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- 2007-11-13 22:16:19 - 간단한가 근해를 더 마셔서 너의 건강을 개량하는가것은 가능한가?
- 많은 사람에게, 이것은 복잡한 질문에 단순한 응답에 보일지도 모른다: 어떻게 할 수 있어 간단한 무언가를 그런noticable& 빠른 결과를 가져오게 이렇게 한? 확실하게 건강을 개량하기에 어떤 깊은 과학 적이고 &comlex방법이 있어야 한다. 몸은, 어쨌든 아주 복잡한 유기체 이고 과학자는과 건강 전문가는, 세기에, 특별하게 개량하기의 결혼한 수많은 방법이fomulated음식 & 규정식을에서 비만을 싸우, 뚱뚱한etc.을 감소하기 위하여 디자인되는 약에 건강을, 있는다. 크게 최근 시간까지, 묵살되는것을 보이는 무엇이, 저것 이다 단순하게 우리의 근해 입구를 증가해서, 두드러진 사람 정신 & 신체 안녕에게 향상시킬 수 있는다.영국의 북안에 학교에 간단한 실험은 그들을 ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 녹차 추출물의 많은 이득
- 녹차 추출물의 이득: , 제암성 노화 방지, 체중 조절 21세기에 영양에 있는 중대한 전진의 한개는 녹차 추출물의 많은 이득의 과학적인 확인이다. 다만 약간은 여기 있다. 녹차: 콜레스테롤을 낮춘다 관절염을 감속한다 암세포의 성장을 방지한다 지원 체중 감소 녹차의 건강 수당을 위한 무슨 계정이 추출하는가? 1,800의 과학적인 학문 이상 녹차에 있는 활동적인 성분이 강력한 산화 방지제다는 것을 것을을 발견했다. 이들은 polyphenols (catechins)와 flavonols에게 불린다. Epigallocatechin gallate (당신은 다만 그것을 EGCG이라고 ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 10 년 더 젊은 보고 싶으십시요? 과일을 더 있으십시요
- 과일 열량은 간이 식품 가공한 음식안에 열량에 비교하여 아주 건강하다.너가 너의 몸에서 저 과잉 군살을 제거하고 싶으면 이렇게,fruits.In사실을 있는다 과일 열량의 더를 기피하지 말라.과일은 소화할것을20-25분이 요구하고 우리들에게 주기 위하여 에너지와 야채는 완전하게 몸에게서 밖으로 부서버리, 통과하기 위하여 에너지를 위해 양분이 되기 위하여 4 시간을 이지만72시간까지 고기 포획 걸린다.육식 동물과는 다른, 너의 내장은 고기의putrification과 몸안에 독소의 축적에 지도하는 빠른에서 통과하기 에는 고기를 위해 너무 길다.너의 몸이handling..this원인 더 조직 손상의 불능한 요산이 고기에 의하여 생성한다....
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- 2007-11-13 22:16:19 - 자폐증과 영양 보충교재
- 미국 인구의 큰 백분율이 영양 부족으로 고통받n다 고 불운하게, 의혹저쪽에 시험되었다. 학문은 보인다, 일반 인구의30%에는 비타민c의 가장자리 수준이 있고 15% 불충분한 비타민c이다. 비타민의 저급 및 무기물은, 칼슘, 철, 엽산, 마그네슘 좋아하고, 크롬은 미국안에 뜻깊은 그러나 흔히 있는 문제 이것을 계속한다. 자폐증으로 고통받아 아이들이 비타민과 무기물 부족을 위해 일반적인 환자 이다 고 또한 주의되고 있다. (아연, 마그네슘, 셀렌) 일반적으로 자폐증으로 고통받아 아이들은 비타민A,C,D, 및E, 및 모든B비타민 (콜린을 제외하고) 및 몇몇 무기물의 다량 저수준이 있는다.다음과 같이 것 을 영양 부족으로 고통받아 아이들안에 검출되는 흔히 있는 문제는 목록으로 만...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 저탄 수화물 다이어트를 어떻게 취급하고 두통을 방지하기
- 저탄 수화물 다이어트의 "아니오 수화물"엄격한 단계 dieters주는 심한 두통에 대한 명성을 개발했습니다. 영양사 이러한 두통을 일으킬 수있는 다른 요인의 숫자를 확인했습니다. 그들은 사람마다 다릅니다 요인의 person.One에 카페인이다. 카페인에 중독된 대부분 저탄 수화물 다이어트 음료를 금지하기 때문에 혈당은 잠재적으로 다이어트의 효능을 위태롭게 할 수있는 변동, 원인. 앳킨스 다이어트는 스케일링 dieters - 다운 카페인 소비가 시작되기 전에 불쾌한 withdrawals.Another 요인을 최소화하기 위해 다이어트의 유도 단계 시작이 될 수있는 밀가루와 설탕 중독, 제안 혈당 수치에 빠른 향상을 위해 잘 정제된 탄수화물은 제품에 대한 의존도의 부산물. 당신 간식 혈당 수준 ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 좋은 지방질 및 나쁜 지방질 -- 다름은 무엇인가?
