불경기를 편해지는 사용 대체 의학
불경기는 우리들의 많은 것을 직면하는 문제, 젊다 또는 오래 된다; 베비 붐 세대 또는 발생x. 우리는 빠른 생활양식이 있는다, 우리는 주 60 일하고 있다와 80 시간과 우리사이에 오랫동안 감형한다 우리들을 우리의 가족에게서 떨어져 있는 지키는 사무실으로 있으십시요. 억제되지 않는 불경기를 일으키는 원인이 되는 우리들에 압력, 긴장 및 불안 깡통 갱 위로. 불경기는 이 긴장의 증후 이을 수 있으나, 생리적인 원인을 마찬가지로 있을 수 있는다. 너는 암, 심장병 또는 만성 고통이 있으면, 쇠약하게 하는 너의 생활안에 이을 수 있는 까 라고 너는 불경기에 관하여 모두를 알. 너가 불경기로 고통받아 사람의 수백만의 한 이으면, 너는 무엇을 그것에 관하여 해 좋은가? 너는 너의 닥터가 이렇게 빠르게 시키는 항울약의 세계로 뛰어오르는가 준비되어 있는가? 다만 고통을 가버린 우리는 모두 해결책, 응답을 원한다.
너가 진짜로 응답을 원하면, 때때로 그것은 쉬운 저것. 너가 불경기의 증후를 가버린 싶으면; 너는 첫째로 원인을 발견해야 한다. 대체 의학 을 통해서 양식은, 엄정하게 고통을 완화시키기 위하여 너는 불경기가와 너에게 어떻게에 아이디어를 주기 위하여 있는 까 왜 발견하기에 너를 원조할 수 있는다.
너가 믿는 누구 이으면, 및 너가 육체적으로 경험하고 있는 까 것이 마음 몸 경험을 저것이라고 위약을 가지고 감것이 너의 몸에 효력을 있을 수 있는다 것 을 너는 있있다. 전문가는 위약 효력때문에, 또는 항울약이 약때문에 일하면 합의할. 에 해보, 실험할 것이다 너를 위해 이렇게 많은 무료한 치료 밖으로 거기서 있는다. 너가 너자신에게 정직하 참을성이 있으면 너를 위해 모두, 이; 너는 약제 마약을 사용하기없이 너를 위해 일하는 무언가를 발견할지도 모른다. 너에게 유효한 선택권의 어떤은 포함한다:
? Bibliotherapy? 너가 일어나는 일지모른는 것이, 그리고 지견 힘 이는 왜 너에게 이해할것을 도록 독서 각자 도움 책은 너에게 정보의 부를 준다.
? Ayurveda은 너의 몸의 그리고 3doshas을 있있기의 연습 이다. 너의 몸이 균형에서 이으면, 너는 우울하게 해 될지도 모른다. 너는 각자의 깊은 이해가 있지 않을지도 모르지 않는다. 너에게 응답을 안에서 주는 우주에 조정해 되는 약물과 기도는 다른 방법 이다. 고성능에 가까운 영성 그리고 됨것은 연결해 그리고 이렇게 혼자 느껴 너에게 달라고 하는 이젠 그만 이을지도 모른다.
? 가 죤 풀, 시베리아 인삼 의 감초, 향미료, 정향나무, 생강, 두뇌안에 백리향 증가 세로토닌 초본 대우는 그리고 불경기에 너를 돕l지도 모른다.
? 너는 불안이 있으면aromatherapy깡통안에 이용하는 정유는 이완되는 느낌에 과학적으로 너를 돕라 또는 너가 혼수상태에 느끼면 자극한다. 때때로 우리가 우리가 사랑하는 냄새를 냄새맡을 때, 우리는 다만 더 낫게 너무 느낀다.
? 침술 또는 지압은 몸의 힘 점을 만지, 너가 경험하고 있는 막은 에너지를 풀어 놓을 수 있는다.
? 너가 즐기는 운동의 유형으로 요가,Pilates, 또는 다만 이동은 즉시 너에게 느낌을 더 나은 시킬 수 있는다; 불경기를 들. 이들은 너에게 유효한 선택권의 단 약간 이다.
불경기에 올 때 규정식은 거대한 문제점 이다. 너는 너무 많은 카페인을 마시는가, 또는 너무 많은 설탕을 소모하십시요? 너는 너무 많은 알콜을 마시고 있는가? 너는 너의 매일 규정식안에 충분한가 비타민 그리고 무기물이 있는가? 너는 음식 알레르기가 있는 또는 너 관용치않는 유당 이어 게으르게 우울하게 해 느끼는 너를 일으키는 원인이 된. 및 너가 그것에 관하여 할 수 있는 까 무엇을 너는 어떤 종류의 부족이 있으면 닥터에의한 철저한 검사는 너에게 말할 수 있는다. 어떤 종류의 불균형은 질병을 육체적으로 그리고 감정적으로 일으키는 원인이 될 수 있는다. 너가 너의 입으로 쓰레기를 두면 너는 너의 이에 너의 무덤을 파고 있다 것과 말했다 것 을 나는 들었다. 먹기에 올 때 가난한가 선택하는가의 진행성을 멈추는가 위하여 이렇게 너는 무엇을 해 좋은가? 신선한 청과 또는 곡물 및 콩은 시작할 것이다 좋은 장소 이다. 양분의 최대량이 제거되었기 때문에 가공한 재료를 기피하십시요. 너가 복잡한 탄수화물, 파스타같은, 팬케이크, 감자 및 오트밀을 소모하면; 너는 두뇌안에 세로토닌의 수준을 마찬가지로 증가할 수 있는다. 우리는 몸안에 비타민 그리고 우측 균형을 있는에 관하여 수시로 잊는다. 너는 충분한 티아민, 리보플라빈, 니코틴산, 비타민b복합체, 판토텐산 산, 엽산, 비타민b12 및C을 있기 위하여 확인한다. 우측 총계없이 매일; 너는 감응성, 불경기, 불안, 침착하지 못함, 피로, 건망증, 기억 상실, 혼란 및 더를 경험할 수 있었다. 매일 식이요법 및 너안에 너의 다른 비타민에 칼슘, 마그네슘, 크롬, 셀렌, 철 및 아연 결합 무기물은 더 낫게 너무 느낄 것이다.
몸 및 마음은 아주 복잡하다; 그리고 대우, 규정식, 정보 및 의료조치의 정확한 배합을 줘서, 너는 건강할고 강할 것이 체재의 더 나을 기회가 있을 것이다. 너의 의사의 배려에 대체 의학의 양식을 결합하거든 너는 잘 정신으로, 감정적으로 그리고 육체적으로 느끼기에 너의 방법에 잘 있는다.
Beverly마샬은Aromatherapist과Feng성공적인 자유 기고가, 증명한Shui고문 이다. 그녀의 많은 기사는 지도, 제안 및 너의 인생이 바뀌는 상식 아이디어를 제안한다. 너가 대체 의학, 비타민, 옷더옵오r옷잇, 폐경, 정유, 불면증대하여 제품 그리고 정보에 흥미있으면, 반대로 나이 들n, 건성 피부 그리고 좀더; 그녀의 많은 기사는http://www.alternative약4즩.com에 발견될 수 있는다
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