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- 2007-11-13 22:16:19 - 솔직해서 완전한 단백질 소스 찾기
- "단백질 파우더"그들의 레이블에 대한 성취 bodybuilders와 컨테이너의 이미지를 소비자들에게 알려주는 단백질의 강도 훈련을 성공에 중요한 다량 영양소가 도움이됩니다. 그러나 무엇을 가끔 분실 이 단백질 보디빌딩 링크 단백질이 모두 필수적인 구성 요소와 관계없이 신체 활동 중 하나입니다. 사람들도 앉아서 일하는 생활이 자신의 단백질을 섭취하고 완전한되어 있는지 확인해야합니다 다이어트 balanced.The 단백질의 중요성을 부인할 수있습니다. 단백질, 소화 효소의 생성, 다른 비타민과 영양분이 전송 빌드 및 신체 조직을 수리, 그리고 궁지에 [내가 해로운 박테리아를 유지하는 데 유용]. 이건 모든 사람들이 필요로 신체의 시스템 기능을? 그냥 bodybuilders 식사에서 단백질의 적...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 비활성 경고 : 앉아있는 사람들을위한 필수적인 단백질
- 식이 요법 단백질의 영양의 중요성을 명확하게 과학자에 의해 설립되었습니다 널리 선수에 의해 허용. 다른 중요한 기능 중, 단백질은 근육을 만드는 데 필수입니다. 그냥 중요합니다 단백질의 필수적인 능력을 훈련 [난 후 손상된 근육을 복구하는 방법]. 동안 식단에서 단백질의 가치가 인정되어 운동 사회 내에서 승진, 덜 잘 시간 전파되었습니다 아주 큰 정주 인구. 현재 미국인의 25 %에 대해 [2]을 만든 거죠? 또는 1 매 4 명이가? 앉아있는 사람들은 사람마다 적당한 신체 활동의 절반 시간 수행과 같이 정의됩니다 하루 [3 세]. 해결하기 위해 가장 중요한 문제는, 그러므로, 이러한 앉아있는 미국인들은 벌크, 또는 좀 더 가능성이없습니다 몰라, 그들의 식단에 충분한 단백질을지고있습니다. 앉아있는 사람이 많은...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 모든 단백질을 똑같이 만들어집니다
- 영양가있는 식사에 대한 미국의 초점은 1940 년 루즈벨트 대통령 모델 RDA, 또는 권장 일일 수당 (RDA) 국민의 관심을받을 도입하기 시작했다. 는이 모델의 모양을했습니다, 1980 년대에 피라미드 (및 그러므로 이제 임기 "먹이 피라미드 '에 의해"), 반복의 숫자를 통해 처음 소개된 이후로 60 년 이상 [내가 전에 사라졌대가 간다].이 변경 및 RDA 모델의 진화에있다 여러 가지 측면, 긍정적인 단계. 그것은 마찬가지로식이 요법과 영양 진출에 미국의 정보는 너무도는 먹는 습관을 안내하는 모델을 보여줍니다. 사실, USDA가 스스로 업데이 트를하기로 결정했다 용어와 지금의 편집자 "RDI의"(이하 "사전 일일 접수") 대신에 RDA. 그러...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 출장자? s 규정식 문제: 적합 체재 경우의 뛰기에
