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너의 신장의 포획 배려

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우리가 수여해를 위해 우리의 신장을 가지고 가도것을 가도, 조금 고려사항이 이 중요한 기관에 의하여 지금 그리고 그때 가치가 있는다. 문제 있을 까지 수시로, 우리는 그들에 다량 주의를 지불하지 않는다. 신장이 기능을 상실할 경우, 너는 명확하게 그것을 알l 것이다. 우리는 만약에 치료되지 않는 떠나, 몸 및 원인 실속품 해를 보급하는 XX잇으로 돌l 수 있는 괴로운 신장 감염 있는다, 몹시 괴롭히는 신장 결석의 모든 들은 이야기가.


일 것인다 대로 너의 신장을 작용한 보존한 위하여, 약간 관리 끝을 너의 건강 일과안에 포함한 위하여. 너의 생활양식에 이 끝을 추가하는 그것은 다량 시간 또는 노력을 기울이고지 않, 급료 지불은 생활안에 신부전을 늦게 방지하기안에 투석떨어져 너를 지킨것을 돕l지도 모른다.


1. 액체의 음료 많음. 근해의 8개 에 10개의 유리를 마셔서 각 일이 더 나은 건강을 승진시키는 것을 우리 모두, 그러나 알는가 너는 왜 들었는가? 및 조차 반점안에 진흙 지역을 드러내는 가뭄, 저급에 수채에 만기가 되는 강바닥을 상상하십시요. 파편은 나무 가지, 큰 돌을 좋아하고,flailing물고기를 시내안에 본 이초하고 굴곡의 주위에 통과안에 은행대로 아마 행하는 이을 수 있는다 고른다. 그때 간조 수준에 공기통을 상상하십시요. 그것은 다르게 떨어져 하류로 나른 표면에 가볍게 치는 많은 목표에 건조하나, 먼지 투성이, 얕게, 볼지도 모른다. 너가 충분한 액체를 마시지 않을 때 이 냉혹한 심상은 너의 혈류량의 그림 및 신장 이다. 배설물을 위해 오줌 지역에 그들을 처음부터 끝까지 밀는 신장이 공기통보다는 여과기의 더로 행동해도, 충분한 수압 독소는 쌓아 올릴 수 있는다.


2. 카페인을 기피하십시요. 차 커피 그리고 조금 초콜렛의 2 컵이, 가장 큰 사람을 위해 나쁘지 않는지도 모르지 않는 동안, 카페인 음료의 다각 컵을 각 일 마시기에 구부려 얻지 말라. 카페인 깨끗이 하는 효력에의해 탈수하다 그것의 물질 대사 밀어주는 힘에의해 활동적 될 경우 너의 신장은 열심히 일하, 액체와 독소에서 양수하기 위하여 강제될 것이다. 너가 고 너는 소변을 보고 있다 일 몇 시간 좀더보다는 너를 사용하면에 발견하면, 카페인 제품에 시험 절단 뒤 보는 만약에 저 도움. 너무 많은 카페인은 많은 방법안에 너의 몸을 위해 좋지 않고, 신장 긴장은 그들의 한개 이다.



3. 울퉁불퉁한 도로 탐에 후에 자르십시요. 장거리 트럭 운전사는 다른 점령안에 사람을 살게 하기 위하여 신장의 더 높은 부각이 멍이 들n 있으나 손상할지도 모른다. 가능한 연결이 확인될 것이다 반증될 까지, 안락한 좌석안에 긴 탐을 가지고 간것을 해보고, 빈번한 틈을 위해 차량의 나가고, 너의 신장 및 다른 기관아울러 너의 뒤를 위해 좋을 것이다 너의 다리를 기지개하기 위하여 멈추십시요.


4. 정화 음식을 먹으십시요. 크렌베리 주스가에서 곳에 감염을 쌓아 올리, 일으키는 원인이 될 수 있는 직물 것 을대로 그것을 행하기 지켜서 오줌 지역안에 박테리아를 감소한것을 돕 고 몇몇 전문가는 믿는다. 이 상쾌하게 하는 음료의 약간 유리는 각 주 더 나은 신장 건강을 승진시키는 이젠 그만 이. 백미가 몸을 정화하기를 위해 좋은 음식 이는 몇몇 개업자는 주장한다. 너는, 마찬가지로 경우에 너의 규정식안에 이것을 포함하고 싶는 수도 있다.


너의 신장을 보호하기 위하여 너가 끝을 처럼 이들 이용할 경우 너는 너의 건강의 장악하기에 관하여 더 낫게 느낄 것이다.

저자에 관하여:
너가'target='_blank'class='navigation'에 신장 연구소를>http://www.kidneydir.com방문할 때 신장 도움은 준비되어 있 유효하다

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