조정가능한Dumbbells을 사는 5가지의 큰 이유
너가 너에게 팔 또는 다리를 요하는 그것없이 적당 장비의 한 조각에 무게 기계의 방을 충분히 대체할 수 있으면 다만 상상하십시요! 좋은 조정가능한 d음bb얼ls은 다만 너가 찾고 있는 해결책 이.
조정가능한 d음bb얼ls은 너가 너의 가정 체조안에 만들l 수 있는 제일 투자의 한개 이다. 너가 아직도 납득시킨 필요로 하면, 너가 너의 자신의 조정가능한 d음bb얼l 세트를 움켜잡는것을 필요로 하는 까 왜 뒤에 오는 5가지의 이유에서 체크.
1. 운동의 범위
d음bb얼ls 정상 전통적인 무게 기계의 주요한 이점의 한개은 너가 잔돈 교환기없이 다수 다른 운동을 실행할 수 있는다 고 이다. 너는tricep반응에bicep컬을 하기에서 너의 자세를 변화해서 쉽게 수 있는다 다만 변화할. 이렇게 4대의 다른 기계를 총계 몸 운동에게 너를 얻기 위하여 사기의 대신에 정당한 필요 1개의 조정가능한 d음bb얼l 세트.
2. 가격
너가 오늘의 주위에 다른 근육 그룹을 일하기 위하여 보면 너는 운동 장비의 다른 조각에 쉽게 달러의$1000's을 다만 쓸 수 있었다. 의외로 너는 세트의 무게의지하고 있는 단$200-$300을 위해 조정가능한 d음bb얼ls의 세트를 얻을 수 있는다. 너가 이것을 실행할 수 있는 운동의 범위을 고려하면 돈을 위해 환상적인 가치는 이다!
너의 현지 체조 회원에 이 가격을 비교하거든 이것이 그런 좋은 가치 이는 까 왜 너는 빠르게 볼 것이다.
3. 아dj읏다b일XXy의 편익
이것은 조정가능한 d음bb얼ls을 이렇게 중대한 만들 것이 전통적인 d음bb얼ls에서 그들을 분화하는 것이 이다. 간단한 빠른 변화 핀을 사용해서 너는 1개의 d음bb얼l 무게에서 다음에 즉시에 변화할 수 있는다. 그것의 좋아한다 d음bb얼ls에 핀에 의하여 적재되는 무게 기계를 그러나 생각하십시요. 너가 핀에 d음bb얼l 무게를 변화하기 때문에 너는 방법안에 얻, 많은 돈을 요할 수 있는 d음bb얼ls의 방을 충분히 필요로 하지 않는다.
4. 공간
공간의 d음bb얼l 선반 그리고 제비를 저장하는 필요로 하는 전통적인 d음bb얼ls과는 다른, 조정가능한 d음bb얼ls은 대에 앉고 그래서 방의 구석안에 멀리 넣을 수 있는다. 저 방법 너는ellipticals디딜방아같이 더 큰 적당 장비를 위해 공간을 더 남겨놓을 수 있는다.
너가 공간의 부족때문에 너의 가정 체조를 건설하기 연기하면 너는 지금 변명이 있지 않는다!!
5. 최대 근육 발달
또한 자유로운 무게로 있있는Dumbbells은, 근육 발달을 확대하기를 위해 제일 이다. 그들이 보다 적게 안정되어 있기보다는 때문에 기계 무게 너는 적당한 모양에 무게 그리고 운동을 지원한것을 도록 근육 더 (안정시키는 근육)을 사용해야 한다. 너는 각 믿을 만하는 있으면 전통적인 선수석 보도진 및 d음bb얼l 압박을 모두 실행한 d음bb얼ls을 사용하여 저것이 많게 더 단단하다 것 을 너는 알l 것이다.
무게를 안정시키기 위하여 너가 열심히 일해야 하기 때문에 간단한 d음bb얼ls에160lb(손당80lb)x8reps을 한 선수석 보도진200lbx전통적인 막대기에 8개의reps할 수 있는 사람은 단.
이렇게 거기서 너는 그것이 있는다. 너는 무슨 변명이 지금 있는가? 똑똑한 결정을 내리고 너의 가정 체조 우선 순위의 정상에 조정가능한 d음bb얼ls을 두십시요.
Iggo학장은 치열한 적당 열광자 및 가정 체조 사용자 이다. 그는 또한 공평하 가정 운동 장비를 제공하는 웹사이트가 기울이고 검토하는 가정 체조 구매자guide.com의 웹마스터 이다.
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