인터넷 마케팅에 대한 물리적 및 정신 건강
마찬가지로 당신은 이미 우리의 문서는 "인터넷 마케팅"의 건강 효과를 읽을 수도, 인터넷 마케팅, 특히 부정적인 건강 효과가 오랜 시간과 상당한 노력을 필요로 인해 번호를하는 경향이있습니다 개발 및 유지 보수 온라인 비즈니스. 그 사람을 선택 그렇게 긴 작업은 이미 하루의 끝에 아마 모두에서 개선이 가장 도움이 될 가장 따라서보다 더 많은 위험이있다 할 그들 그들의 일상 environment.In이 문서가, 우리가 실질적으로 다른 사람에 의해 기존의 건강을 유지하는 데 도움과 연관시킬 수있는 문제를 방지 취할 수 있도록 쉬운 단계의 일련의 광범위한 선물 이후 시간이 한 computing.Step. 확실하게 워크 스테이션을 최대로 설정되어 있는지 확인하면 부정적인 영향을 최소화하기 위해 귀하의 마우스, 모니터와 키보드를 설정하는 가장 좋은 방법은 알고 properly.Do? 귀하의 고용주가 아마, 그리고 않습니다 (잘하면) 직장에서 워크 스테이션을 보장해야 안전합니다. 왜 당신은 동일한 작업을 수행합니까? 당신이 체크 아웃되었는지 확인 - 투 - 인체 공학적 워크 스테이션에 대한 최신 정보 (만약 당신이 어디에, 그냥 복사 몰라 Google 검색 상자 아래에 붙여넣을 "컴퓨터 작업 능률"). 이것은 반복 스트레인 부상, 허리 통증, 안구 스트레인 및 기타 다수의 잠재적인 problems.Step 두 가지의 위험을 최소화하는 것입니다. 당신의 시각의 건강 체크 꽃봉오리에 간단하고 정확하게 위치를 조정하고 정기적으로 안과 검진 및 처방 눈에 입는 옷을 입고하는 데 귀하의 모니터를 필요에 의해 nipped 수있습니다 settings.Many 잠재력을 눈 문제를 모니터링할 수있습니다. 당신은 , 제대로 집중이 부족한 반면, 모두의 eyestrain가 발생할 수있습니다 어두워 질 수있는, 그래서 현명하게 사용 한 쌍의 눈을 가지고! 오래된 모니터합니다. 그것은 반 즉 현대 모니터가 괜찮은 것이 얼마되지 않습니다 날카로운 밝은, 그래서 만약 당신의 유물, 아마 당신은 그것을 업데이 트를 생각해야하는 비트입니다! Similalry, 거기에 아무 소용이 다음 태양 뒤에 스트리밍 창문 앞에 튀어나와 좋은 모니터를 받고있습니다! 인체 공학적 위에서 발견, 모니터의 적절한 위치와 광원 그들의 관계 - 여러분 자신을 위해서, 그래서! 3 단계들을 따라 정보를 포함해야합니다. 먹고 마시는 properlyIt 사실입니다 대부분의 사람들이 만성 dehyrated있습니다 - 이는 질병의 예방 엄청난 양의 리드 사실입니다. 대부분의 미국인 (및 기타) 이상이 훨씬 적은 사실을 인정하지만, 먹이 아래와 영양에 담기 곧 밤새도록 마시는 탄산 음료와 간식 컴퓨터에 앉아있는 잠재적인 위험을 볼 수있습니다! 귀하의 시체를 동일한 방식으로 귀하의 자동차 연료가 필요하도록 설계되었습니다에 영양분이 필요하도록 설계되었습니다, 윤활제, 당신은 후에, 그래서 당신의 몸은 다른 건가요? 적절한 영양 식사, 적절한 시간에 늦으면 당신이 보이지 않는 무엇을 당신은 어떻게되는지 알아 차 등 서비스 (선호 가정이 아닌 준비 중에 설탕의 손상을적으로하지 않고 패킷, 상자 또는 래퍼)와 충분한 수분 섭취, 기타 감미료 (아스파탐), 건강을 유지에만 도움이되지 않겠지만 (예 : colas) 알코올 및 인산염 예를 들어, 당신이 할 것입니다 좋은 생각 및 이상 배고프면이나 설탕을 서두에! 대부분의 식사를 오늘날의 가난한 영양 표준을 감안할 때, 당신 에게서는 점점 심각하게 생각하고, 사용하고, 일부 품질 영양 보충을 위해 당신의 몸을 제대로 작동하려면 필요한 모든 것을 갖추고있습니다. 만약 제대로 작동하지 않을되지 않습니다 - 그걸로! 단계 중 4 단계로 간단합니다. 일반 breaks.We 빨리 데려가 거기 있었 다. 당신이 마감을 만족 ... 