- 저탄수화물 다이어트하는 사람으로, 당신의 규정식은 지방질에서 의심할 여지없이 높다. 그리고 당신이 지방질의 다른 유형에 대한 연구를 하는 경우에, 당신은 아마 2개의 큰 유행어가 지방질을 오늘 포위하는 들렸다--"좋은 지방질" 및 "나쁜 지방질." 그 점까지, 당신은 모든 지방질이 다고 생각할지도 모른다--또는, 그러나 저탄수화물 다이어트하는 사람을 위해서만 좋은.이 기사에서는, 나는 어느 지방질이 검토하 "좋" 어느 지방질 "악"는인지 려고 하고 있다--그리고 당신이 당신의 저탄수화물 규정식으로 소모해야 하는지 각각의 얼마를."나쁜" 지방질에서 시작하자.1. 포화지방.저탄수화물 다이어트하는 사람으로, 당신은 이들로 수시로 달릴 것이다. 포화지방은 피부를 가...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 알코올 중독과 비만
- 너무 많은 알코올을 소비하는 사람들은 비만 차트 누가 그것을 만드는 좋은 기회가있다. 순수 알코올 그램 당 7 칼로리가 포함되어있습니다. 내분비 질환, 시상 하부의 기능 장애와 솔방울 비만 선 종양이 발생할 수있습니다. 그러나 여러 사용자가 한 번 이상은 비만 뒤에 먹는 가장 큰 이유입니다. 심각한 인생 문제의 협박하기 전에 자기 자신을 찾지 그리고 만약 과도한 음주와 함께, 시간이 얼마 걸리지 않을 것이다 칭찬이다 칼로리 섭취량과 낮은 에너지 레코딩 obesity.High 이미 과체중 몸에 상처를 추가할수록 당신은 더욱 어렵게되고 그것이 포함될에 도달하면 비만. 당신이 건강에 해로운 알코올에 과도한 칼로리를 확인합니다. 언제 더 알코올에 또한 당신의 먹는 일상에 탐닉하는 경향이있습니다. 그것은 하루에 한 ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Omega-33 지방산의 방호 효력
- Omega-33은 심장 발작의 위험을 감소한것을 나타난다. 먹은 일 물고기의 온스보다는 더를 남자는 심장 발작의50퍼센트 더 낮은 비율이 있었다 고가 발견되는 심장병의 위험에800남자 이상의 먹는 거주를 비교하는 네덜란드안에Leyden의 대학에20년 계획사업.그때 이래, 학문의 길게하는 명부는 물고기 적어도 2을 또는 매주 세번씩 먹는 남자사이에 유사한 보호를 보였다. 1개의 가능한 설명은 옴어g아-3 3이 트리글리세라이드 수준을 감소한다 고 이다. 또 다른 한개는, 혈병의 대형을 금하는 자연적 사건 화학제품 너가 pr옷닺yc린에 유사한 화합물으로 몸 옴어g아-3 3을 개조한다 고 이다.Omega-33은 또한 "급사" 심혼 부착물의 위험을 감소한다. 해마다의 미...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 어떻게 숨겨진 설탕을 밝히기 수 수화물 크리프 방지?