- 정확한 영양 정보가 인터넷 연결 또는 대출 카드에 거의 누군가에 의해 접근될 수 있더라도 에도 불구하고, 21세기는 마지막 사람이 그만둔 곳에 픽업했다: 1개는 빈약한 먹는 습관에 의해 지배했다.이 국가 규정식 부족을 위한 이유는 영양 오보의 어떤 단 하나 근원 또는 종류도 때문이. 도 아니다 건강 의식이 있는 미국인의 편에서는 관심사 노력의 부족이 비난하기 다는 것을 말할 수 있다. 실제로, 그 어느때 보다 건강 의식이 있는 미국인이 있다. 빈약한 먹는 습관의 문제는 전략이, 이상주의 아니다, 또는 전술상 것 병참술 진퇴양난이다.모든 나이의 미국인은 그런 바쁜, fast-paced 생활양식 산다, 하나가 드물게 완전한 식사를 준비할 약간 시간을 보내지 않을 때 영양분이 있는 식사를...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 인위적으로 허기를 억제의 위험성
- 먹는 미국에서 건강에 해로운 유해 문제이며, 매우 오래된 인식하는 반면, 비만으로 고생하는 사람이 해를 [1에 국한된 것은 아니다]. 현실에서는, 감독에 따르면 건강 증진과 단지 4 분의 1 이상의 여성과 5 명의 남자들이 단 한 야채와 과일의 최소 5 일일 인분 식사를 주장과 함께 교육, 미국인의 대부분은 건강에 해로운 식습관 전시, [나]. 응답에 있음 미국의 영양 부족, 영양의 숫자의 성장 물결 - 기반 솔루션을 제안하고있다. 이것은 간단한의 불빛에 둘, 아이 러니컬하게도, 부정, 긍정적인 development.This되고있다 양성하고있다 증가하고있다는 사실을 도왔 기본 "영양 IQ가". 사실은 대부분의 도시는 다이어트와 체중 감량 센터 수십개의 고향, 그리고 지금은 적어도 하나의 건...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 완전한 식사로 습관성 식사를 돌기
- 주거 미국의 실제로 각 구석에 있는 간이 식품 대중음식점, 편리점 및 자동 판매기의 확산은 심각한 영양 문제를 생기게 했다. "Snacking"? 믿을 수 없 반대할 수 없는 무언가를 함축하는 무해하 소리가 나는 동사? 습관성 비율 [i] 도달했다.이 탐닉의 표현은 단순한 비만 저쪽에 넓게 가혹한 공중 위생 위기 것 여겨지는 무언가 간다 [ii]. 비 뚱뚱한 미국인 중 조차, 연구원은 습관성 snacking 습관 광범위하는 전국 각지에서 때문이 일반적인 영양실조의 파를 확인하고 있다 [iii].snacking에 이 탐닉은 시장에 소위 식이요법을 하 친절한 음식의 오히려 복잡한 범위에 의해, 반어로, 강화된다. 새로 녹음한 "lo 기화기" 식이요법을 하 음식인 약간 음식은 실제로 몇몇...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 건강에 해로운 음식 중독에서 스스로 Unchaining
- "나는 의지력이의 외침을!" 소비자들이 자주 농담을 것이다 출신의 부족으로 건강에 해로운 음식으로 와서 항복 때 뭔가 명확하게 나온다. 그러나, 과학적인 영양 연구를하고있다 무언가가 훨씬 더 심각한 발견? 훨씬 더 위험? 직장에서 자주 여기에있다. 많은 사람들이 들어, 그들은 의지력의 무해한 인식 부족으로 실제로는 화학 물질에 중독 중독은 초콜릿이나 치즈 [나는 등 특정 식품에 대한 응답으로 뇌를 자극에 의해 분비].로서 위험이 중독이다 그러나, 최근의 연구 결과에 의하면 실제로는 훨씬 더 무섭다 제안보다 먼저 것으로 보인다. 하나의 주목할만한 연구 결과는 신경 전달 물질 도파민 출시될 수있는 한 사람이 단순히보고 또는 특정 음식 [2 냄새 감정의 즐거움, 함께 연결되어 인간의 두뇌에 따르...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Capsulized 음식 : 음식에 다음 단계의 진화
