너의 가정 운동 장비에 최소한도
시간안에 최대 결과를 얻기에 6개의 열쇠
나는 체조에 간 사랑했었다.
소리, 냄새, 불평 소리, 신음. 아무것은
보이지 않았다 고무시킨. 그때 생활은
방법안에 얻었다. 나는 바쁘게 얻었다.
아주 바쁜.
나의 적당 클라이언트 및 운동선수와
일해서 많은 시간에 채택하고, 솔직하게, 나는
체조에 더 이상 몰는 시간을 걸리기에 관하여 너무
오싹하지 않았다. 나는 생활이 있는다, 너는
있있다. 그때 누군가 다른 사람이 그의 혹은
그녀의 운동높은 쪽으로 끝내는 동안 장비를
이용하기 위하여 나가 기다려야 했다 고 사실을
언급하지 않는 주차를 위해 전투 있었다.
나는 진짜로 그들이 놀n 음악을 좋아하지 않았다
그래서 큰 소리로 나는 넘어서 그것 질호해야 했다
그래서 나의 훈련 협동자는 나를 들을 수 있고,
세일즈 직원은 일정하게 소개를 위해 나를
추적하고 있었다.
그러나 나는 운동에게 세계안에 나의 새로운
마음에 들는 장소에 관하여 너에 말해야 한다.
나의 가정 스튜디오. 체조 회원이 너의
골목높은 쪽으로 이지 않으면 나가 것과 모두 기차
집에서 추천한다 고 실제로, 나는 그것을 순전히
좋아한다. 나가 원한다 고 그것은 훈련한것을
나가 성공적으로 필요로 하는 그것안에 모두,
그리고 모두를 받는다. 그리고 나에게 팔 및
다리를 요하지 않은 이것을 얻으십시요.
집에서 훈련은 이었다 그래서 나의
클라이언트의 나 그리고 어떤을 위해 성공, 나는
그들의 가정안에 개인 기차 누군가에게 나를
허용할 것이다 온라인 시설을 설치했다.
너는
www.thebodymatrix.com에 그것에게
보기를 줄
수 있는다.
너는 무엇이든이 있지 않으면 그것에 관하여
중요한 부분은 너 조차 필요로 하지 않는다
장비를 이다. Bodyweight운동은 조절 그리고
체중 감소를 위해 놀랍다. 너의 목표가
전문되어 이으면 명백하게, 약간 장비는
필요할지도 모른다.
이것을 사려하십시요. 얼마를 너는 헬스
클럽 또는 체조 회원을 위해 해마다 써야 하는가?
지금 너가 너가 너의 남은 삶을 위해 체조에 갈
것이다 모든 년 및 체조에 간 모든 년을
합계하십시요. 저것은 큰 잔돈 뭉치 이다!
너가 그것에 관하여 생각할 때, 너의 자신의
장비를 사는 총계 이해되고 집에서 한다.
체조에 드라이브. 기다림. 성가신
판매 사람. 너는 너가 원하는 음악을 들을 수
있는다 (또는cardio훈련을 위해 체조안에
텔레비젼을 두십시요). 오하이오 및 제일
부분은 항상 열려있는다 고 이다.
성탄일에 좋은 운동안에 얻고 싶으십시요.
너는 할 수 있는다.
여기 까다로운 부분은 있는다. 너는 다만
나가고, 것은 모두 장비가 텔레비젼에 또는
잡지안에 대중적 보인다 살. 저것을 하거든
너는 달보다는 더 적은안에 불행할 것이다.
너는 계획을 성공적으로 너의 적당
목표를 달성하는 너가 장비의 방법안에
필요로 하는 것을 결정하는 필요로 한다.
너가 시간, 돈을 저장하고 싶고, 시간의
최소한안에 너의 성공을 확대하면 뒤에 오는
6개 점은 필요물 이다.
1. 너가 할 수 있는다 처럼 명확하게
너의 개인 적당 목표를 정의하십시요. 어떤
적당 관계있는 목표를 위해 너가 성공적
이것을 이용할 수 있는 다수 방법 있는다, 그러나
첫째로 너는 너가 가고 있는 곳에 알아야 한다.