- 대부분의 저탄 수화물 dieters "수화물 크리프,"는 탄수화물의 섭취가 들어온다로 인한 피해자가 발생합니다 binges 수화물 가을. 이것은 특히 문제가 그들의 계획의 초기 단계를 마친 후 엄격한입니다. 을 위해 예를 들어, 사람들은 자주 dieters 저탄 수화물 다이어트의 위상 뒤 계획을 따르도록 유도 실패 앳킨스 박사가 '처방을 사용합니다. 대신, 그들은 예기치 않은, 미등록 "저탄 수화물"diet.This에 이동 통제 편차 경로에서 자주 또한 "수화물 크리프"의 함정에 빠질 수있다는 숨겨진 설탕이 포함되어 소모 천천히 규모 저탄 수화물 제품 dieters - fashion.Low 무한한 양의 수화물 dieters에서 수화물 섭취를 발생합...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 두뇌 건강에 4개 단계
- 콜레스테롤의 상부가 뇌세포를 치매에 더 수그린 시킨 고 새로운 학문은 우리의 주의에게 가져온다. 심혼 및 두뇌는 장기 건강과 연결된다 - 심장병 환자가 하는 많은 일은 우리의 두뇌를 건강한 지키게 우리 모두를 위해 좋다, 너무. 이렇게 심장 발작을 방지해서, 너는 두뇌 유출을 기피할 수 있는다.1. 포획B비타민. B비타민은 저 손상 혈관 홈XXys더인어, 아미노산을 질식시킨것을 돕l 수 있는다. 니코틴산의 저급에 연장자는Alzheimer's으로 고통받기 할 것 같았던 고가 시카고 기초를 둔 붐빔 학회에 연구원에게서 연장자의 새로운 학문은2004년에 발견했다. 질B에게 복잡한 매일을 가지고 가기의 거주안에 얻으십시요....
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- 2007-11-13 22:16:19 - 무게를 - 그 mcts에서 그것의 전부 먹고 잃으십시오
- 당신은 먹기를 통해 무게를 잃을 수 있는가?당신은 운동과 나머지 도중 당신이 열량을 더 소모할 때 뚱뚱하게 보다는 당신 점화한다 된다. 따라서, 열량에서 먹고 이렇게 가지고 간다고 것이 당신이 무게를 잃것이라고 것을 도울 것이라고 추정하는 것은 적당하게 보이지 않는다. 그러나, 최근 학문은 올리브 기름 견과, 녹차 및 생활용품과 같은 음식이 통제 무게를 도울 다는 것을 보여준다. 이 음식은 포함한다 많은 중간 사슬 트리글리세라이드 (MCTs)를이 음식에 있는 MCTs가 굶주림을 멈춘다 관념을 위한 다량 지원이 있다. 당신이 포화시켜 느끼기 때문에, 상대적으로 낮은 부분이 당신 음식을 위한 당신의 갈망을 줄일 후에.그렇습니다, 나는 그것이 이상하게 보인ㄴ다는 ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 건축 더 나은 뼈
- "당신에 의하여로 들어가고 있는 뼈 깊은 변화, 나의 사랑하는," 의논 할머니 성장이다. "이 전이를 위한 당신의 바로 골수에 당신이 열려야 한다. 아무 세포도 본래에 남아 있기. 당신은 당신이 이제까지 당신을 열릴 수 있었다 꿈꿨다 보다는 더 많은 것을 열 것이다, 출생 또는 열정에서 당신 보다는 더 많은 것이 열렸다. 당신의 인의 뼈 플루트를 연주하는 때 사망의 흡입에 당신이 지금 열린다. 당신은 무엇을 할 수 있는가 그러나 괴롭힘 멜로디에 무용하기 위하여, 우아한 자세 및 긴 큰 걸음을 위한 열정을 개발하십시오?"아아, ye s는," 할머니 성장 오히려 변덕스럽게 미소한다. "그것은 식초로 tarted 마늘로 짝지워진 어두운 녹색을 위한 맛을 개발하기 위하여 당신을 잘 할 것입니다. 이 것...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 콩 - 완전한가 음식?
