즐거운 휴일? 그것? 당신까지 s
휴가철. 시간은 압축하는 것을 보이는가, 다만 저인가? 거기 순전히 계속하고 있다 -- 가을의 끝, 겨울의 초, 및 따르는 모든 휴일. 아이가 그것 호쾌한 때이기 때문에. 성인으로, 그것은 나가 이용 가능 시간으로 짜내서 좋다 보다는 쇼핑 더, 굽기, 당 및 다른 사건으로 채워 보인다.
Aikido에서는, 나가 실행하고 가르치는 무술, 우리는 5명의 상대가 동시에 공격하는 무언가가 불린 "randori," 학생이 연습 매트에 그리고 정도 혼자 서 있는 운동 있다. 때때로 휴일은 이것 같이 느낀다 -- 나는 어느 업무, 사건, 또는 관계를 첫째로 위에 가지고 가는가?
randori의 첫번째 비밀은 1개의 공격을 한번에 취급하기 위한 것이다. 나는 되게 거기 밖으로 있는 무슨이의 극악무도에 의해 압도해 할 수 없다. 나는 체재해야 저 앞 바로 인 무슨을에 완전히 존재하 한다. 하는 것은 단단하다, 그러나 그것은 시간, 에너지 및 마모 절약한다!
비밀 #2는 공격을 관여시키기 위한 것이다. 그것이 반직관적 보이더라도, 공격을 환영하는 것은 그것에게 맡겨져 있는 저를 둔다. 나는 나가 첫째로 취급하고 그것으로 움직이기 위하여 원하는 무슨을 결정한다.
가족 저녁식사, 친척을 위해 찾아내기 계획, 성탄 선물을 물색 체재하기 위하여, 장소를 예산 보고 제 시간에 맞춰, 및 새로운 보조 관리자 고용하기 끝내기 -- 각 업무는 그 자체로 할 수 있을 것이다, 즐거웠던 조차 지도 모르다, 그러나 함께 가지고 가 그들은 압도적으로 보인다. 공정하고 효과적입니까 체재하는 방법?
다수 생활의 중간에, 동시 사건: 각각이 공격 또는 선물일 다는 것을 아십시오 -- 그것은 당신까지 이다. 1개의 업무를 한번에 관여시키십시오. 나가 가능하게 할 수 있는 방법 당신이 압력을의 "경험할 때마다 하십시오 그것을 전부?" -- 당신의 편한 존재를 멈추고 당신이 있는 곳에 있고, 바로 가까이에 업무에 주십시오.
점차적으로 당신은 당신이에게 맡겨져 있는 일 수 있는 유일한 것에게 맡겨져 있는 느낄 것이다 -- 너자신과 현재 순간.
즐거운 휴일!
ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚© 2004년 Judy 명종 장치, 힘 & 존재 훈련
당신은 환영받다 이 이야기를 증쇄하기 위하여. 당신이 경우에, 이 참고를 포함하기 위하여: Judy 명종 장치는 aikido에 있는 충돌 및 대화술 조련사, 흑인지대, 및 힘 & 존재 훈련의 유일한 소유자이다. 충돌, 커뮤니케이션, 그리고 생활 창조하기에 아이디어 그리고 감흥을 위해 당신은 http://www.JudyRinger.com/에 저희를 온라인으로 원하고, 방문한다
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