- 하루는 음식, 또는 심지어 음식을 월반했다부터 금식 보낸 사람, 우리는 우리와 소모 식사 때 저장 프로 비저닝없습니다 그냥 얼마나 많은 시간을 알고있다. 물론, 우리의 유일한 관심사 안의 효율성을 때 먹고 온다. 만약 우리가 음식에 대한 우리의 근본적인 요구 사항을 정하지했다, 우리는 아마 다음과 함께 올 것이다 : (1) 우리가 우리 몸에 (2) 우리 몸에 필요한 영양을주고 지원해야한다 변화의 목표 (지방 또는 이득 근육) (3) 좋은 맛을 봐야 잃게 (4) 그것을 편리하게해야한다 예. 식품 두 가지 또는 세 가지의 요구 사항을 신속하게 개발에 새로운 주류가되기위한 가장 diets.A 충족 영양 연구 '라는 capsulized 음식'을 목표로 이러한 요구 사항을 초과합니다. 펜실베니아 - P...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 단백질 - 모두에 습관 명명자는 식이요법을 한다
- 인체는 환경에 일정한 유출안에 있는다. 사정과 분자는 안으로 그리고 밖으로 흘러, 그것의 복합성으로 던진. 몸은 그들을 구조 빌려주어도, 그것의 체격을 결정한다 식이요법을 하 고 입구 이다. 들어가는 것이 규정식안에 통제함것은 안쪽으로 체재하는 것이 선택하는 이다. 규정식 결정은 물질 대사와 그것을 변경하기 위하여 필요로 하는 양분의 의식을 반영한다. 거기서 각 활동 및 병을 위해 의미되는 규정식의 주인 있을지도 모른다. 그런데,macronutrient생리 국가에 관계없이 실질 총계안에 불변으로, 요구되는 것개은, 단백질 이다.단백질은 다양한 이유를 위해 각 규정식안에 이 특별한 장소를kacikoiss는다. 그들은 세포의 나머지와DNA을 연결하고 모든 세포질 기능 및 ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 단백질과 내구시간 스포츠
- 내구시간 스포츠는 음악 연주회 같이 이다. 그들은 저자세에 남중한다, 꾸준한 가락을 시작하고 관람자 및 운동선수를 매혹하는 점강음으로 놓는. 그리고 그들의 탄력의 한계를 시험해 오케스트라와는 다른 아닙니다, 내구시간은 각 기관에서 완벽한 공연을 요구한다. 인간이 지휘하는 각 체계가 때, 피로에 접경하는 걸음을, 운동선수 심혼에서 음악을 듣는 것을 시작된다 영속한다. 수시로 무시되고, 불필요한 여겨지는 무엇이 내구시간 스포츠에 호기성 수용량을 확장할 수 있고 성과를 강화하는 고 단백질 식이 요법은 있다.노력을 지탱하고 피로를 연기하기 위하여, 몸은 폐기물, 산 또는 열 축적 없다면 산소와 연료의 충분한 공급을 필요로 한다. 더 중대한 더 중대한 운동의 강렬은 요구된 효율성이다. 근육에 있는 심장 ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 단백질 재발견 - 아메리칸 식단에 시정 조치
- 단백질 간단한 이유를위한 건강한 식단의 일부가되어야합니다 : 생활을 위해 필수적이다. 인간 신체의 모든 단일 셀 - 뼈, 혈액, 피부, 화학, 등 효소 - 효과에 대한 단백질에 의존 작업을합니다. [내가] 그러나 미국인이 더 많은 건강 - 동안 의식이 어느 때보 다도, 국민 건강 대화 냉소적인 주제가에 의해 주도되고 계속 : 영양실. 많은 미국인들은 병에 - 건강 효과를 겪고있는 너무 포화 지방 [II에 높은 다이어트 중], [3], 그리고 칼로리 [4] 단순히 의료 전문가에게 미약한 아니, 심각하게 영양실 조로 protein.This 동안 파도에 탄수화물이 부족합니다. 이건 경고입니다. 상황이 이렇게 비만의 예방이 곧 죽음의 나라의 주요 원인이 될 것입니다 필사적되고있다. [브이] 미국의 영양 딜레마 그러...
