운동 장비의 유형
운동의 종류의지하고 있는 너는, 거기서 이다 선택한 위하여 운동 장비의 많은 유형 하고 싶는다. 장비의 많은 유형이 너의 자신의 가정에 바르게 맞추기 수 있기 때문에 너는 더이상 체조를 결합해야 하지 않는다. 너는 에어로빅 운동, 역도, 중핵 강화를 할 수 있는다. 다만 우측 기계 또는 영상을 선택하거든, 너는 모양안에 빠르게 얻을 수 있는다.
Video/DVD? 영상과DVD's은 요가와pilates을 사용하여 강화하는 호기성 운동, 상자에 넣는 일과 및 중핵을 위해 좋다.
디딜방아? 걷 날씨가 밖에 하고 있다 비록 무엇을 해도 달리는 디딜방아는 좋은 방법 이다.
정지되는가 자전거? 정지되는 자전거에, 너는 동안 도부 멀리 파운드 너의 마음에 드는 것 텔레비젼이 보일것을 볼 수 있는. 유효한 작풍은 수직 상태 및 재직자 두를 포함한다.
타원형? 타원형 기계는 1개의 운동으로 올라가고 걷는 층계를 결합한다.
층계 등반자? 층계 등반자는 너의 다리 근육을 강화하, 열량을 점화한것을 사용할 것이다 중대한 기계 이다.
글라이더? 글라이더는 너를 너의 팔, 다리를 일하는 허용하고, 모두를 동시에 기른다.
역도? 열량을 더 점화하는lifing무게를 통해서 건물 근육 그리고 조율은 중대한 방법 이다.
다만 너가 열량을 점화하, 너가 원하는 모양을 얻을것을 돕 도록 너가 우측 장비를 하, 그때 발견하고 싶는 운동의 유형을 쑤시십시요.
6A"4a2005년© Susan다니엘과DebbieOverstreet을 판권을 얻으십시요
Susan과Debbie에 관하여: Susan과Debbie은 인터넷 상인 이다. 너는 방문http://www.myexerciseequipment.com에의해 운동 장비에 기사 그리고 웹사이트를 더 검토할 수 있는다.
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