너가 조정 목표를 멈춰야 하는 까 왜
생활안에 나의 목표는 목표를 있는. 그들은 진실한 진도의 방법안에 얻는다.
성공적인 사람의 많음은 목표 조정에 의하여 맹세한다. 그들은 틀리는 행동을 칭찬하고 있다. 목표가 중요하지 않는 것과 두뇌 연구는 우리들에게 말한다 -- 우리가 가고 싶는 곳에 우리들을 얻는 기도 이다.
기도와 목표는 동일물. 목표는, 잃는, 파운드 체조안에 보내는 시간의 수 벌는, 금액 도입되는 새로운 클라이언트의 수 또는 개발되는 신제품의 수같은 임의 그리고 수 동쪽으로 향하게 해, 이것을 간다. 너를 성취하는 것이에 관하여 기도는 크 그림 계산서 이다. 기도를 측정하는것은 조금 단단하다, 그러나 결과는 더 의미심장하다.
너가20파운드를 빼고 싶는다 것 을 말하자. 너가 저것을 하는 때 너는 어떻게 느낄 것인가? 너가 점화기20파운드 이으면 너의 생활은 무엇 이을 것인가? 기도를 설치함것은 너를 만족시킬 것이다 것이 인정하기 요구한다.
너가 건강하고, 강하고, 적당하고, 자부하, 매력 적이고, 섹시하게 느낄 것이다 하기 위하여 너는 무게를 잃고 싶는다. 가늠자에 수는 가장 중요한 것이 -- 너가 각 일을 느끼는 까 라고 이다.
여기 체중 감소 목표는 있는다: 나는 5 달안에20파운드를 뺄 것이다.
여기 기도는 있는다: 나는 강하고, 건강하고, 적당하고, 자부하, 매력 적이고 섹시하게 느낀다.
전형적인 목표에 문제는 우리가 비록 "계산서 우리에의해 수렁에 빠져드" 얻는것을 간다 고 이다. 우리가 우리를 않않 비록 우리가 이렇게 해 우리의 능력을 문제시해도 비록 우리가 최후에 실패했 비록 우리가20파운드를 잃기 위하여 가고 있는 것과 그것을 유지하 우리는 말한다, 있으십시요. 우리의 마음은 부정적인 심상에 직접적으로 가고 우리가 조차 시작할 전에 우리는 우리의 노력을 태업한다!
여기 생각은 있는다: 너향하여의 대신에 너를 위해 일하기 위하여 너의 두뇌를 얻을 것이다 기도를 창조하지 않는가 위하여 왜?
라고 -- 우리가 성공의 때 기도는 우리들을 그리는 허용한다 --과 우리가 느낄 것이다 까. 그림안에 실패를 위해 방. 우리는 우리가 있을 것이다 긍정 적이고, 강력한 감각에 초점을 맞춘다.
너가 이미 너가 있고 싶는 곳에 이다 처럼, 기도는 현재 시제안에 항상 진술된다. 의 대신에 말한, "나 강한 이 위하여, 적당한, 건강한, 등등", 너는, "나 느낀다 강하고 말한다, 적당하고, 건강하게,etc.은." 보이는 무엇이 작은 의미 다름 우리의 두뇌안에 거대한 교대 이다.
우리의 신념을 변화하는 효과적인 방법이 성공의 정신 이야기를 창조한것을 이는 것과 최신 두뇌 학문은 건의한다. 우리가 이고는 싶는 때 우리는 그린것을 필요로 한다, 우리는 그것을 말한것을 필요로 하고. 여기 기본적인 공식은 있는다: 그것을 보고십시요, 말하고십시요, 들으십시요.
우리의 두뇌는 그림안에 모두를 본다. 우리의 의식이 있는 마음은 진실한 여기는 무엇을 그것은, 아마에 기초를 두는 심상을 또는 가능한 거르지 않는다. 그것은 현실과 환상사이에 문자로 구별하지 않는다. 너가 있은 무의미한 꿈의 생각하십시요!
그것과 함께 갈 구상하는 심상 있을 때 언어는 두뇌안에 가장 완전하게 가공된다. 우리의 두뇌에 따르면 우리의 "진실"을 - - 적어도, 창조하기 위하여 이 심상 및 낱말은 연결해 된다. 그리고 저것은 가장 중요한 곳에 이다.
그것 밖으로 큰 소리로, 그리고 너를 접전하고 있다 너의 청각 배우는 특기를 마찬가지로 말하십시요.
계획적으로 구상으로 새로운 심상을 창조해서, 우리는 문자로 현실의 우리의 자신의 버전을 창조하고, 너가 가능하게 지금쯤은 이미 배우기 때문에 것은 모두 현실을 우리가 건설한다,안에 살n것을 간다. 우리의 잠재력은 우리가 현상하, 저장한것을 선택하는 심상에의해 단 제한된다. 간단한 -- 중후한 고 고 이고.
정지 조정 목표 및 기도를 창조하는 시작. 비밀은 이 단계의 모두를 포함한것을 이다:
너가 원하는 상황안에 보십시요. 그것을 완전하게 그리십시요.
너가 진실할 것이 좋아할텐데 1 절 이야기를 만들, 너가 너의 생활을 지금 기술하고 있다 처럼, 현재 시제안에 말하십시요.
반복, 반복, 반복. 너가 자러갈 전에 것을 동일한 이야기 각 밤 듣고 요구하십시요.
너의 기도는 무엇 이는가? 감각 수 는 아니고에 초점. 그것을 그리고, 적으십시요. 친밀하게 사랑하 될 까지 너자신에게 그것을 -- 완료한다 마음에 들는 부속, 중대한 그림, 및 행복한 결말에 반복하십시요.
목표로 밀n 멈추고 너의 기도에의해 당긴 시작하십시요. 너의 두뇌를 너를 위해 일하기 위하여 가는 시키십시요.
그것을 보고십시요, 말하고십시요, 들으십시요. 너는 결코 다른 목표를 필요로 하지 않을 것이다!
저자에 관하여
Maya부적 서리는 마음 여성 안마사 이다. 그녀의 일은80개의 나라상공에 사상가를 안으로 고무시켰다. 그녀는 그녀의 자유로운 주간ezine, 금요일 마음 안마안에 명확성, 안락 및 희극 기복의 만족시키는 혼합높은 쪽으로 봉사한다. 구독한 위하여,http://www.massageyourmind.com을 방문한 위하여.
maya@massageyourmind.com
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