불경기와 체강 질병
불경기는 인구의 대략 15%에 영향을 미치는 조건이다. 여자는 남자 보다는 확률이 높다 영향을 받기 위하여.
그것은 진단된 사람들을 위해 확실히 일반적이어 감각 우울하게 해, 찾아내는 체강 질병이 있으로. 많은 것을 위해 그들의 생활에 통제의 음식과 감 사이 연결이 있다. Celiacs는 그들이 아무 통제도 느끼지 않는 무언가로 직면된다.
체강 질병의 진단, 새로운 규정식이 당신에 두는 금지, 당신은 불경기의 증후에 모두와 안으로 결합할 수 다는 것을 가져올 다는 것을 당신이 느끼기 때문에 고립의 감은 창조하고.
비타민과 무기물의 빈약한 흡수는 체강 난민 느낌을 불쾌한 시킬 수 있다, 우울하게 해 느끼는 것은 당신이 어떻게에 대한 감정적으로 느끼고 있는지 당신의 정취에 영향을 미치고 뜻깊은 충격이 있는 음식에는의 정확한 균형이 있지 않는의 부작용일 수 있다. 단순히 엄격한 글루텐 자유로운 규정식 대로 행하는 너희 중 몇은을 위해 이젠 그만일 것이다. 다른 사람을 위해, 조언 그리고 심리학 지원은 아주 도움이 될 수 있다.
당신의 생활을 를 지배해서, 대안을 당신은 이전에 즐겨 조건 규칙을 시켜서 열쇠이십시오 보다는 오히려 당신의 생활 음식에 찾아내고 체강 질병에 산. 당신의 생활을, 를 지배하는, 기회로 그것을 몇몇 가공한 음식 잘 먹기 위하여, 더 적은 간식 보십시오. 쇼핑 여행은 모험인가? 나는 무슨 새로운 글루텐 자유로운 음식을 찾아내서 좋은가?
개인적인 주에 나는 체강이 되기부터 매우 모험적 되었는가? 나는 무엇이든을 한 번 시도할 것이다! 나는 음식의 나의 범위를 넓혔다; 나는 잘 그리고 더 건강하게 먹어서 좋다.
Gina Gardiner 저자는의 "체강인의 원래 경험에게서 체강 질병에 잘 먹는다 잘" 쓴다 산다. 정보 더를 위해 http://www.celiacliving.com에 가십시오
프로 생활로 일은 그들의 지도력 기술을 개발하고, 사람들을 승진을 위해 준비하고 포스트에서 그들의 진행하는 발달을 한 번 지원해 사람들과 일을 코치한다. 정보 접촉 더 gina.gardiner@ntlworld.com를 위해
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