비밀을 반전하는 굉장한 어깨 고통!
당신은 주말 운동선수, 또는 정원사다는 것을 관절염을 가진 그것, 또는 사람을 과장한, 당신을 위한 희망이 있다. 박사에 따르면 Nathan Wei, 메릴란드의 관절염과 Osteoporosis 센터의 임상 지도자는, "어깨 문제 현대의 일반적인 고통의 한살이다. 다행히, 있다 사람들 느낌을 잘 돕기의 많은 방법이."
어깨는 몸에 있는 가장 크고, 가장 복합물 및 최대 이동할 수 있는 합동이다
공동으로 회전 커프로 알려져 있는 4개의 근육 및 그들의 심줄 (상완골의 정상에 붙어 있는 밧줄)는, 어깨가 움직이는 것을 허용한다 그것으로. 회전 커프는 또한 견갑골에 팔뼈를 안정시키기에 있는 역할을 한다.
어깨 고통은 어깨에서 항상 오지 않는다!
보기는 담낭 문제는 고통이 어깨이라고 참조되는 원인이 되는 수 있는 처럼 목의 관절염, 폐염과 같은 가슴의 질병 및 복부의 질병에서 참조된 고통을 포함한다. 자궁외 임신 조차 어깨 고통을 일으키는 원인이 되었다!!! 마지막으로, 심장 상태는 왼쪽에 어깨에 참조한 고통을, 특히 일으키는 원인이 될 수 있다. 전문가의 신체 검사는 중요하다. Wei 박사는 이 이야기를 관련시킨다. "나는 어깨 고통이 있던 환자는 보았다. 어깨의 동일한 측에 눈의 눈동자는 확대되었다. 출발한 경종 그래서 나는 흉부 엑스선을 얻었다. 그는 폐암을 경험하기 위하여 밖으로 조정했다. 이 조합은 불린다 Horner의 증후군에게."
진실한 어깨 고통의 대부분의 원인은 3개의 종류로 분류된다
? 반복적인 동의를 가진 tendonitis 또는 활액낭염은, 견관절을 포위하는 bursae (작은 fluid-filled 낭) 불을 붙여 될 수 있다. 이 조건은 활액낭염에게 불린다.
? 당신의 팔을 지키는 상해 또는 불안정성은 당신의 머리의 위 늘였다; 만성 압축, ie. 그것의 소켓으로 어깨 강제; 근육의 한개가 특별히 약한 경우에 근육 불균형은, 그것 회전 커프가 가난하게 작용하는 원인이 될 수 있다.
? 보통 관절염 노후화의 기능.
환자는 기울인다:
? 머리 위 범위의 수를 제한하는 것을 시도하십시오.
? 당신이 인 경우에 당신이 민 대로 당신의 팔을 당신 몸에 가까운 조금 휠체어 도약하고십시오, 넣으십시오.
? 반복적인 동의를 피하십시오.
? 회전 커프 강화에 종사하십시오. 범위 의 동의 운동은 중요하다!
? 사용 정확한 자세!
당신은 만성 어깨 고통이 "언 어깨"가 있기 위하여 있는 경우에 도울지도 모른 1개의 끝은 기지개 그리고 범위 의 동의 운동을 위해 빗자루를 사용하기 위한 것이다.
구두 항염증제 약은, 도움이 되는 때때로, 그러나 항상 이다. 환자는 스테로이드 주입을 요구할지도 모른다. 약, 주입에, 그리고 물리 치료 반응하지 않는 사람들을 위해, 또 다른 선택권은 수술이다. 수술의 아무 유형나 숙련되는 어깨 외과의사에 의해 끝나야 한다. "어깨 가장 복잡한 합동이다 그래서 누구이건이 당신의 어깨에다는 것을 어깨를 가진 전문가 종사한ㄴ다는 것을 확인하십시오,"는 박사를 조언한다 Wei.
("방법이라고" 발음되는) Wei 박사는 메릴란드의 국가에 존중한 관절염과 Osteoporosis 센터의 널 증명한 류머티스 전문의 그리고 임상 지도자이다. 그는 의과 대학 메릴란드 대학에 의학 부교수 임상 이고 고문으로 건강의 국가 학회의 관절염 분지에 봉사했다. 그는 류머티즘학의 미국 대학 및 의사의 미국 대학의 동료이다. 관절염과 관련 조건에 정보 더를 위해, 가십시오: http://www.arthritis-treatment-and-relief.com
ꀰ사냴ꀰ: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
샹냈 삤퀰 삻쁄 쁔냜
ꃀ큘쁘 샹사쁴킸샐쁴 뀸쀜끼 삔ꀀ 샀ꀈ 냹삥!
샹냈 삤퀰샐ꂌ ꀰ사끼 쀜삜큘ꀰ
쁄냈삔 냱끝 큄쀘! ꃀ큘쁘 삑생쁄 삑쀱큘ꃠ쁴 뀸쀜낔 Messaggiamo.Com 뀔뀉킠났!