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- 2007-11-13 22:16:19 - isometric식이 요법과 균형 잡힌 건강
- 개념 isometric 수십 년 동안 건강 보험 어휘의 일부가되었습니다. 지금까지 임기가 가장 일반적인 응용 프로그램,, 신체 운동을 존중 해왔다. 그리스 문자 루트 단어 이소에서 가져 동등하게, 친숙한 용어 Isometric 훈련을 의미 goals.Fairly 최근에 강도를 달성하기 위해 동등한 무게를 적용과 관련된 건강 연구 isometric 개념의 또 다른 혁신적인 응용 프로그램을 발견했다 보건 의료 분야 : 영양. 이러한 연구 결과 신원이 다이어트 isometric 접근? 일명 "Isometric 다이어트"- 건강 improvement.The로 이어질 수 Isometric 왜냐하면이 분명히 적용 DietÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ Ã⠀ SA를  ®, 이는 존 다이어트...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 당신의 familys 건강한 먹기 생활양식을 개량하고 싶에 관하여 심각한?
- Christine Wood, M.D 의 캘리포니아, Encinitas에 있는 실행 소아과 의사 박사는 아이를 중대한 먹고는 & 그것을 사랑하는 얻는 방법의 저자 이다! , 제안 당신의 가족을 위한 건강한 먹기 생활양식 개발에 관하여 약간 건전한 충고.여기 박사가 하는 무슨 Wood 있다 말해야. 오늘 미국에 있는 3명의 아이들 중에서 약 것은 중량이 초과되 또는 중량이 초과된 국경선 이고 타입-2 당뇨병을 개발하기 위하여 확률이 높다. 게다가, Wood 박사는 이 뚱뚱한 아이들이 그들의 부모 보다는 살아있는 더 긴 일지모른지 않는다는 것을 나무 경고하는가? 울적한 생각!무엇이 이 동향을 일으키는 원인이 되고 있는가? 간단히 말해서, Woo...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 초콜릿 새로운 건강 식품인가?
- 그게 우리의 사랑스런 초콜릿 수있을 가능성이 실제로 우리에게 좋은가? 이것은 우리 모두가 기다리던 영양 소식입니다. 그래서 여기있는 초콜릿과 의료 보험 혜택에 대한 특종입니다. 그래요, 당신 말이 맞아요, 읽기 건강상의 혜택을! 최근 연구에 의하면 높은 콘텐츠와 함께 코코아 코코아와 다크 초콜릿을 보여 많은 심장 - 건강한 항산화 물질이 포함되어있다. 이들 화합물은 LDL 콜레스테롤의 산화를 방지 도움이 될 수있는 플라 보노이드라는 포함할 혈액에 (나쁜) 콜레스테롤과 HDL을 인상 () 좋은 콜레스테롤 수치. 중요에는 몇 가지 증거가 특정 cancers.It 않도록 할 수있습니다 이러한 플라 보노이드는 우리 모두가 동일한 페이지에 여기되지 않은 모든 초콜릿이 건강에 효능이있다. 플라 보노이드는 건강한 초콜릿...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 아카이 베리 안티 '톱 10'superfoods - 닥터에 의해 노화를 임명했다. 니콜라스 perricone
- 무한 건강한 먹는 혜택을. 그리고, 니콜라스 Perricone 박사에 따르면, 어떤 음식을하면 좀 더 나은 나이가 도움을 먹을 수있다! 목록의 맨 위에 아마존 숲에서 아카이 열매입니다. 이것 작은 열매 하나를 세계에서 가장 강력한 영양 식품 중 하나입니다. 그것은 종종 주스 형태로 건강 식품과 음식 stores.A 이전에 좀 알려진 과일 브라질의 열대 우림에서 수확에서 찾을 수있습니다 지금은 콜레스테롤의 높은 수준에 대한 인식을 얻고있다 - 지방산, 오메가 6, 오메가 9 싸우고, 그리고 강한 농도 - 최대 33 배 레드 와인 포도의 강력한 anthocyanin -의 발견 안티 oxidant.The 아카이 베리 특히 항산화 속성 anthocyanin의 농도에 의해 감당할 - 또한 레드 와인의 존재에 대한 주...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 귀하의 다이어트를 개선하는 상위 10 가지 방법, 당신의 건강 및 당신의 인생을!