- 콩. 콩과식물. 맥박. 너가 이 식물 그룹이라고 부른다 무엇이건을, 모두 깍지안에 식용 씨 이다. 그들의 대다수는 완전한 단백질 식물 에 포장하고지 않 거의 지방질을 포함한다. 그들은 또한 건강한 복잡한 carbs의 좋은 근원 이다.콩은 나가 가장 나쁜 부분이 실제적으로 나가 수선에 이던 때 이던 나의 병에 구석을 돌l것을 도왔다, - 나가 당시에 수선하고 있었는 처럼 그러나 확실하게 느끼지 않았다.나는 로버트Young's프로그램을 따르고 있었다. 나는 긴급한 필요가 있었기 때문에, 나는 교체 기간을 건너뛰고 단계 2에 똑바로 갔다 - 단 주를 계속하고 감독되어야 하는 정화. 프로그...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 술에 절어 - 초보자 가이드
- 당신은 과즙기 슈퍼마켓이나 청과물 마일 밖에서 알아볼 수있다. 외에도 당근 그리고 그들은 그들의 트롤리로 읽어들이는 사과의 거대한 숫자에서, 그들은 또한 약간 잘난척 볼 - 얼마나 - 건강한 - 난 - 보이 오전 그들에 대해. 아니면 그것은 바로 나였어! 때문에 (쿠키 이번 주 패킷 내 무분별보다) 나는 근본적으로 설탕의 양을 감소했습니다 내가 가져가야 다른 사실, 난 더 이상, 당근과 사과를 많이 사지 말아라 안으로 선택의 내 주스 야채 하나, 녹색 하나입니다 - 자세한 정보는 나중에 먼저 물어보고 ... 왜 그렇게 좋은 쥬스입니다에게도? 내 문서 안에있는 효소와 원시 식품, 난 왜 먹는 효소 - 풍부한 음식입니다 설명 그래서 중요하다. 만약 당신이) 주스 (또는 병 종이팩 뭘사는거요도 많은 사람 '...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 사과 하루 멀리 의사를 계속하지
- 귀하의 음식 섬유의 증가, 당신의 굶주림을 줄이고 콜레스테롤을 줄이기 위해 : 인슐린 수치, 체중 감량에 도움이 서지 절감, 낮은 결장암, 그리고 귀하의 위험이 낮은 지방 흡수를 보여왔다 심장 질환의 위험을 낮춰. 와우! 기적의 치료법을 것 같은데 - 어디서 물건을받을 수 있나요? 답변 : 귀하의 식료품점에서, 불쌍한 리차드의 연감에 250 년전 인용 벤 프랭클린 store.Old "사과를 하루에 명시된 바와 같이 의사 두드러기. "글쎄 그가 옳았어.뿐 아니라 사과를하기 때문에 비타민과 미네랄이 포함되어있습니다,하지만, 또한 때문에 섬유의 주요 원천입니다. 매일 세 사람의 의사 자꾸 어쩌면 3 사과! 무슨 광섬유 무엇입니까? 그 공장은 식품에서 온 음, 이건 기본적으로 소화가 복잡 carb...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 올리브 오일 - 뽀빠이 아니라
- 고고학적인 기록을 그 남자가 약 6,000 년 동안에 올리브 나무를 재배하고있다 나타낼; 특히 인기가 있었던 것에 크리트 (는대로, 또한 7 개국 유학에 출연 리콜해야 심장 질환의 발생률이 가장 낮은 사이트). 우리가 식사를하고 "지방"과 올리브 기름을 포함할 요리에 사용하는 모든 오일도 예외가 아니다. 로 포화 상태이나 지방에 반대하지만, 대부분 지방 monounsaturated입니다 지방 수소. 그것으로 사용할 수있는 요리 또는 샐러드 드레싱이나 버터 또는 마가린을위한 건강한 대용품으로 대한 맛내기. 몇몇 연구 결과를 확인했습니다 많은 인구가 더 높은 액수의 다이어트 the monounsaturated 지방 유형의 총 콜레스테롤과 LDL 콜레스테롤을 줄일 [ "나쁜"]...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 장기 주위 파운드에 포화 지방 식단 더미
- 심장 질환, 고혈압과 당뇨병의 위험 증가와 연관이있다 "는"내장 지방의 양이가 케리 스튜어트 박사, 존스 홉킨스 대학에서 의학의 부교수 말했다 볼티모어에서 Maryland.It '분명하지 않은 경우 다이어트를 줄일 것입니다 또는 내장 지방, 스튜어트 said.However, 거기의 축적을 방지 그 식물성 오일에서 발견 같이보다 불포화 지방을 포함하는 스위칭 s 심장 질환과 높은 콜레스테롤의 위험을 낮추는 등 포화 지방이 낮은 음식으로 식단을 여러 가지 이유로, 스튜어트에 의하면있습니다. "우리의 연구 결과 내장 지방이 적은 또 다른 이유는,"스튜어트가 제안하는 것이 시카고에서 미국의 대학은 연구 일요일 심장의 연례 meeting.In 연구, 스튜어트와 동료의에서 발...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 샐러드는 각광을 받는다
- 나가 주요 과정 샐러드를 대접될 첫번째로 나가, 15 년, 그런 폭로이었다 인 쉽게 기억하는 전에 이유.그것은 저희의 그룹에, 6 봉사했다 또는 좀더, 큰 얕은 나무로 되는 사발 및 그것에서 온갖 좋은 것의 가득 차있었다; 녹색, chickpeas, 견과, 씨는, 닭 가슴살과 신선한 타라곤 및 향미료에 향기로웠던 드레싱을 저몄다. 나는 나의 안주인을 얼마나 단순했던 식사가 그것 준비하고, 봉사하고 후에 청소하기 위한 것인지 말하는 기억한다.주요 과정 샐러드는 다양한 성분을 창조적으로 그리고 다채롭게 결합하는 대단한 기회 이다. 늦은, 경축한 미국 요리책 저자, 제임스 수염은 먹다 남은 음식을 이용하는 방법으로 북아메리카에서 기인된 고기 샐러드를 말했다; 어쩌면 그는 맞았다....
