불경기는 선택이다
모든 정서 억울증을 위한 1가지의 아주 간단한 이유가 있다.
"지적인 정서"를 나는 표제 최근 기사에서 "행복"와 "saddness"의 감각이 그들의 생활에서 그들자신을 위해 각 결정을 가진 one 각자 안에에게서 자발적으로 사람 만드는 어떻게 나오는지 토론했다.
행복감은 나올 때 한 특정한 결정이 개인에 유리하다 는 사실에 대한 보답으로 이렇게 한다. saddness의 감각은 나올 때 반대로, 한 특정한 결정이 개인에 유리하지 않은 승인에서 이렇게 한다.
다시 말하면 감시인 저희의 안 정보 안이 각각 있고 우리가 각 순간에서 하는 각 결정에 대하여 논평한. 그것은 우리가 우리의 생활에 있는 바른 길에 다는 것을 거기 essentally 저희에게 말해 주는 있다. 우리가 일 때, 그것은, 성취된 내용 그리고 그러므로 성공 우리가, 즐거운 이 안 정보를 경청하고 우리가 위로 행복하게 느끼기 감는 그것의 통보를 주의하는 것을 선택하는 때 이다. 모두 후에 one 행복 및 이행에 묶인 "성공"의 정의는 이지 않는가?
우리가 때 무엇을, 이 안 정보의 통보를 주의하기 위하여 어떤 이유에서건 일어나는가? 즉 우리의 논리적인 마음에는, 또는 그 문제에 관해서는 누군가 다른 사람에는, 이 안 정보 보다는 더 나은 응답이 있고 그것 또는 그(것)들을 따를 것을 선택할 우리가 "생각할" 때 무엇이 일어나는가? 당신이 너자신을 위한 이 실험을 당신 시도하는 경우에 우물은 아마 감각 불행하고, 슬플 것이, 이루어지지 않을 것이다, 그리고 그러므로 실패할 것이 찾아낼 것이다.
당신이 뒤에 오는에 lenghty 기간 동안 이 안 정보 가는 경우에 지금 무엇이 일어나고, 달 또는 년을 밝히는가? 그래서, 결국 슬픔 및 불행은 훨씬 가혹한 무언가로 도는 것을 시작한다.
이 나오는 국가는 많은 정신병 의사 및 심리학자가 불경기의 국가이라고 칭하는 무슨이다. 충분히 나쁜 경우에 되면 그것은 그것으로 다른 증후 동기부여의 에너지의 i.e 불안, 절망, 손실, 손실, 불면증, 걱정 및 자살적인 생각 조차 다수를 가져온다.
지금, 대부분의 정신 건강 개업자는 불경기의 국가를 설명하게 너무 단순하 약간 생물학 원인을 비는 것을 시도할 것이다 그것을 부를지도 모른 대로 이 "이론" 말할 것입니다. 다시 말하면 그들은 "생물학으로 무언가가 불경기로 고통받는 사람과 가진 부정" 다는 것을 함축할지도 모르다.
나는 당신을 너자신을 위해 재판하도록 요구한다. 느낌이 이것에 의하여 당신에게 행복하거나 슬픈 시키는 경우에 당신 "불경기로 이면 무언가 저"와 고시에 생물학으로 틀리면 고통받는 경우에, 다만 너자신에게 말하는가?
느낌이 그것에 의하여 당신에게 좋은 안 또는 아닙니다 하는가? 당신의 생활에게 맡겨져 있는 또는 통제에서 느낌이 그것에 의하여 당신에게 하는가? 당신은 어디에 오히려 있을는가 것입니다? 나는 대부분의 indiviuals가 행복하게 느끼는 것을 선호한다 그들의 자신의 정취 국가를 관리하는 그리고 그들의 생활에게 맡겨져 있는 확실하다, 잘 있다.
당신은 어떻게 지금 당신은 깊은 당신이 당신이 행복의 그 국가로 당신을 이동할 필요가 있는 모두 안쪽으로 다는 것을 알고 있 느껴는가? 당신이 이 안 인도 감각을 들으려고 귀를 기울이기 사용되지 않는 경우에 그것은 그(것)들에 reacquainting 약간 연습을 가지고 갈 것이다.
Nick Arrizza M.D.는 에너지 정신병 의사, 생활 및 행정관 차, 치료자, 스피커, 연구원, "각자를 위한 존중의 저자이다: 개인적인 전이를 위한 설명서" 및 강력한 마음 공명 과정 (e 책에서에 유효한 TM)의 개발자 (: http://www.telecoaching4u.com/ebook.htm). 그는 치료 마음, 육체와 정신에 국제적인 telecoaching 회의 그리고 원격지간 회의를 열린다
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