불안을 극복하고 당신의 생활의 회복을 가지고 가는 방법!
Katie는 그것이 전부 있는 가능한 것처럼 근접하여 왔다. 훌륭한 일, 사랑하고 있는 가족, 남자 친구, 사회 생활? 그것은 그녀가 불안을 개발할 때까지 이었는가?
"우리의 부에 있는 중복의 소문이 있었다. 다만 소문이 난다. 그러나 그것은 저를 떨어져 시작하는 이젠 그만 이었다. 나는 아주 염려하게 되었다. 각 월요일, 나는 일을 위해 이끌 것입니다, 나는 가도록 말하는 것을 대략 이었다 납득시키. 나는 나가 과다해던 한 경우에 고민 나가 할 무슨을에 관하여 시작하는가? 그리고 나의 분야에 있는 경험의 년에도 불구하고, 나는 다른 회사가 저를 고려하지 않을 나가 고용 불가능했다 납득되었다. 나는 느꼈다 무용하게"
Katie는 지금 불합리한 생각이 불안의 모든 부분이었다는 것을 인식한다.
"점차적으로, 그것은 사람으로 저에서 나의 직업적인 각자에서 나의 신뢰 모든의 저를, 첫째로, 그 후에 강탈하고 있었다. 그것은 기괴하다 그러나 I 만들어졌었다 과다한, 나는 그것으로 지금 막 타고 아마 좋을. 그러나 나의 이름이 명부에 있던 경우에 나의 일 및 걱정의 긴장은 넘어서, 그것이었다 불안을 방아쇠를 당기는 이젠 그만."
그녀의 불안으로 성장했다, 그래서 그녀 관계는 영향 받게 되었다. "나는 나가 가고 있던 무슨을을 통해 아무도가 이해하지 않았다는 것을 느꼈다. 나의 남자 친구 조차. 그는 지지가 되는 것을 시도했다 그러나 그 도 아니다 가족은 아니 진짜로 이해할 수 있지 않았다. 그런 이유로 인 무슨 같이 알고 있는 누군가에게 말하는 것이 불안을 가진 사람들에게 아주 중요하다. 그것을 통해 산 사람들만이다 얼마나 지독한 그것 당신이 불안을 극복할 것을 도울 수 있는!"인지 실제로 알고 있는
Katie의 불안은 그녀를 일을 놓치기 시작하는 지도했다.
"진짜로 반어 인가? 그러나 나는 과다해던 결코 하지 않았다! 그것에서 멀리, 나가를 위해 인 실제로 진짜로 지지가 되고 저를 시간을 있는 떨어져 시키는 것을 동의한 일하는 회사. 나는 점점 나의 불안에 관하여 사로잡힌 성장의 일 그리고 일을 보냈는가? 그리고 기적적인 치료를 위한 인터넷을 트롤 어업을 하는 기진하는 시간."
Katie는 Linden 방법을 찾아냈는가? 그리고 처음에 몇몇의 요구에 관하여 회의, 시도해 보는 것을 결정하는.
"나가 웹사이트를 읽을 때 나는 처음에는 요구를 믿을 수 없었다. 나는 얼마나 나가 느낀지, 나 알고 있, 얼마나 지독했던 그것이 인지 알고 있었다 의미한다. 그리고 나가." 수일 안에 더 나을 수 있었다는 것을 저에게 말해 이 남자는 여기에서 있었다
"그러나, 방법은 다만 상식을 만든다. 나는 나가 아프지 않았다는 것을 깨달았다. 나는 정신 상태를 개발하지 않았었다. 그리고 나는 미치고 있어 않아다! 통제할 수 없게 되었었던 나쁜 행동 습관이 나의 불안에 의하여 유래했는가? 나의 케이스에서는, 증명하는 일정한 필요 이었는가? 나 자신에게 둘 다와 저의 주위에 모두.
Katie는 지금 전임으로서 작동하기 위하여 돌려보내고에 있는 이렇게 가족 내년 시작에 계획하고 있다.
"나는 나의 침실 문의 뒤에 숨기기에 이 go-getter인에서 멀리 갔다! 나는 특정 수준에 살기 사용되어, 이 동적인 직업 여성이. 나는 회사를 위한 진짜로 생명 결정을 내리기를 책임질는가 것입니다? 그러나 나가 염려하게 될 때, 나는 착용하기 위하여 무엇을 결정할 조차 수 없었다! 나는 여전히 그것이 Linden 방법을 위해 이지 않은 경우에, 지금 숨기고 있을 것입니다.
신경성 불안증의 처리를 전문화해 찰리 Linden, 바륨 (Hons.), 뛰기 개인 영업. 그는 Linden 센터를 통해서 1개에서 1 기초에 그의 방법을 가르치고 불안 관리 세미나와 법인 스트레스 관리 훈련 기간을 선물한다. 국제적으로 찰리는 유효한 온라인 방문인 "Linden 방법 팩"를 통해서 그의 클라이언트를 대우한다: http://beatanxiety.amazon-4u.com
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