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- 2007-11-13 22:16:19 - 그것 영양 - 그 당신을 조사 먹고 있는 무엇이
- "조사.", 그것 당신을 먹고 있는 무슨이이다 당신 먹는 무슨이 아니다우리가 음식에 대해서 이야기하기 전에, 우리가 우리 몸에서 두는 가장 중요한 양분은 공기와 물이다. 당신이 로스앤젤레스에서 사는 경우에 공기, 또는 지금 Kona, 그것에 관하여 있다 거기 나쁘다 잊으십시오. 순수한 상수도는 대부분의 도시에서 찾아내게 불가능한의 옆에 지금 또한 이다. 아름다운 하와이에서 조차 대부분의 사람들은 순화했거나 걸러진 물을 마신다. 물 (대략 75%)의 높은 퍼센트인 우리 몸은 그것 음료 아닙니다 오염되었거나 염화로 처리한 물에 긴급하게 된다. 물에 있는 염소를 추가해서 우리는 몇몇 박테리아에게서 그것을, 어쩌면 순화하는 것을 시도하고 있다, 그러나 우리는 우리의 수원에서 끝나는 유독한 화학제품의 무...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 를 사용하여 여름 방학 기간 동안 음식과 에너지 톤 증가에 초점을
- 그러나 거기에 더 많은 에너지를 얻을 및 생산성을 구축하여 많은 효과적인 방법입니다, 나는 그것을 매우 계절에주의하는 것이 중요 찾았습니다. "하지만 잠깐 만요,"당신 말. "내가되어있어 훌륭한 음식을 먹는 모든 시간? "그래, 당신이야! 그리고 당신이 당신의 몸은 음식에 대한 최고의 일은 어떻게 이해하고 나면 계절에 맞게 조정해야합니다. 지난 몇 년 동안, 난 이걸 발견했습니다 얻을 수있는 가장 좋은 방법이있을 꺼야 건강 빌드 내 생산성, 내 에너지 증가, 5 (3 음식과 초점을 누른 다음 2) 이유 : 1. 멜론?? 뛰어난 수분 음식? 넘치네 아침 향상? 베스트 자신의 소화 동안 아무것도 먹지 (역시 항상 의미 에너지)의 목적? 우수 칼슘 소스? 고가 anticarci...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Glyconutrients
- Glyconutrients은 무엇 이는가? Glyconutrients은 각 육체 세포의 구조높은 쪽으로 만들을 위해 책임있는 8개의 새롭게 발견한biologically-active설탕 이다. 알로에Vera안에 첫째로 발견해,Glyconutrients은 건강에 근본적 이다. 세포가 서로에 교통하 고 이glyconutrients때문에 이다.8개의glyconutrients은 아래와 같는다:만노오스 갈락토스 포도당 Fucose Sylose N-acetylglucosamine N-acetylgalactosamine nn-ac...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 좋은 식사 크기 및 주파수
- 식사 크기와 주파수는 아주 중요하다. 나는 더 작은 식사를 것 을 먹어서 더 높은 물질 대사가 있는 것을 이것의 부분이 알맞은 유전학에의해 먹고 그러나 더 중요하게 나가 확인하는 까 가능하게 설명될 수 있는 까 얼마 음식을 나가 1 일안에 일에의해에 수넌에 걸쳐 사람은 깜짝 놀라게 한다.가장 큰 사람은 곳에 유일한 진짜 식사가 조반과 저녁식사 이는 나의 부모의 경우에것과 같이 수시로 조반 점심 및 저녁식사또는 더 적은 먹을 것이다. i개은7:30,10:0012:003:005:30과8:00에 이와 반대로 먹는다. 나는 수년간 일 6 번을 먹고 있다. 나의 단 큰 식사는 다른 f어어d잉s이 더 작은 식사 조차 점심을 먹고 아침을 먹는 이는 저녁식사 이다.작은 식사를...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 긴장과 노후화 - 인간 성장 호르몬