- 왜냐면 난식이 요법과 운동을 그렇게 중요하다고 생각, 제가 종종 나타납니다 권장 실망했다. 영양과 자연 건강을 생각이 너무 자주 먹지 않는다 (할 부정적인 경우가) 또는 너무 엄격한에 대한 조심해 (먹을 원료, 유기적으로 내가 들어본 적이없는 야채를 재배 자연) 또는 확실 너무 복잡하고, 내가 그들을 무시하는 말. 그리고 아직은, 난 내 건강과 다이어트를 잘해서, 그래서 내 나름 대로의 규칙을 만들어지고 아는 것이 중요합니다. 나의 목표는 단순하게, 그래서 너희들 모두 같이 있던 것이다 파워와 더 많은 학문, 나, 확인을 좀 더 여유? 우리의 나머지 들어, 난 당신이 그들 useful.1시길 바랍니다. 적게 드세요. 내가 나올 때까지 충분히 있었는데, 그때 간식을 먹어야하는 데 사용 취미. 그리고, 가끔 난...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 항산 화제 - 질병에 대한 최선의 방어 및 노화
- 연구 다이어트 과일과 야채가 풍부한 식사의 혜택을 지원합니다. 이것은 높은 산화 값 예정이다. 항산화 왜 그렇게 중요 한가? 왜냐하면 그들은 무료로 싸우는 입증된 트랙 기록 radicals.Your 신체는 계속적으로 매우 유해한 물질이나 산소 자유 래디 래디 칼로 알려진 공격을 받고있다. 자유 래디 칼 귀하의 세포, 조직 및 organs.Free 래디 칼를 파괴할 수있는 매우 불안 정한 분자 자연스럽게 산화 과정에 의해 우리 몸 안에서 형성된다. 그들은 소화 및 신체 활동과 같은 일상적인 기능의 정상적인 제품입니다. 자유 래디 칼은 또한 외부 소스에서 같은 온 흡연, 환경 오염, 그리고 합성 화학 물질은 우리가 물이 food.We 또한 모든 오염된 공기를 먹어치우고 산화 또는 일부 썩은 냄새가 매일 음식에 ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 이 glycemic 색인 및 다이어트
- 영양의 필드를 맞이하게 차트, 표, 그림, 모델, 두문자와 약어이며 평균보다 더 많은 사람을 기억할 수있습니다. 이와 같이, 하나 종종 단순히려고 불탄가있는 사람이 건너 온다 어떻게, 언제, 얼마나 칼로리를 찾기 위해 지방에서 음식을 먹을 정도를 추적할, RDI,의 DV, 등등. 영양 분야에는 유용한 정보의 과잉이며, 아이 러니컬하게도 그것을 자극할 수있는 한 지친과 성장을 모두 소진, 튜닝, 매일 한 번씩, 영양 필드 시간 개념에있는 패스트 푸드가 진정으로 요구에 관심을 burger.Yet 먹으러 나온다. 이상이 10 년 전, USDA가의 "식품 공룡이 때문에 얼마나 많은 격차를 발견하는 데 피라미드 "하나는 이러한 개념들은 전형적인 일일 식단에 존재합니다. 자, 이제 새로운 식품 피라미...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 아미노산과 다이어트의 중요성을 이해
- 건강한 식단에 단백질의 중요성을 잘 영양 과학자로 널리 알려져 있으며, 일반 인구에 의해 이해. 실제로, 모든 신체 시스템 단백질에 의해 직접 또는 간접적으로 지원됩니다. 을 위해 예를 들어, 단백질, 에이즈 소화, 조직의 무결성을 보장할 수 있도록 돕는다 호르몬 운반, 세포의 구조 개발을 지원하며, [i는 면역 체계를 강화한다]. 더많은 최근 그러나, 동기 부여를위한 사람들은 단백질이 풍부한 식품에 의해 연료를 선택할 -되었습니다 - 무료 및 탄수화물 - 앳킨스 다이어트 등의 감소, 탄수화물? 다이어트, 사우스 비치 다이어트? 그리고 Isometric 다이어트?. 이러한 각각의 다이어트 프로그램을 통해 수백만의 사람 vigilantly, 식품 라벨을 스캐닝하고 건강과 관련된 질문을 할 때 외식을 부탁하고 ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 도로 찾기 불포화 지방질
