임신, 당뇨병, 및 너의 발
발안에 변화를 묵살하는것은 있는다 그래서 쉽게 된다 고 몸이 임신동안에 겪는 많은 변화. 임신동안에 몸은 인대를 산도안에 이완하는 두는 호르몬을 풀어 놓는다. 발안에 인대는 또한 이완해, 길게하, 넓히는 발을 일으키는 원인이 된. 많은 것은 하나나 둘개 크기에 의하여 단화 크기 증가의 넋두리할 것이다. 가장 큰 상황안에, 발의 평평하게 하고 넓히는 이것은 자비롭 문제는 유래하지 않는다.
인식하기 당뇨병 환자안에, 발 크기안에 이 변화는 중요하다. 발 크기안에 증가에도 불구하고, 많을 엄마는 같은 크기 단화를 착용한것을 계속할 것이다. 당뇨병 환자로, 적당하게 적합한 단화는 최대 중요성의 이다. 발에 증가한 압력은 궤양안에 문지름의 지역을 또는 자극 및 잠재로 결과 일으키는 원인이 될 수 있는다. 궤양 있으면 하자마자, 것개은 감염, 연기한 치유하고 더 당뇨병 발 합병증을 위해 위험에 있는다.
당뇨병 신경병은 발전 발 궤양을 위해 단순한 가장 중대한 위험 요소 이다. 신경병은 일반으로 당뇨병에의해 일으키는 원인이 되는 발안에 감각의 손실 이다. 당뇨병에 진단될 전에 많을 개인은 신경병을 개발할 것이다. 다른 사람은 신경병을 당뇨병에 진단다음에 년 개발할 것이다. 운이 좋게, 임신 당뇨병은 신경병에 전형적으로 회합하지 않는다.
불운하게, 유형i당뇨병 환자는 신경병을 유형ii당뇨병 환자보다는 매우 일찌기 개발하고 그들 임신동안에 신경병을 있을지도 모른다. 당뇨병의 유형에 관계 없이, 발을 신경의 상태를 사정하기 위하여 평가해 달라고 하 도록 아직도 극단적으로 중요하다. 조차 온화한 신경병은 궤양의 위험을 증가한다. 마찰안에 증가 너무 작은 원인과 피부 고장의 증가한 위험 이는 착용 단화.
임신동안에 그리고다음에 적당하게 적합한 단화를 착용함것은 특별한 중요성의 이다. 인대가 임신동안에 발안에 이완해도, 이완해 체재하지 않는다. 지점 임신 발은 발 문제를 개발하기를 위해 고위험에 있는다. 증가한 위험에 공헌하는 다각 이유 있는다. 평평하게 한 발은 인대에 과잉 긴장을 둔다 아치를 떠받치는. 임신에서 체중 증가는 발에 과잉 긴장을 둔다. 엄마는 또한 그들의 아기, 발에 전달하는 추가한 무게를 나르고 있다. 엄마는 집에서 수시로 체재하고 그리고 일반적으로 지지가 되지 않는 가동가능한 단화와 슬리퍼안에 주변에 걷고 있다.
줄이기 위하여는 임신동안에 그리고다음에 발 문제의 너의 기회는 이 단계를 따른다:
1. 매일 너의 발을 검사하십시요: 너가 당뇨병 유형i이으나 너가 신경병을 진단하면 이것은 절대 필요성 이다. 실행할 것이다 좋은 거주 이다. 자극의 커트, 상처, 타박상, 개통 또는 지역을 찾으십시요. 너의 신경이 적당하게 작용하지 않으면, 그때 너 일지모른지 않는다 너의 발안에 모두를 느낀 생각하십시요. 너가 너의 발을 도달할, 가족 구성원에게 너의 발을 검사해으나 거울을 지면에 두, 그것에 너의 발을 둬 달라고 하십시요.
2. 너가 그들안에 너의 발을 둘 전에 너의 단화를 검사하십시요.