당신이 그 페이지를 끝내 ...이 문서가 필요합니다 너무 작은 집에 :-)로, 어떤 압력 닫습니다 (음, 완료해야합니다, 그게 문제가 관련된 귀하의 health.Many 가치도 없어 컴퓨터와 만약 완전히 (멀리 책상 기계에서!) 정기적으로 휴식을 취함으로써 피할 수 없다 사용을 크게 줄일 수있습니다. 무엇보다이, 그 휴식 좀 더 먹고 어떤 운동을 복용 촉진 수도 - 둘 다 어쨌든 당신이 더 나은 것 같아요, 그래서 그냥 더 andmore 결혼을 미루고, 일어나, 멀리 10 분 (또는 15, 또는 30, 또는 그러나 오래 걸립니다)에 가서 다시 와서 새로 고침 및 reinvigorated 앉아서 할 것입니다 - 그것 될 것입니다 훨씬 더 오래 run.on에서 생산 쪽지를 ... 5 단계. 단지 당신에 맞는 운동을 도와 건강을 유지하는 몇 가지 exerciseNo 나가, 그것도 마음의 혼란을 지우고 새로운 생각을 자극의 좋은 방법입니다 처리합니다. 화학 물질이 인체에 대응 또한 에너지와 아무것도 준비가 완벽하게 느낌을 떠날 수있는 운동을 발표 - 정확히 뭘 할 때 또는 판매 편지를 쓰기 어려운 페이지가 필요합니다 compose.Of 과정, 거기에 두드리는 소리가 들릴 - 무게 컴퓨터 작품뿐만 아니라, 연관시킬 수 중 아무거나 너무 많은 일을하는 관절의 경직 효과가 증가되지 않도록 돕는 효과 하다니 당신은 조깅, 자전거 타고 computer.Go에서 잔디를 깍는 일부 요가 또는 단계를 연습 - 그건 상관 없어, 그냥 뭔가 할 수있습니다 토 - 정기적으로 적절한 귀하의 체력 수준에! 단계 6. 가져요 진짜!에 관계없이 당신이 메일 매거진에서 무엇을 읽고, 그것은 통계적으로 당신이 인터넷 백만장자가 될 가능성 내일 않으면 당신은 (이미 오늘은 좀 자주 일반적으로 훨씬 더 일을하고 :-)입니다 가끔은 많이하는 것보다 생산성이. 이것은 구글과 같은 다른 곳에서는 - 검색 엔진은 단지 사랑의 신선한 콘텐츠를 정기적으로 변경 사항을보다 더 사실 온라인, 그래서 그들이 원하는 게 무엇? Slogging 한시간 거리를주지 않습니다 시간, 매일 요청 병에 걸리다를 후에 너무 계획을 세우고 그것을 현실적으로 그것에 붙어있어! 그건 상관 없다면 하루에 한 페이지를 작성하려면, 1 주일 또는 몇 달 - 당신이 곧 될 겁니다 훌륭한 콘텐츠의 부하를 너무 오래 당신이 그것을 막대기와 시간에 조금 않습니다. 그 과정에서 뭘 더이야, 당신을 체포하지 않습니다 직감, 심지어 당신의 가족들은 당신과 함께 할 때 나가 간청 얼굴을 기억하고있습니다 컴퓨터실! 단계 7. , calm.Stress 스트레스를 많이받을 마라 범인입니다. 그것은, 그것의 생산성을 죽이고, 물론, 그걸 그들에게 나가자 사람을 죽인다는 아이디어를 죽이고. 그래서 스트레스하지 않습니다. 방법에 대해 알아보기 인식 스트레스의 흔적 그리고 스트레스 relief.The 마술의 원칙에 따라 원인을 제거하는 당신의 몸 위에 올라가 보자 아니다. 당신은 통제에서 체류해야하는 경우 당신이 이성을 잃고있는 것, 다시 단계 다음 문제를 해결하기 - 하루의 끝에 symptom.SummaryAt 평가할 수 없다 (대부분의 경우, 인터넷 마케터처럼), 당신만이 그것을 사전에 존재하는 당신의 가정 생활이 함께 할 필요가없습니다 귀하의 인터넷 마케팅 노력을, 당신도 그래, 심지어 인터넷 마케팅 인터넷 마케팅의 진정한 :-) 가입할 수 필드에 어느 누구도이 친구가 직장, 인생과 (희망) 몇 친구 - 유지하기 위해 필요 하겠지만,이 중 하나입니다 필드가 어디에 상당한 고통없이 상당한 이득이있습니다 -만큼 제대로 살펴보고 후 process.Brian Adamson 자연 건강 정보 건강 영양 CentreUnderstanding
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