- 많은 다이어트하는 사람의 어휘에 있는 두려워한 낱말은 "지방질"이다. 그것은 건강에 나빴던 무언가 완전히이었다 처럼 다이어트하는 사람, 또는 전염병이 지방질을 먹기의 그들의 제거, 또는 생명을 위협하는, 알러지 유발 물질 같이 토론할 것을 듣는 것은 드물지 않다.1가지의 방법에서는, 지방질의 이 열정적인 증오심은 긍정적이다. 그것은 fat-rich 음식에서 overindulging 수시로 쓸모 없는 일으키는 원인이 되는 일반적으로 이해한 의학 진실을, 유해한, 체중 증가 반영하고.그러나, 다른 방법으로, 이 뚱뚱하 공포증은 지방질의 의식이 이젠 그만이 아니기 때문에, 잠재적으로 위험하다; 뚱뚱한 영향 체중 증가 및 전반적인 건강이 어떻게의 요구되는지 이해. 불행히도, "뚱뚱한 모두를...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 왜 많은 뚱뚱한 자유로운 규정식이 작동하지 않는지
- 대부분의 사람들은 그들의 매일 규정식에 있는 뚱뚱한 그램 양을 제한하는 것이 현명하다는 것을 이해한다. 성인을 위한 규정식 참고 입구 총계는 20%에서 매일 열량의 35% [i]까지 배열한다; 또는 일 [1] 당 대략 44에서 55 그램. 피칸 파이의 단 하나 조각은 그것으로 지방질의 27 그램을 나르고기, 천개의 섬 사라다 드레싱의 단순한 큰스푼은 지방질의 8개 그램을 [ii] 포함하기 때문에, 인치와 파운드 잃거나, 유지하는 것을 시도한 대로 의외 사람들을 음식 상표를 검사하고 양파 링 [2]의 순서 "를" 통과 점점 보도록 이지 않는다.그러나, 지방질의 가차없는 제거? 건강한 불포화 지방질의 조차? 많은 개인을 위한 괴로워 대본을 창조하고 있다. 지는 무게 대신에 지방질 "자유로울" 갈 때...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 필수 지방은 무엇입니까?
- 당신은 당신의 신체의 건강을 유지하기 위해 필수적인 지방의 중요한 부분입니다 들었가있을 수있습니다. 하지만 그들이 정확하게 무엇? 기본적으로, 거기에 진정한 이아르 필수 지방산, Linoleic와 Linolenic있다. 당신은 할 수있습니다 이들에게 오메가 3 지방산이라고도 - 6와 오메가 - acids.So의, 왜 그들이 필수적이라고 들어 봤나? 용어는 생명 과학 분야의 필수 영양소는 사실을 그 시체에 의해 합성되지 않을 수를 말합니다. 따라서, 이러한 acids.You 아마도 8 들었을 위해 필요한 필수 아미노산의 공급을 위해식이 요법이나 보완 원본이 있어야합니다. 그것은 같은 생각으로 여기지만,이 사건에서 우리가 말하는 것보다 지방산을 대신하는 amino acid.These 지방산과 신체의 모든 세포에...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 개인적인 건강 프로그램
- 개인적인 건강 프로그램이 사람들을 위한 점점 관심사가 되었다 있는 것은. 문제는 많은 사람들 모른다 건강 프로그램을 시작하기 위하여 어디에서 이다. 약간 열쇠는 개인적인 건강 프로그램 유지에 여기 있다:당신의 현재 건강 상황을 알고 이해하십시오. 당신은 당신의 현재 건강 상태의 적당한 평가가 있는가? 당신은 나쁜 콜레스테롤 문제가 있는가? 또는 어쩌면 당신은 좋은 콜레스테롤이 있는가? 당신은 무게를 쉽게 얻는가? 또는 당신은 어려움을 무게를 위에 지키는 보내는가? 당신의 전반적인 건강은 더 나쁩니까, 동일이라고 체재해 되는가 잘 좋아지고 있는가?너자신을 위한 밖으로 시간을 걸리는 것은 당신 (그리고 당신의 가족) 복지에 중요하다. 매일 너자신을 위한 개인적인 시간이 당신에 의하여 밖...
