긍지와 편견: ElizabethBennett이 결코 뚱뚱하게 얻지 않은 까 왜
JaneAusten's일안에 그것이 너무 얇기 위하여 유행에 뒤졌 비록 젊은 여자는 흔하게 중량이 초과되지 않았다. 음식은 (사회안에 사람을 위해) 많았다 봉사한 다량으로 이었다. (다만 모든 그 형식적인 식사 및 연회의 생각하십시요). 그러나 거주와 관례는 달랐다.
우리는 무엇을 우리들을 오늘 돕l 것이다 그 시간에서 배워 좋은가?
1. 진짜 음식
유효했던 모든 음식은 진짜 이었다. ElizabethBennett's일안에 숨긴 지방질 그리고 화학제품의 간이 식품 그리고 발포성 음료 충분히. 먹은 음식은 주요하게 현지 이고 계절과 고기 유기 있으십시요 (호르몬의 충분히 양수하지 않으나 인공적으로 먹이지 않은) 동물에서. 유일할 첨가물은 나물과 향미료 이을텐데. 피자에는과 초콜릿에는Elizabeth생활안에 장소가 있지 않았다!
2. 음식에 초점
적어도의 중류를 위해, 음식은 형식적으로 대접했다. 조반, 점심 및 저녁식사는 적당한 식탁에 먹고 음식과 대화는 유일한 초점 이었다. 최신 비누에 아교로 붙이고 있는 동안ElizabethBennett은 그녀의 입으로 어리석게 음식의forkfuls을 넉가래질하지 않았다.
3. snacking
(그녀는 확실하게 그들의 약간이 있었 음식은 세트 시간과 그래서 결코 무료한 오후에 식사의 가치500열량 우적 우적 먹기의 거주로 얻은Elizabeth에 단 유효했다 없었다!)
4. 방법maketh여자
대량 음식을 움켜잡, 급하게 먹기 위하여 그것은 다만 적당하지 않았다. 어떤 식사에 열량의 광막한 총계를 교대할 수 있었다 고 숙녀는 겸손하게, 느리고 그리고 먹어 우아하게 그것을 있을 법하지 않는 한.
5. 광고
Elizabeth(운이 좋은 여아는!) 우리가 우리들에 던져 요즈음 얻으라고 말하는 일10,000의 광고문에 드러내지 않았다. 이렇게 그녀는 매체에게서 연속적인 사격을에 "먹는다 나를" 메시지 얻고 있지 않을텐데. 너가 할 수 있는다 언제든지 그 광고 방송을 끄십시요!
6. 생활의 더 평온한 걸음
Bennett가구안에 여아는 풀타임 일을 눌러야 하고지 않, 훈련하기 위하여 아이 및 테이블에 저녁식사를 얻지 않는다. 그들은 짐의 다량을 가지고 가는 하인이 있었다. 너가 압박될 때 너가 음식으로 돌, 너의 표준 노동량의 어떤을 파견하고기 너의 투입을 감소하기 보십시요. 텔레비젼에Bennetts높은 쪽으로 그들을 지킴것은 잠의 많음을 너무 얻을텐데!
7. 짧은 여행 도보로
그녀가 간것을 필요로 했다 어디든지Elizabeth은 마일에 걸을텐데. 단 길 거리는 말, 포가 또는 차를 위해 부를텐데. 그녀는 이 방법안에 열량의 제비높은 쪽으로 점화할텐데. 너는 어때? 너는 차안에 마일 가는가 위하여 도로를 떨어뜨리는가 위하여 터지는가?
8. 활동적인 추적
Elizabeth과 그녀의 자매는 쾌락 -과 당연히 그들을 위해 또한 모든 사랑된 무용 - 체조에 가기없이 환상적인 운동 걸을텐데. 어때 운동하는가 재미 방법을 위해 해보는가 살사 춤, 발레 또는 선 춤?
9. 아무데도 숨긴 위하여
일의 유행은 천박한 물자 및 제국 선에 예쁜 계시 이었다. 너가 가냘프면 이것은 예쁜 보기 이다. 그러나 너가 중산 계급안에 바닷가에 올려 놓은 고래같이 보면 너는 표를 하지 않 체재하기 위하여 너의 춤 카드를 예기할 수 있었다.
10. 사랑은
Darcy당연히 키 크고, 어둡고, 거만한 씨의 모양안에 소량 사랑 관심사는 여아가 그녀의 음식떨어져 조금 너무 갈것을. 너가 필요로 하는 지금 모두는 너의 자신의 어두운 거만한 영웅 이다!
저작권2005년, 작은JaniceElizabeth
저자에 관하여:
JaniceElizabeth은 "규정식 출구 계획"의 체중 감소 차 그리고 저자 이다. 그녀의 자유로운15페이지 보고를 "식이요법을 하기없이 무게를 잃기 위하여 어떻게 요구하십시요 - 7개의 비밀은 규정식 공업 너를http://www.SimplySlimming.comTODAY에" 알는 원하지 않는다!
ꀰ사냴ꀰ: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
샹냈 삤퀰 삻쁄 쁔냜
ꃀ큘쁘 샹사쁴킸샐쁴 뀸쀜끼 삔ꀀ 샀ꀈ 냹삥!
샹냈 삤퀰샐ꂌ ꀰ사끼 쀜삜큘ꀰ
쁄냈삔 냱끝 큄쀘! ꃀ큘쁘 삑생쁄 삑쀱큘ꃠ쁴 뀸쀜낔 Messaggiamo.Com 뀔뀉킠났!