3. 주변에 맨발로 걷지 말라: 지지가 되는 단화, 경직되어 있는 유일학엇가 있고 단 발이 구부리는 까 곳에 구부리는 것을 착용하십시요 (발가락에). 단화가 너무 좁게 보이면, 반강체 발바닥을 비치하고 있는 슬리퍼를 발견하고십시요, 또는 경직되어 있는 발바닥에 단XX이끄러지 안에 방해물을 또는 해보십시요. 단화의 잔여 양상은 연약하고 가동가능하 그리고 팽윤 고려할 수 있는다, 그러나 발바닥은 발뒤꿈치에서 발의 공에 경직되어 있는다 일 것인다.
4. 너의 발을 적합했던 구매 단화: 너의 발이 처음부터 끝까지 가고 있는 변화을 알십시요 있으십시요. 발은 가장 그럴듯한 넓히고 길게한다 이다. 단화가 발가락을 속박하지 않는다 것 을 확인하십시요. 너의 발은 출생다음에 긴축하지 않을 것이다.
5. 너의 양말안에 겹을 위해 밖으로 보십시요: 간단한 겹은 너의 발에 문지름 또는 자극을 일으키는 원인이 될 수 있는다. 팽윤은 일말까지 더 중대하 성가시게 하지 않은 작은 주름 아침에 너는 발가락에 열려있는 상처 또는 물집을 문지를 수 있는다. 당뇨병 환자안에 심각한 결과는 궤양과 감염을 포함할 수 있는다.
6. 샤워다음에 발가락사이 너의 발을 말리거든: 너의 발가락사이 증가한 습기는 피부 고장과 최후 궤양에 지도할 수 있는다.
7. 유행의 피해자: 가장 큰 엄마는 임신동안에 최신 유행스타일을 기피할 것이다, 그러나 많은 것은 저strappy발뒤꿈치로 후에 짜낸 해본다. 높은 뒤축을 댄 단화를 착용함것은 발의 공에 과잉 긴장을 두고, 발가락을 속박하고 발목 삠의 기회를 증가한다. 단단할 단화는 신경병에 그들을 위해 궤양의 기회를 증가할 것이다.
8. 안에 족답의 앞에 목욕 근해를 시험하십시요: 너는 신경병이 있으면, 온도가 너무 뜨거운 언제 까 너는 인정하지 않을 것이다. 손목 깊이에 근해로 너의 손을 삽입해서 근해를 검사하십시요.
9. 너의 발에 전기 패드를 사용하지 말라: 너의 발에 열의 아이디어가 긴 일다음에 달래 소리가 날지도 몰라, 열은 팽윤과 염증을 증가할 것이다. 아픈 발은 얼리기 위하여 잘 반응한다. 아치안에achiness을 편해진것을 도록 얼는 스포츠 물병에 너의 발을 구르십시요. 이것을 하고 있는 동안 양말을 착용하고 너의 발에 얼음을 직접적으로 두지 말라. 전기 패드는 신경병이 있는 그들에는안에 화상을 일으키는 원인이 될 수 있는다.
10. 피부에 어떤 약물을 이용하지 말라: 임신과 모유로 키우기동안에 화제 약물의 주의깊 있으십시요. 사용의 앞에 너의 닥터를 상담하십시요. 너는 신경병이 있으면 현지 약국에서medicated옥수수 패드를 사용하지 말라.
11. 너의 보d이XXr잇t을 방문하십시요: 문제의 첫번째 표시에, 너의 보d이XXr잇t과 약속을 정하십시요. 예방은 대우보다는 매우 더 쉽다.
ChristineDobrowolski은 그 아프는 발의 보d이XXr잇t 그리고 저자 이다: 일반적인 발 문제의 진단 그리고 대우에 너의 가이드. 박사Dobrowolski과 그녀의 책 방문http://www.skipublishing.com/에 관하여 또는 http://www.northcoastfootcare.com 에 더를 배운 위하여
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