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- 2007-11-13 22:16:19 - ambrotose의 설명
- 기본적으로 4개의 중요한 분대, 또는 우리가 건강이라고 칭하는 무슨을을 위해 몸이 요구하는 근본적인 분자 분대가 있다.우리는 아미노산과 단백질, 그것에 관하여이다 종류 하나 알고 있다. 우리는 지방산에 관하여 알고 있 핵산은, 그것 종류 2이다. 우리는 요구되는 비타민 및 무기물 및 미량 원소, 그것에 관하여이다 3 살 알고 있다. 그리고 그 때 우리는 탄수화물에 관하여 항상, 그것의 밥, 감자, 옥수수, 밀, 무엇이건 알고 있었는가 것이? 당신은 종류 4로 그것을, 먹는다. 우리는 항상 그들이 인체를 위한 4개의 필요한 분대다는 것을 알고 있었다 것이.탄수화물은 연료, 또는 가솔린으로 세포질 수준에 분류된 간단한 설탕 소모되고 그 후에 위로 점화된다. 따라서 이 1개의 종류는 계속...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 뛰기에 행정관을 위해 건강한 먹기
- 행정관을 위해, 경력 사이 대단히 필요한 균형을, 가족 유지해서 및 건강은 수시로 도전일 수 있다 그럼에도 불구하고 우리의 생활에 있는 이 균형 없이 일 일 도중 집중시키다 능률적 되는 것은 불가능하다. 균형에서 내리게 가장 빠르 것을보이는 1개의 지역은 우리의 건강이다. 당신이 그것을 알고 있기 전에 당신은 늦게 일하고 있다, 더 이상 알맞은 식사 및 운동을 만드는 시간을 있는 것은 과거의 것이 되지 않는다. 나가 나의 행정상 친구 Paula에게 전화 중 말하는 때, 나는 동일한 오래된 선이 들린다, "나는 점심이 있는 시간을 오늘 없, 클라이언트를 만날 필요가 있다. 나는 다만 나의 탈출구에 무언가를" 움켜잡기 위하여 려고 하고 있다. 이 "무언가는" 그녀가 점심을 위해 움켜잡고 있는 보통 그녀가 문을 ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 논쟁이 계속 불소
- 불소 분노에 관한 논쟁은 계속해서, 그것을 귀하의 이빨에 고의 또는 과실이있다, 우리 아이의 치아. 거기에 한 가지 방법이나 편견없이 other.We 조사에 해당되면, 말할 수도있을에 표시되지 않습니다 때문에 음주를위한 것입니다 Fluoridisation에만 물을 공급의 비싼 운동이지만, 사실은 의류, 자동차, 샤워와 욕조에서 사용 세척을 위해 사용되고, 또한 정원과 물을 위해 잔디. 분명히 더 비용 옵션, 불소 정제와 그 원하는 공급하는 것입니다, 그렇다면 우리의 모든 일상과 정원, etc.The에 낭비되지 않을 것이라고 소모로 강제되지 않을 것이 효과 물 당국에 의해 전 세계에 걸쳐 가장 Fluoridisation 요원 인산염 비료 공장에서 공급되며, 사용하고있다 납 성분이 포함될 수있는 산업 학년, 비...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 식용수에 있는 불화물
