지연 멈추십시요 - 너의 목표를 달성한 시작하십시요
새해 결의안의60-80%이 첫번째 2 주안에 끊을 고 말했다. 즉 많은 사람은 어려움이 만들 싶는 그들의 생활안에 수정한 있는다. 이렇게 너는 혼자서 이지 않는다. 나가 조정과 개인 목표를 모든 년 주변에 달성하기를 믿기 때문에 개인으로, 나는 새해 결의안의 거대한 옹호자가 아니다. 말해서, 나는 너에 너의 목표를 달성하기에 성공을 위해 가능성을 증가하는 최고 10개의 방법을 나누고 싶었다 고.
1. 1개 2개의 중요한 목표에 지팡이.
너가 너의 생활안에 변화하고 싶으면 모든 것의 세탁물 명부를 압도할 수 있는다 있음것은. 너가 너의 가장 중요한 목표의 1 2대로 행하면 성공을 위해 너의 기회는 매우 더 높다. 이것은 너를 이 목표에 모든 너의 에너지 및 초점을 집중하는 허용한다. 너가 그 목표를 달성하면 하자마자, 너는 항상 1 2을 좀더 놓을 수 있는다.
2. 현실주의 있으십시요.
큰 생각하, 제일 출세하는것은 원하는것은 그것은 그렇는다, 그러나 중요하다, 이렇게 있는다 현실주의. 너의 목표가 합당하고 가능하다 물으십시요. 너의 아이에 결코 다시 고함치기의 목표를 설정하기 위하여 그것은 가능하게 현실주의 않않는다. 너의 아이들이 아주 나쁜 일에 너를 시험하골 너가 고함친다 경우 너는 어떻게 너의 결의안에 관하여 느낄 것인가? 확실하게 1개은 고함치기에 후에 자르, 비행을 다루는 양자택일 방법을 발견하기 위하여 일할 수 있는다, 그러나 모두 또는 아무것은 실패를 위해 태도 너를 위로 놓을지도 모르고지 않다, 너같이 느껴서 실패 더를 위해 너를 위로 놓는 할 수 있는다 실패했다. 대신, 너의 인간성을 받아들이고 명예를 주십시요.
3. 명확하 있으십시요.
목표를 결정할 경우 가능한 한 명확하 있으십시요. 너가 해보고 있는 무엇을 달성하는것을 너가 성공을 측정하고 엄정하게 까 라고 분명히 말하십시요. 무게를 잃기 위하여 목표를 설정함것은 너무 일반적 이다. 더 나을 선택은 명확하고 다루기 쉬울 목표를 설정한것을 이을텐데. 예를 들면 할말, "나는2005년유월30일 까지 뺄 것이다25파운드를." , 언제 어떻게 무엇 응답할 경우 명확하 있으십시요.
4. 너의 목표를 달성하기를 위해 너의 동기부여와 연결하십시요.
너는 왜 이 목표를 달성하고는가 싶는가? 왜 지금? 너의 동기부여가 너의 심혼 그리고 아니다 너의 머리에서 온다 것 을 확인하십시요. 즉 너의 목표는 너가 진짜로 원하는 무언가 이어야 한다, 그리고 너는 해야 한다 것 을 너가 있있는 아니다 무언가. 이것이 너에게 이렇게 중요한 까 왜와 진짜로 연결하십시요. 너가 공포 또는 사랑에의해 있있다 주의하십시요. 너는 해야 한다 것 을 기초를 두는 조정 목표의 너의 생활안에 누군가 다른 사람이 생각하는 것을에 조심하십시요. 너의 결의안은 너의 확실한 각자에게서 와야 한다.
5. 이 목표를 달성하는 너의 능력안에 너의 신념을 시험하십시요.
너는 무엇을 너의 목표를 달성하는가 너의 능력에 관하여 믿는가? 너가 동일한 목표를 다량 성공없이 많은 시간 전에 도달한것을 해보면, 너의 신뢰는 흔들릴 수 있었다. 너는 조차 그것을 실현하기없이 부정적인 메시지를 먹일 수 있었다. 긍정적인 생각에 관하여 의식이 있으십시요 있으십시요. 너가 너가 너의 심혼을에 놓는 아무거나를 하기의 가능하다 고 남으십시요. 너는 너의 목표를 도달하기 위하여 가지고 갈 것이다 단계를 거치는 능력이 있는다 고 매일 말하십시요.
6. 너의 목표를 달성하기 위하여 상세한 계획을 창조하십시요.
