표면아래에 탐구
감각 및 생각은 심혼을 열는 신선한 통찰력을 위해 표면아래에 급강하할 것이다 부유한 영토 이다. 너가 너의 좌측에 갈라지는 파가 노기를 의미하는 것을 받아들이게 내키지 않는 감각의 대양에 따라 이초하고 있는 고 잠시 동안 상상하십시요. 너가 위에snorkeling장치를 두고 그들의 밑에 급강하하면, 너는 전체 새로울 세계를 볼 것이다.
노기아래에 너는 아마 상처 또는 공포를 발견할 것이다. 너자신과 뒤에 오는 형을 완료하십시요:
나가__________의 나를 생각할 때마다 화내십시요.
나가 이 노기를 느끼면, 나는 두려워한다 저___________.
나가 이 노기를 느낄 때, 나는__________.에 관하여 낙상된다
이 감각에 개인 의미를 할당한 생각하고십시요, 기피하십시요. (나는 감각과 이 방법을 생각하기를 위해 그런 참담한 사람 이다.) 다만 너의 스노클 안전하게 그 자리에, 수사 공포 및 노기아래에 속이는 상처에 주변에 수영하십시요.
짧의 표면은 역할에 관하여 너의 노기 놀이를 반영하고. 여기 약간 가능성은 있는다:
노기는 두려워하나 다치 느끼는 나의 부분을 보호하는 방패 이다.
노기는 상처의 공포의 존재에 나를 기민한 적기 이다.
노기는 메신저 이다. 부속 안은 두려워하나 다치 느껴야 한다.
지금 심호흡을 걸리 다시 급강하해, 산란할지도 모르는 뒤에 오는 것을 위해 판단을 위해 공포 또는 상처의 옆에 본:
나는 두려워했다 것 을 사람이 있있으면 나를 거절할텐데.
나는 이것을 두려워함을 위해.
느끼는 상처는 약하고 미련하다.
나가 나가 사랑의 상처를 느끼기 때문에.
만성 반동적인 성나 응답은 관계를 혼란시키, 중요한 사업 거래를 탈선하, 고혈압을 일으키는 원인이 될 수 있는다. 의외 공포는 우리의 진실을 말하기에서,kacikoiss는다 우리들을 후에 중앙 형안에 우리들을 얼l 수 있는다.
심혼? 합격과 사랑의 정력적인 센터? 너가 까만과 백색 생각을 채택할 때 끈다. 너가 바르게로 보는 것을에 생활의 통제안에 체재하, 세계의 이해된것을 절망하 필요로 해서, 너는 너가 만큼 틀리게 보는 것을 거절하기에 (나쁘고, 부적당하고, 불륜한) 의지하고 그리고 달라붙는다 (좋고, 적당한, 도덕).
심혼이 열l 때, 세계의 이해됨것은 압박해 행복하만큼 중요하지 않, 영속하는 평화를 발견해, 건강하게 자유롭게, 그리고 느껴 숙면을 얻는. 일에 세계에 관하여 자리를, 다른 행동은, 너의 성과 잡기에서 제지해서 심혼을 공포를 조용히시키고 통제의 그립을 불는 정보의 계시 깊이에서 해빙하는 둔다. 너는 그때 오히려 각자 공정하 확실하게 살l 수 있는다.
시키기를 위해 질문은Black/White생각의 간다:
나가 나의husband/wife/boss/친구를 재판하면 나는 또한 같은 방식으로 재판하는가?
나가 실패를 두려워하고기 또는 실패로 보기 때문에 나의 과오를 비난해 나 또는 부족은 얀벽의 이는가?
나가 나 자신안에 틀리게로 그것을 보기 때문에 나는 다른 사람안에 틀리게로 노기 (공포, 슬픔, 사랑하는가 걱정)을 재판하는가?
그들의 행동은 나의 자신을 닮는다 것 을 나가 두려워하기 때문에 어느 사람은 나의 신경에 얻는가?
나가 행복하 오히려 이 상황안에 우측 이고 싶으면, 나는 무엇을 받아들이는가, 나 자신안에 용서하는가것을 필요로 하는가?
열l 진짜로 위에 들어가고 있는 것이에 감각의 너의 대양안에Snorkeling은 마음을 수 있는다. 그러나 단 설f-XX접XX어은 이 진실을 폭로하, 심혼을 열l 수 있는다.
차© , 카운슬러,6A"4a2003년,Rebecca저자,Skeele
기사가 불변에 남아 있고을 서명 파일이 포함한다 한 너는 너의 웹사이트에 또는 개인 사용을 위해 이 논문을 발간할지도 모른다. 사용의 통보는 평가된다.
저자에 관하여
잘 살을 위해 새로운 전략
RebeccaSkeele,Ma,MSS
차, 국회의장, 저자
"너의 시각을 확장하십시요 - 너의" 인생이 바뀌십시요
BK: 너는 그것에게 천국을 만들l 수 있는다
(505)984-1739
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