연소한 골프를 치는 사람을 위해 정신 강인성에 5개의 열쇠
너는 일차적으로 정신 강인성에는 스포츠 성과에 있는 충격을 보기안에 어떤 관심사가 있으면,PGA또는LPGA자격을 주는 경기 대회 또는 "q학교"보다는 아니 더 가십시요. 해마다 과거 몇년간을 위해, 나는 이 사건동안에 위치에 선수와 일했다. 중대한에 의하여 것 선수는 있는 대화의 많은 것 그들의 성과의rehashingPGA에 이 과거 년,LPGA, 전국적 이고, 또는 회로가 소형 여행한다. 나가 빈번하게 들은것이 무엇을 연소한 골프를 치는 사람이 그의 혹은 그녀의 경력안에 기선을 얻을것을 돕l 수 있은 것은 이다.
절기를 위해 그들의 결과 목표를 그들이 도달하지 않았었던 까 왜 기술한것을 시도안에 나는 이 직업적인 선수가 반복적으로, 너무 열심히 "해보기에 관하여 서로"에게 "말할것을 들어 거기서에서" 일어나는 그것, "시험" 놀 및 많은 다른 빈번하게 사용한 정신 게임 어구를 시키지 않는. 이 전문가의 많은 것을 위해 도전은 뿐만 아니라 그들의 그네를, 이 긴요한 주를 위해 둔 치기 날카롭게하, 그러나 그들의 정신 게임을 마찬가지로 날카롭게한것을 이다. q학교안에 잘 하는 선수는 정신 게임에 관하여 몇몇 기본 원칙을 따를 것이다 그들 이다. 이들의 각자에는 또한 연소한 골프를 치는 사람을 위해 신청이 있는다:
1. 각자를 쐈다 원근법안에 지키십시요. 이것은108구멍 경기 대회안에 특별하게 진실하다. q학교는, 모든 경기 대회의 마라톤 및 아니다 전속력으로 달리 이기 위하여, 이해한다. 나쁜 구멍 또는 2에의해 무기력하게 하는 합리적인 이유. 전방의 유사하게, 연소한 골프를 치는 사람은 기회의 년 그리고 년이 있는다. "생활 또는 죽음" 이는 어떤 경기 대회안에 특별한 탄.
2. 업무에 초점 오히려 결과. 따르기 이것은 가능하게 선수를 위해 "기초"의 곤란하다. 결과의 결과 그리고 그때 결과에 관하여 생각하는것은 자연적 이다. 생각하는 이것은 일을 끝낸것을 않않을 것이다. 이 생각이 꺼리기 위하여 온다 언제든지, 바로 가까이에 즉시 업무의 생각에 그들을 대체하십시요.
3. 호흡하십시요. 세계안에 조차 제일 상황의 이 유형안에 강렬하게 얻는다. 저 긴장은 탄 또는 경타을 기대하여 그의 숨을 죽이는 선수 추세를 증가할 수 있는다. 이것에 의하여 그때 근육 긴장을 더군다나 충격을 가하고, 잠재적으로 클럽을 매끄럽게 진동하는 그의 능력이 영향을 미친다. 심호흡=더 느린 심박수 및 더 적은 생리적인 긴장. 너의 골프 경력이 점진한다 대로 연소한 선수가 때문에 이것을 하기의 거주를 창조한.
4. 너가 것을 통제할 것을 생각하십시요. 의외 무언가가 가깝게 각 원안에 일어나는 것을 이 게임을 하는 누군가는 있있다. 중대한 티는divot안에 땅을 쐈다, 너가 잘 모든 주를 급격하게 명중하고 있는 클럽은 불안정하게 얻는 시작한다, 또는 2 발 경타는 놓친다. 그들은 그들의 준비 및 반응에 통제가 단 있는 것을q학교안에 성공적인 선수는 다른것에 다른 곳에, 그리고 아니다 인정하고. 그들이 각자를 위해 쏜 할 수 있은 제일 준비했다 것 을 있있, 각자가 쏜 후에 그들의 반응을 통제하기의 가능한 것을 있있다, 그들의 목표를 달성하기 위하여 가능하게 할 수 있는 모두를 했다. 다음 것에 위에의 움직임.
5. 출세하기 위하여 놀십시요. 의 늦은 경기 대회 궤멸하는 한 예로 거기서의 가깝게 각 년은q학교의 끝에 떠받치는 선수 또는 2 이다. 그 경우의 가깝게 모두안에, 회견된 선수는 "에" 붙들n것을 해보기 "클 수"을 않않는것을 해보기의 생각을 있음의 말할 것이다. 과오를 기피하고기 위하여 그리고/또한 나쁠 것이 일어나기에서 무언가를 방지하기 위하여 많을 선수는 놀는 추세가 있을 것이다. 성공적 이는 선수는 나가고, 일을 끝내는 그들의 능력안에 자부하는 그들 이고, 실패를 출세하고기 위하여 오히려 피하기 위하여 있있을 것이다.
이 정신 게임 요소는 너가 너가 노력하는 궁극적인 골프 목표를 도달할것을 돕l 수 있는 연소할 선수 뿌리 깊을 거주로 너를 돕l 것이다!
JeffTroesch,Ma,LMHC은 골프의 정신 측안에 국제로 인정한 전문가 이다. 데비드Leadbetter골프 아카데미를 위해 스포츠 심리학의 이전 지도자로,Jeff은 골프를 치는 사람의 수천과 전국적으로 일하고 조미하는 골프 전문가에게 레크리에이션 골프 애인아울러 경험의 부를 가져온다. 너는 그의 웹사이트,http://www.fitnessforgolf.com으로Jeff을 직접적으로 연락할지도 모른다.
ꀰ사냴ꀰ: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
샹냈 삤퀰 삻쁄 쁔냜
ꃀ큘쁘 샹사쁴킸샐쁴 뀸쀜끼 삔ꀀ 샀ꀈ 냹삥!
샹냈 삤퀰샐ꂌ ꀰ사끼 쀜삜큘ꀰ
쁄냈삔 냱끝 큄쀘! ꃀ큘쁘 삑생쁄 삑쀱큘ꃠ쁴 뀸쀜낔 Messaggiamo.Com 뀔뀉킠났!
