계획은, 우선순위를 매기고, 부유한 시간 이는 10의 전략 방법을 하고 자유롭게 압박한다
1. 너의를 이기를 너의 어휘에서 제거하, 각자 배려에 그것을 대체하라고 각자 말한다, 재교육하십시요. 너가 사랑하는 사람 돌보아주는 너 의 순서를 따라 너는 너자신 첫째로 돌보아준것을 필요로 한다. 친구, 가족은 모형으로 너에게, 가족 보고, 놀는 시간을 걸리는 각자 배려를 만들n것을 확인하고, 이완하고, 읽는다. 이것은 부모를 위해 특별하게 중요하다; 동일할 건강할 행동이 있기 위하여 이것에는 너의 아이들에게 신뢰를 줄 것이다.
2. 지연과 의외 사건을 위해 탄력성 너자신 시간. 너의 일에서 지도로 나타낼 경우 너의 계획에 연장 시간 방석을 추가하십시요. 너가 누구로 동안안에 달리면 너 연기되나, 그래서 너가 보지 않으면 너의 약속의 어떤이, 계획뒤에 달리기의 죄없이 자연스러운 대화를 즐길 수 있으면 이 여분의 시간은 너를 긴장 자유로울 것이와 시간에 달리기 지킬 것이다.
3. 너의 투입에서 균형을 잡으십시요. 열이 있는 계획에 삭감하는 중대한 방법은 오래 되는 활동을 제거해서 모든 새로운 활동에서 균형을 잡는것을 이다. 그것을 밖으로 균형을 잡는것을 너가 너의 계획에서 첫째로 무언가를 제거하면 않는한, 일 새로운, 아무것도 종류, 자발적인 활동,etc.을 추가하지 말라. 이것은 너가 계획사업과 더이상 너를 봉사하지 않는 시간 낭비자의 떠나보낼것을 돕l 것이다.
4. 나쁜 낱말은, 실제로, 그것 이다 낱말을 감소하는 중대한 긴장 이는 뿐만 아니라 완전한 형 이지 않는다. 정당화하나 너가 누구에게 아니 요구를 언제 말하지 않는 까 설명하는 필요. 다만 친절한 미소가 너를 포함하기를 위해 그들을 감사하는 그들을 주고 너가 그것을 이 시간 할 것 을 그들에게 말하십시요. 너는 말하기에 즉시 사용되는 말썽이 얻는 있으면, 너가 그것에 관하여 생각하는 언젠가를 필요로 하는 사람에 말하고, 그때 그들을 더 늦은 부르고 이 시간 관련시킨것을 떨어지십시요.
5. 너의를 감형한다 심부름 확대하거든. 너가 있으면 사업을 위해 달리나 가정 심부름은 1개의 여행에 그들을 결합한다. 닥터가 뒤에 달릴 전에 너자신 너의 가족 구성원을 위해 닥터 약속을 뒤등을맞댄 정하고 너가 아침에 약속 첫번째 것을 얻을 수 있으면 보십시요. 너를 사업 공급 온라인으로 시간을 저장하라고 주문하십시요, 가장 큰 사업 공급 웹사이트는 파일안에 너의 가장 빈번하게 주문한 구입을 저장할 수 있는다 그래서 너가 해야 하는 모두는 다만 1개의 누르기에 수송되는 너는 그것이 원하고 있는 품목을 선정한것을 이다.
6. 너의 가정 환경 것 방을 이번에 개량하십시요. 너가 있으면 비록 개장하고 다시 장식하는 완전한 쇄신을 위해 예산은 아주 시각이 걸리는 스트레스가 많은 계획사업 이을 수 있는다. 다만 1개의 방에 이번에 일하는 시험. 너가 최대량을 즐긴다 고 너의 집안에 약간 방을 쑤시고 너의 시간의 최대량을 안으로 때 너의 가정 보내십시요. 너의 마음에 드는 것을 선정하고 눈에 즐겁 너에게 안락과 긍정적인 에너지를 주는 환경을 창조하십시요. 너가 준비되어 있을 때 다른 방을 달려들 위하여 이것은 너에게 너의 가정 및 격려안에 피난처를 줄 것이다.
7. 자연스럽 너에게 자유의 진짜 감을 주는 아주 원기를 돋구는 감각 이다. 너의 생활안에 시간은 자연스러운 각 주를 넣어둔것을 확인한다. 시간zappers과 스트레스가 많은 의지 또한 이는 너의 생활에서 절단 것은 자연스럽기 위하여 너에게 에너지를 준다. 보유 달 적어도 2 주말 자유롭게 계획된 활동에서. 그때 너는 짧은 여행을 가지고 가나, 너의 협동자와 날짜, 특별한 가족 사건을 있어으나, 너의 발을 위로 걷어차고, 절대로 아무것을 하, 그것에 관하여 경이롭게 느낀것을 결정할 수 있지 않는다.
8. 그 시간 낭비자를 강조하십시요. 다른 긴높은 쪽으로 다만 만들의 대신에 명부 그래서 너를 너의 각자를 때릴 수 있는다 함것은 너가 하고지 않 1 일안에 달성하게 가능한 할 수 있지 않은 모든 일에 관하여. 명부를 하기 위하여 현실주의를 만들십시요. 정상에 너에게 가장 중요한 것을 두십시요, 그때 각 품목 명부의 옆에 너가 생각하는 소요 시간 그것을 끝내기 위하여 가지고 갈 것 을. 너의 시간 낭비자가 있는 곳에 이것은 너가 너의 중요할 것을 끝내고, 너에게 보일 돕l 것이다.
9. 약속과 정상의 밑에 배달하십시요. 이것은 사업과 너의 생활안에 아주 유용하다. 너에게 잘 안으로 일찌기 잘 해내고는과 돌n 일을 위해 만족을 주는 계획앞서서 끝낸 너가 위기 시간의 긴장을 기피하는 합당한 경계선을 선정해서, 너의 시간을 효과적으로 사용하거든 너는.
10. 긴장없이 무슨 생활 그리고 일이 너에게같이 볼텐데 정의하십시요. 무슨 여가 활동을 하고 너가 싶고 누구에 시간을 보내고 싶는 무엇 너의 이상적인 계획 있는 까 기술하십시요. 상세한 심상을 창조해서 긴장 자유로운 계획이 보는 것의같이, 너는 필요한 긴장에서 맑게하기에게 단계를 거친것을 시작할 수 있는다.
저자에 관하여
6A"4a©BZriger선체.전략으로 성공을 끌 위하여 귀중한 자유로운 기사, 평가, & 실제적인 성공을 위해 www.in-spiros.com은 성공 차로, 우리가 너가, 긴장을 감소하기 위하여 강력하게 교통할것을 돕 "4개의 계약" 촉진제 증명되는,mailto:A1@smartautoresponder.com을 & T얼어 과정 지도자, 도구로 만들, & 너의 재정적인 복지를 증가한다.
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