너의 목표가 너의 가정안에 불요반사파를 삭제하는 이다 것 을 말하자. 그러나 불요반사파가 압도할 때 어떻게 너 시작한다? 중간, 다루기 쉬운 단계로 큰 목표를 끊는것은 도움이 될 지도 모른다. 너가 달려들n것을 필요로 하는 각 지역의 명부를 만들십시요. 그때 쉽게 달려들l 수 있는 조차 더 작은 세그먼트로 각 지역을 끊으십시요. 예를 들면, 오래 되는 옷을 깨끗이 치우고는, 그때 스웨터를 편성하고는, 그때 오래 되는 단화에서 던지는 시간을 은 제쳐놓고 놓고, 색깔에 의하여 마지막으로 의류를 배열하나 타자를 치십시요. 더 작은 단계의 각자를 달성하기를 위해 제한 시간을 지정한것을 잊지 말라. 너가 그것을 있있을 전에, 더 큰 목표는 달성할 것이다.
7. 너가 장애를 조우할지도 모른다 것을 인정하십시요.
장애의 어떤 종류로 길을 따라 달리기 때문에 가장 큰 사람은 그들의 목표에 위로 준다. 장애는 내부 외부 이을 수 있는다. 내부 장애의 보기는 부정을 각자 말해 포함해, 신념과 분야 문제점을 제한한. 몇몇 외부 장애는 시간의 부족, 돈 또는 자원 이다. 무슨 장애물을 할지도 너가 타파해야 위하여 모르다 미리 알고있으십시요.
8. 장애를 극복하기 위하여 행동 계획을 확인하십시요.
너가 (초콜렛을 포기한것을 해보면 나는 결코 이것을!) 해보지 않을텐데, 너가 초콜렛을 위해 갈망을 얻을, 모든 너의 친구가 초콜렛 케이크에 아래로chowing때 너는 무엇을 하는가 위하여 가고 있는가? 어쩌면 너의 계획은 너와 감미로울 대용품을 항상 나르는 이을텐데. 또는 충동이 칠 때 아마 너는 재미 활동안에 관련시킬 수 있었다. 너의 장애가 더 거칠 너가 지원을 더 필요로 하면, 생활 차를 너가 너의 구획을 통해서 일할것을 도록 고용한 사려하십시요.
9. 출납책임 협동자의 지원을 입대하십시요.
너가 너의 목표로 너의 지원 협동자 이을 것이다 너의 생활안에 누구를 있는것은 일하는 때, 아주 도움이 될 수 있는다. 너의 협동자 또는 친구에게 너가 너가 설정한 목표대로 행할것을 돕고 묻는 사려하십시요. 너가 고투하골 그리고him/her에 일정하게 체크인하기 위하여 계획을 설치할 때 이 사람을 사용하십시요. 차로, 나는 나의 동료와 무역 코치 서비스의 특권이 있는다. 나의 차는 나가 나의 목표를 달성할 돕라, 어떤 장애를 극복하고, 나의 성공을 경축한다.
10. 성공을 길을 따라 경축하십시요.
너가 너의 더 큰 목표로 일하는 때 너가 너자신을 위해 할 수 있는 가장 중요한 일의 한개은 경축한다 너의 작은 성공을 이다. 보상하기 위하여 끝까지 기다리지 말라. 특별하게 너의 목표가 달성할 장시간을 걸릴 때, 너는 너의 노력 및 너의 투입을 위해 인정된것을 가치가 있는다. 너가 너의 여행에 경축하지 않으면, 너는 너의 동기부여를 잃을 것이다. 이렇게 경축하고, 경축하고, 경축하십시요!
너의 목표를 달성함것은 거친 일 때때로 이을 수 있는다, 그러나 또한 아주 보상하고 있다. 너가 너의 경로떨어져 넘어지면, 너가 항상 위에 돌아올 수 있는다 것 을 생각하십시요. 약간 우회를 가지고 가는것은 그것은 그렇는다. 그것은 또한 좋아 나머지에게 쉰것을 이다. 기습하지 않거든 또는 위로 주기 위하여 희망하지 말라. , 그리고 너가 그것을 있있을 전에 곳에의 아래 너가 넘어진 다시, 너 있을 것이다 너의 목표를 성취하기에 직업적 시작하십시요.
LoriRadun의 엄마를 위해 증명된 생활 차. http://www.true2youlifecoaching.com에 더 건강하고 더 행복한 생활을 원하는 엄마를 위해 그녀의 자유로운 매달ezine을 얻으십시요.
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