- 추가된 불화물이 있는 식용수에는에서 얻어질 어떤 이득 있는가? 그래서, 배심원은 밖으로 인 것을 보이고, 그들은 아주 장시간 동안 유리하거나 유해하다는 것을 여부 만족한 응답을 가져오기 없이, 밖으로 있었다.과학자는 Alzheimer의 질병으로 이끌어 낼 수 있는 알루미늄 다는 것을 발견했다, 와 불화물 사이 유독한 상호 작용이. 다른 사람은 불화물 첨가법이 장기에 심각한 효력을 가져올 부식성 독다는 것을 밝힌다.많은 지방 기관은 그들의 동의 없이 식용수에게, 수년간 불리는 칵테일에 있는, 세계전반 다른 사람이 공중에 이것을 주는 비켜갔는 하는 동안, 불화물을 포함했다. 약간 권위는 비용이 보통 문제가 아니기 때문에, 불화물 아니면 비싼 화학제품이 요구되는 경우에, 부모가 그들의 아...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 5가지의 이유 당신은 물을 더 마셔야 한다
- 나는 당신이 많은 시간 이것이 들렸다는 것을 알고 있다 - "물을 더!" 마시십시오. 아직까지, 사람들의 99%는 이 통보를 주의하지 않는다. 어쩌면 물이 더 비쌌던 경우에, 사람들은 좀더 그것의 이젠 그만을 매일 소모하기 위하여 주의를 지불할 것입니다. 우리는 탄산 음료, 카페인 및 알콜의 탈수한 세계에서 살고 있다.나는 얼마나 중요한 당신의 건강, 숫자 및 복지를 위한 물이 지 당신이 모른ㄴ다는 것을 내기한다. 나는 나가 사실상 나의 눈을 열ㄴ 책을 찾아낼 때까지 그것을 몰랐다. 책은 박사에 의해 Fereydoon Batmanghelidj "물을 위한 당신 몸 많은 외침이라고"의 표제가 붙는다.이유 1: 물은 많은 현대 질병을 치료할 수 있다박사에 따르면...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 면역 체계에 링크 누락
- 수십 과학에 대한 단백질과 지방이 우리의 건강 문제에 대한 해답을 찾고있다. 탄수화물이 오랫동안 간과되어있다 - 그냥 에너지 열량과 다른 중요한 role.But 플레이있을 줄 알았 최근의 과학 glycoproteins의 생산과 적절한 기능을 위해 필수적인 8 슈퍼 탄수화물을 발견했다. Glycoproteins 또는 세포 GPS를 휴대폰에 이르기까지 사용하는 통신 메커니즘 면역 요소를 구성하고 필요한 영역들을 호출 병원성 침략자에서 건강한 세포를 구분하는 배아 개발 차별화. 이 새로운 과학 단지 생리에 나오 하퍼의 생화학 1996 에디션과 같은 생화학 책을 지금. 이러한 8 개의 필수 saccharides 이러한 신체 여러 다른 시스템에 장애가있을 수있습니다 적절한 금액에서 사용할 수없습니다. 이후 단 하나 ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 인류에 대한 공개 서한
- 지난 20 년 동안 엄청난 성장과 연구의 시체가 glycoproteins의 필수적인 부분입니다 설탕의 역할을 수행하고있다. 이러한 설탕 - 단백질 단지의 빌딩 블록을하는 우리의 면역 체계, 그리고 세포는 "대화"로 각 other.Research 지금은 80,000 이상의 의학 저널에 논문을 여러 설립을 실행하는 방법입니다. 이 패키지의 다양한 측면을 논의 동반 신문 설탕을 신진 대사, 과학적 연구에서 사례로, 의사와 함께 이러한 glyconutrients.It의 놀라운 치유의 자질과 경험을 자신의 결론은 8하고있는 것으로 나타났다 필수 설탕, 6 우리 근대 서양 식단에서 누락되었습니다. 토양의 고갈이 부족하여, 조기 야채와 과일 따기, 식품의 가공, 원인 및 오염. 우리 모두가 지금은 매우...
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