너는 더 강한가 얻고는가 싶는가? 너는
근육을 건축하고는가 싶는가? 무게를
잃으나 너의 체지방을 감소하십시요?
내구시간을 증가하십시요? 긴장을
감소하십시요? 너는 스포츠를 위해 준비하고
있는가? 모든 상기? 너가 위로 돈에 더
소비하기 끝낼 수 있은 너보다는 것을 있있기없이
너가 결코 충분하게 이용할 것이다 장비에
필요로 하십시요. 너를 언급하지 않음것은 너의
목표를 달성하는 너의 시도안에 실패할지도
모른다.
2. 얼마 공간을 너는 너의 가정 체조에
정진하는가 기꺼이 하는가? 너가 단
5개x5개을 공간 집에서 얻으면, 너는 진짜로
능률적 이어야 하기 위하여 가고 있다. 전혀 작은
공간에 적당 장비의 큰 조각을 맞는것을
예기하지 말라. 현실주의 있으십시요.
어쩌면 그것은 밖으로 너가 다만 낭비한 공간
이는 차고의 저장 또는 저 구석을 위해 이용하고
있는 방을 맑게하는 시간 이다. 어쩌면 너는
약간 공간을 가지고 있는다, 그러나 너는 너의
체조에게 조금 휴대용을 한것을 필요로 할
것이다 그래서 안으로 사용의 때 너는 그것을 멀리
저장할 수 있는다.
3. 운동 장비의 유형 그리고 상표에
너의 선택권에 익숙하게 하십시요. 너가
안락할 것이다 것을에 알아내십시요. 너는 몇
선택권 또는 시운전을 보는가없이 집 또는
차에 투자하는가텐데? , 이것 있는다 너안에
투자 생각하십시요. 디딜방아에서 장비의
모든 유형 있고crosstrainers은,에 바벨과 d음bb얼ls에
무게 장비를,selectorized. 인터넷에 또는
카탈로그안에 장비에서 체크. 너가 조차 살
사려할 전에 운동 장비 소매상인을 들르고
실제적으로 그것을 보고 조차 밖으로 해보십시요.
나가 이것 잘 보내는 시간 이다 것 을 믿으십시요.
시간이 점원 또는 적당 전문가이라고 해도
적당한 사람에 장비를, 토론하기 위하여 올
경우, 너의 결정에 원하골 필요로 하골 올 경우
너는 암흑안에 완전하게 이고지 않 너가 미워하나
사용하지 않을 것이다 무언가를 매점하기 끝내지
않는다.
4. 적당 전문가에 상담하십시요.
트렌치가 경험하는 전문가?in을
이용하십시요? 그리고 그것이 너를 위해
적당한 장비를 선정하기 너의 적당
관계있는 목표를 맞추기에 올 경우의 교육
배경. 다시, 이것은 무익한 가난하게 디자인한
장비에 돈을 낭비하기에서 너를 막아서 너를
시간과 돈 저장한다. 너는 또한 너의 적당
전문가는 너를 할인에 너의 장비를 사는 허용할
것이다 적당 장비 소매상인과 관계가 있을지도
모른다 고가 발견할지도 모른다.
5. 평판 좋은 소매상인에게서 항상
구매 최고 품질 장비. 그렇다, 그것은 돈을
더 요한다, 그러나 너가 지불하는 것을 위해 흔히
말하듯이,?You은 얻는다?. 장비를 운동하기
위하여 올 때 이것은 이렇게 진실하다. 너의
필수 기준까지 이지 않을지도 모르지 않는다
장비를 사기서 한 쌍 달러를 저장한것을
해보기의 유혹을 기피하십시요. 사는 최고
품질 장비는 너를 일생 계속할 것이다.
너는 어떤 의혹이 있으면, 너는 있는 까 얼마가
비교하고십시요 또는 너의 새로운 적당 장비의
비용에 너의 일생에 체조 회원에 쓸 수 있었다.
너가 너의 가정 체조 항상 더 적은 돈에 소비할
고 나는 체조 회원의 일생을 구매해서
의혹이보다는 너 이제까지 하고자 했다 있지
않는다.
