변화와 같은 요인 1 차적으로 때문이 생각된다. 마지막 3 달에서는, 원인은 두뇌에 그들의 불편을 전하는 당신 몸의 부분에 압력 귀착될 수 있는 여분 무게를 나르기의 불편에서 빈약한 자세, 또한이기 위하여 확률이 높.
이상한 일이지만, 편두통 두통을 경험하는 여자는 임신 도중, 난민의 작은 백분율에는 더 많은 것이 있는 그러나, 보다 소수의가 있을지도 모른다. 이 환자는 그들의 닥터와 가족을 시작하는 것을 계획하고 있는 동안 만약에 미리 임신이 확인되자마자, 편두통을 위한 기복을 토론해야 한다.
임신 도중 두통을 취급을 위한 제일 아이디어는, "알려진" 방아쇠를, 또는 거의 확실하게 책임있는 그들을 피하기 위한 것이다. 아기를 예상하고 있는 동안 우리의 정상적인 규정식의 음식 부식방지제 전갈, 치즈, 매운 음식, 카페인, 초콜렛 및 다른 성분은, 삭제된 베스트이다.
액체의 많음 필요하다면 먹게 된, 건강한, 균형식은 일 그리고 나머지의 제비와 더불어 몇몇 작은 식사에서, 두통에 대하여 당신의 첫번째 방어선이다. , "일반적으로" 먹을 수 없습니다 탈수하는, 모든 일 함께 당신의 맨 위 타격을 시작하고.
당신이 두통을 얻고, 그것을 가진 원인 그리고 거래를 그러므로 시도하고 확인할 때. 두통이 당신의 공동에서 인 경우에, 당신의 코의 주위에 그리고 당신의 눈썹의 위 온난한 압착기는 압력의 몇몇을 구호할지도 모른다. 긴장 또는 긴장성 두통은 찬 압착기로부터 목의 뒤에 혜택을 받을 수 있다. 이들을 사용하여 동안 눕는에 의하여 어두워진 방에서, 고통에서 쌓아 올리는 몇몇을의 긴장 완화하는 것을 돕고, 두통이 더 나쁜 시킨다. 당신의 특혜에 따라서, 몇몇 여자는 또한 방향 치료와 소리 치료 기술 동시에 사용으로부터 혜택을 받을지도 모른다.
대부분의 임신 두통이 "자비로운" 원인에서 인 동안, 당신은 더 나쁘게, 더 빈번하게 되어 되고, 쇠약하게 하는 경우에, 또는 손, 발 또는 얼굴의 팽윤을 동반되면 당신의 닥터를 불러야 한다.
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