오메가 3는 EPA : 아주 자신의 안티 본성 - depressant
말콤 박사 피트, 셰필드 법원 제비 병원에서 정신과 컨설턴트 이후 에틸 EPA와 사람들이 우울증과 낮은 기분, 고통에 미치는 영향의 효과에 대해 다른 많은 연구 결과 발표 연구 결과 우울증과 관련 질환 치료를 돕기 위해 에틸 환경 보호법을 사용하여 수행되고있다. 확인이 수행되었습니다 일관 연구의 대다수가 에틸 환경 보호법, 자연 물질 발견 오메가 3 생선 기름, 높은 학년 오메가 3 EPA는 전투가 우울증 및 기타 관련 질환을 돕기 위해 사용될 수있는 우울증과 낮은 moods.The 생각을 해소 도움 Horribin 박사 늦게 온 사람으로 초반으로 1970 지질 연구는 두뇌와 관련된 중추 신경계의 선구자했다. 셰필드에서 발견된 이래, 연구를 실시했습니다 라운드 세계, 하버드 대학을 1999 년, 런던 해머 스미스 병원 2001 년 이스라엘은 2002 년 벤 Gurion 대학 이름이 아니라 건강한 DietEPA의 일환으로 ecosanoids의 few.EPA 오메가 3 지방산 사슬의 일부이며 가장 일반적으로 생선에 신선한 연어, 고등어 등이 발견되면 pilchards와 정어리. 서쪽에있는 대부분의 사람의 식생활 패턴을 획기적으로 훨씬 더 많은 수소 오일과 트랜스 지방산이 크게 예정이다 (나쁜 지방)를 포함하도록 변화하고있다는 지난 100 년 동안 패스트 푸드 소비 증가하고 준비하고 만들어 식사. 사람들은 건강한 다이어트를 먹는 사람들이 그런식으로 생각하는 사람조차 너무 많이 오메가 6 충분하지 3.Researchers 최근 발견 오메가 다이어트 트란의 높은 소비 지방산이 생각하는 포화 지방은 뇌의 내에서 메시징 시스템 속도가 느려 데 따른 것으로,이 다음의 발병 일이 벌어지면 분위기 두뇌 호르몬 안정에 영향을 미칠 수 우울증은 높은 등급의 EPA의 혜택은 물론, 과학적인 공동체를 아직 정확히 EPA는 두뇌에서 작동하는 방법을 모르는 동안 문서화되어있다는 EPA가있다 면요? occur.How 수있는, 하나의 이론 Basant 박사에 의해 발표 푸리는 두뇌에서 시냅스를 통해 신호의 통로라는 작은 격차 완화됩니다. 또 다른 가설은 높은 그레이드 리튬 비슷한 환경 보호법을 실제로 근무하고 있었다 안티 depressant 속성은 최근 널리 own.Until 의료 사회에서 한 인간이 도달 성인 뇌의 성숙 그 이상 성장할 수 없다는 최근 신문을 그냥 푸리 박사는 그의 연구 결과 발표에 받아들여졌다 보여 다른 현명한. 푸리 박사 높은 학년 순수 환경 보호법과 치료를하기 전에, 치료의 그 두뇌의 회백질 size.Omega 증가했다 rescanned 코스에서만 찾을 수있는 젊은 남자 환자를 스캔한 후 21년 3 EPA와 EPA는 매우 BodyAs 물론 그것은 인체에 잘 문서화되어 균형을 돕는 효과가 다른가 기분 좋은되고,이 포함 : -? 혈액을 썼음 속성? 심장 마비의 위험을 줄이기? 감소 atherosclerotic 플라크의 성장률은? 약간 낮은 혈중 EPA는 사람들의 고통을 pressureThere 또한 높은 학년 : 도움을 보이기 위해 몇 가지 제한된 과학적 증거가 -? 양극성 장애? PMS? 만성 피로 증후군 / 나? 헌팅턴 병? Fibromyalgia? 강박 장애? 정신 분열증? ADHD 환자? ADDAlthough이 분야에서 더 많은 연구를해야 할 필요, 현재의 증거는 매우 보이 promising.EPA 베수스가 DHAOmega 3 생선 기름, 오메가 3 영양소는 더 우울증과 거래에 도움이됩니다로서 현재 논란이 논쟁은 다른 영양소 DHA와 오메가 3라는 포함되어 관련 질환. 이 인수는 높은 학년 환경 보호법, Horribin, 푸리와 피트 사이에서 태어난 그들이 사용한 의사에게 그 DHA와 환경 보호법의 비율이 높을수록 결과가되고, 최근에 효과적인 주장 박사 앤드류 스톨도 좋은 FoodAny 의사 또는 영양사 올린사람 theory.EPA 그 어떤 영양소를 얻을 수있는 가장 좋은 방법은 정확한 금액은 매우 균형있는 식단의 식사를인지 알수 있을것이다의 지원이 비추기 시작했습니다 탄수화물, 단백질과 필수 지방산 오메가. 오메가 3는 EPA의 경우에는이 물고기의 형태에서, 불행하게도 치료 복용량을 얻는 데 필요한 환경 보호국의 높은 농도 수준에 따른 될 거라고 일일하고 슬프게 오염 수준에 따른 물고기의 많은 양의 기름을 소비해야 오늘날 우리 바다 환경 보호법이 advisable.Omega 3도 높은 특정 생선 기름 보충제를 복용에서 찾을 수없는 경우, 발견 최대 다수의 대형 effect.ConclusionThe 때 치료를위한 당신은 최고의 품질도 높은 an DHA와 EPA는 가능한 한 비율로해야한다 생선 기름은 생선 기름을 선택할 보충, 선택 산책로 과학이 천연 오일을위한 매우 많은 도움이되는 조건을 향해 포인트를 사용하여 높은 등급 오메가 3 에틸 환경 보호법. 에있는 DHA와 rages 대한 논쟁 그리고 아마도 몇 가지 확실한 과학적 증거까지 우리에게 수여된다. DHA와 EPA는 함께 비율이 높은 제품을 더 선도적인 영국의 일부로 간주되는 뜻 doctors.The AuthorJane 스튜어트에 의해 유익한 시간 : 높은 등급 오메가 3 EPA는 Ethly을위한 훌륭한 자원, a와 함께 있음
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