6. 너가 할 수 있는 현지 소매상인을
최대한 이용하십시요. 장비를 온라인으로
구매해서 또는 카탈로그경유 돈을
저축하는것은 논리적 보이는지도 모르는 동안,
적당 장비에 운송비는 포악할 수 있는다.
너가 너의 인근 소매상인에 물건을 사면 너는
위로 더를 쓰기보다는 끝낸다. 또한 정비의
문제점 있는다. 조차 제일 장비는 임시
고장을 경험할 수 있는다. 너의 장비를
서비스하는 마일-오rd어r 회사를 얻는 시험. 쉽지
않다. 너의 현지 소매상인은 모두에 흔하게
시간안에 너의 문제를 결심할 수 있는다.
거기서 너는 그것이 있는다. 이 권고는 너를
거창하게 돕l 것이다. 보인다 처럼 정당한
쉬운 것을 명심하십시요, 그러나 특별하게 너가
너자신안에 그런 심각한 투자를 있있는 여분의
시간을 가치가 있는다. 저것은 나가 너를 적당
전문가의 도움을 찾는 격려하는 까 왜 이다.
너가 아프면, 너는 닥터에게 간다. 너가
세금 문제를 가지고 있으면, 너는 회계사 본다
(또는 검사를!). 치통을 있으십시요?
너는 치과의사에게 떨어져 이다. 새기
쉬운 관은 배관공에게 외침안에 유래한다.
이렇게 전문가를 상담하는가없이 그들의
건강과 적당 문제를 해결하는가 저 그래서
많은가 사람 시도 이는가 그것은 왜? 나는
엄정하게 모른다, 그러나 나는 너를 너자신안에
투자를 만들는가 격려하는가? 삶의 질
너의안에? 자격이 된 전문가를 너를 교육하,
시작할것을 도록 고용해서.
나가 너에게 어떤 원조의 이을 수 있으면, 나를
부른것을 망설이지 말라. 사람이?sell에 해볼
때 나는 너에 말하, 너에게 어떤 판매 압력 (나는
주게 행복하다 그것을 미워하는가없이 나의
권고를? 나, 그래서 나는 너에 저것을 해보지
않을텐데).
나의
웹사이트를
www.personaltrainingfitness.com에
방문하고 나의 회보에
구독하나, (775)224-7155에 약속을 너가 필요로
할지도 모른다 어떤 추가 정보를 얻기 위하여
계획하라고 나를 부르십시요. 너를
감사하십시요.
건강안에 너의 것,
Tom은,CPT폭풍이 불n다,
개인 조련사, 적당 고문
www.personaltrainingfitness.com
(775)224-7155
info@personaltrainingfitness.com
P.S. 너가 결정할것을 자유로운
의논이 좋아하면 너의 적당 장비 필요는 나를
부른것을 망설이지 않는다. 나는 너를 돕
행복할 것이. 너가 약간 가정 적당 장비를
구매하면, 너의 새로울 가정 적당 장비에 너를
도입하기 위하여 나는 또한 너에게 자유로울 상담
회의를 줄 것이다.
주: 이 간행물은 의학 통보의 근원으로
사용을 위해 예정하지 않는다. 너는 너의 개인
건강 관리 개업자에게서 의학 통보를 얻어야
한다. 어떤 운동 또는 규정식 프로그램을
시작하기의 앞에, 그리고 이것 이는 것 또는 어떤
운동 또는 규정식 프로그램이 위험 것 을에 너를
너가 적당한 건강안에 두지 않을 것을 지키기
위하여 너의 의사에 상담하십시요.
저자에 관하여:
Tom폭풍우는 운동에 미국 의논에서
국가에 증명한 개인 조련사/적당 고문 이다.
Tom은 마지막12년간 개인 클라이언트를
전임으로서 훈련하고 있다. 그의 웹사이트에서
온라인 개인 훈련안에 전문;
www.personaltrainingfitness.comTom은 그의 서비스 및 자원을 세계전반
제안한다
ꀰ사냴ꀰ: Messaggiamo.Com
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