7 발렌타인? s 일은 배우자를 위해 안으로 기울이는가? 보다 적게 보다는 완벽한? 결혼
발렌타인 데이는 당신이 불행하고 또는 불안정한 결혼에서 인 울적한 일일 수 있다. 각 상점 또는 광고에서는 당신은 낭만주의 카드, 사탕의 heart-shaped 상자를 보거나, 특별한 애인의 일 동안 보석을 선정한다.
대중음식점은 그들의 특별한 메뉴를 미리 간행하고 준다 "애인 쾌재 초콜렛 디저트와 같은 음식 품목 이름을." 라디오 방송국은 발렌타인 데이의 주제의 주위에 집중된 경연을 후원하고, 신문은 긴 결혼을 가진 배우자에 관하여 그림 그리고 이야기를 달린다. 어디에나 당신은 돈다, 당신은 행복한 애인의 그림 그리고 이야기로 포격된다.
당신의 결혼은 바위에 있다 당신이 걱정되는 병자 인 발렌타인 데이를 살아나기 위하여 당신은 무엇을 할 수 있는가? 당신은 어떻게 모든 사랑 고리던지기 놀이를 그 또는 그녀가 진짜로 당신을 사랑하거나 결혼해 체재하고 싶은지 당신의 배우자가 모를 때 취급하는가?
뒤에 오는 7개의 끝은 당신이 당신의 원근법 및 온건함을 지킬 것을 도울 것이다:
1. 당신이 이다 올해에 당신의 자신의 발렌타인있고 경이로운 사람을 경축하십시오. 너자신에게 현재로 발렌타인 데이에 안마 또는 pedicure가 있기 위하여 약속을 정하십시오. 또는에 또는 전날의 미식가 대중음식점 발렌타인 데이에 식사하기 위하여 친구와 계획을 만드십시오. 당신이 원하고 있는 책 또는 새로운 CD 이라고 사십시오. 일을, 만약에 가능하다면 일찌기 떠나고, 무언가를 일 오후의 한가운데에 영화에 가기와 같은 재미 하십시오.
2. 사랑하고 배려와 존경으로 대우하기 위하여 투입을 하십시오. 바르게 운동, 먹고는, 친구를 이완하고 보는 시간을 걸리고는, 그리고 충분한 나머지를 얻어서 너자신을 좋은 돌보는 결의. 어떤 순교자 추세든지 창 밖으로 던지고 당신의 건강 및 복지를 최우선권 만드십시오. 이것은 이기적이지 않고 있다. 당신이 첫째로 양육시키지 않는 경우에, 당신은 당신의 결혼에 질 에너지와 시간을 주는 어떤 모양도에서 이지 않을 것이다.
3. 당신의 결혼에서 일어난다 상관없이 okay인에 투입하십시오. 당신이 당신이 당신의 배우자의 유무에 관계없이 질 생활을 보낼 약속한다 필수적이다. 결혼해, 당신이 허가와 힘의 장소에서 올 것이라는 점을 있건 없건 간에 번창하는 당신의 기능에 있는 너자신을 위한 존경과 신념을 보여주어서. 개인적인 힘 및 신뢰의 속성은 다른 사람을 끌고 당신에게 더 바람직한 협동자를 하는 존경을 발생시킨다.
4. 불확실을 받아들이고 당신의 믿음 근육을 구부리고, 탄성을 건설하고, 현재 순간에서 가능한한 많이 살기 위하여 분야를 개발하는 기회로 보십시오. 연습으로, 당신은 미래에 관하여 고민하는 당신의 추세를 재갈을 물리는 것을 배우골 만들기로 대부분의 시간에 당신 지금 가지고 있다 당신의 에너지의 더 많은 것을 확장할 수 있다. 모두는 및 것이 끌 방법 불명할 모두가 공기에서 위로 인 기간을 보낸다. 그리고 시인이 저희를 생각나게 하기 때문에 Walt Whitman, "미래 현재 보다는 더 미심쩍다."는
5. 당신이 비참하게 느낄 때라도, 재미를 보는 연습! 재미 활동을 계획하기 위하여 당신의 생활이 완벽할 때까지 기다리지 말라. 당신이 연기해 하고는 것을 그러나 가지고 있고다 싶었다 가지고 있다 무언가를 하십시오. 당신은 너자신에게 말할지도 모르다, "1 일 나는 피아노 레슨을 가지고 가기 위하여 려고 하고 있다." 지금은 시작하는 시간 이다. 하는 당신이 즐기고 당신의 계획을 위에 두기 위하여 1개를 쑤실 것입니다 일의 명부를 만드십시오. 당신이 실수할 수 있는 가장 큰의 한개는 더 충분한 생활을 창조하기 위하여 당신이 조치를 취하기 전에 일어나는 무슨 일이 당신의 결혼에서 두고보기 위한 것이다. 인생을 즐기기 시작하는 시간은 지금 이다.
6. 당신의 지원 원형을 확장하십시오. 비록 당신의 첫번째 전류가 당신이 파랗게 느낄 때 철수하기 위한 것일지도 모르다, 당신의 친구로 연락하십시오. 야간 수업을 가지고 가거나 국부적으로 하이킹 그룹과 가는 하이킹하거나, 당신 교회, 유대교 회당, 또는 회교 교당에 서비스 참석하기와 같은 다른 사람과의 당신의 접촉을 증가하는 방법을 찾으십시오. 질문 보유의 공포를 당신 집에서 시키지 말라. 당신은 분리되 그리고 응답을과 같은 줄 수 있다 "나는 그것으로 얻을 수 없다, 그러나 나는 당신의 걱정을 평가하고 이렇게 대단히 염려한다. 감사하십시오 당신을."
7. 당신의 강한 여자 또는 강한 남자 전사 에너지를 찾아내십시오. 라펠로 내려가는 가거나, 스쿠버 급강하에 배우거나, 열기 풍선, 시험 para-sailing에서 타거나, backpacking 여행을 계획하거나, 승마 가거나, 역도하거나, 뗏목으로 나르는 강을 탐구하거나, 모닥불의 주위에 무용하거나, 강력한 노래를 노래하거나, 무술 종류를 신청하십시오. 당신이 능력을 준다 무엇이건에 의하여가 하고 당신에게 느낌을 강한과 정력에게 하십시오. 당신의 안락 지역에서 기지개하고 다른 무언가를 해서 놀래십시오. 다음 당신의 용기를 위해 경하하십시오.
끝은 책 보유에서 당신의 결혼을 적응시켰다: 당신의 배우자가 "나를 말할 때 할 것이다 무엇이라고 더 이상 사랑하지 말라 당신을!" 낸시 J. Wasson, Ph.D 및 이 Hefner의. 당신이 또한 당신의 결혼 인터넷 잡지 자유로운 보유에 신청할 수 있는
http://www.KeepYourMarriage.com에서만 유효한.
Nancy@KeepYourMarriage.com에 낸시를 접촉하십시오.
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