- 현대 생활은 스트레스가 많을 수 있는다. 너가 일, 가족, 관계, 및 다른 활동 우려해야 한다 고 이렇게 많은 관심사 있는다. 때때로 너는 계획, 경계선, 회의, 및 과외 활동의 팽팽한 줄에 곡예를 하나 걸어야 한다.너가 압박될 때 흔하게, 너의 심혼은 너의 머리 파운드 속도를 내고. 실제적으로 일어나는 무엇이, 너의 혈류량으로 긴장 호르몬을 (i.e, 코티솔과 아드레날린) 너의 뇌하수체가 어느 호르몬을 풀어 놓는다 고 이다 풀어 놓기 위하여 차례차례로 너의 아드레날린 선을 방아쇠를 당기는. 그 결과로, 너의 몸 체계의 몇은 뒤집어 놓는다.너가 밖으로 압박될 때 너는 아마stomachache을 오나 경험 설사 느낄지도 모른다. 너는 또한 굶주림 격통을 느낀것을 ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 사이로 사라에서 쉽고 간단 가정의 건강과 수정
- 어떻게 우리가 많이 아파 고통과 질병의 과거에 자신을 치료나요? 구제 수단의 대부분은 아주 잘 일했다면, 저렴한되었고 일반적으로 가장 잘 알고 homes.Did에서 찾을 수있는가? 게토레이의 두 잔 마시면 수있습니다 거의 즉시, 불쾌한 부작용이 전통적인 "진통제에 의한 통증 완화없이는 두통."아시나요? 콜게이트 치약 화상 연고 우수 하죠?하기 전에 머리에 고가 흡입기 신비한 화학 물질로 가득위한 약국, 호기심 강한 Altoids peppermints의 몇 가지를 씹는보십시오. 그들은 당신의 독감 접종에서 근육 nose.Aching 박제 선명 하죠? 믹스 1 큰술, 고추 냉이의 올리브 오일 1 컵했다. 혼합 30 분 동안 앉아 후 마사지 오일로 적용, 인스턴트 구호 muscles.Sore 목...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 당신 당신의 생활 시작한다 충분한 probiotics를 가진?
- 질병은 왜 소화관에서 시작되는가? 당신의 소화관은 당신의 건강에 관해서 당신의 첫번째 방어선이다. 거기 거주하는 이것은 좋은 박테리아 때문에 이다. 그런 이유로 Probiotics의 사용은 아주 중요하다Probiotics - 들어오는 침략자에 대하여 감시로 좋은 박테리아를 생각하십시오. 이 유리한 박테리아의 좋은 수가 우리의 소화관에 있는 있어서 건강 문제와 무질서의 전체적인 범위에 대하여 저희를 감시한다. 15% 나쁜 박테리아에 85% 좋은 박테리아는 권리에 관하여 다만 이다.슬프게, 현대 생활의 긴장과 같은 것 때문에, 당신이 가지고 갈지도 모르는 항생제 경미하게 산성 이지 않는 소화기관, 당신이 있어서 아마 이 좋은 박테리아의 이젠 그만이 없다. 이것에는 당신의 건강 및 복지에...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 영양과 운동은 죽음을 떠나기 위하여 기울인다
- 최근에 반면에 super-heavyweight 철 Immortal는 나이 45에 심장 발작으로 또는 thereabouts 죽었다. 나가 이 비극의 나를 읽을 때 전형적으로, 나의 기억 장치를 찾고 그 후에 공물의 어떤 종류를 쓰십시오. 그것이 너무 늦은 반면에 떨어진 전사를 칭찬하십시오 보다는 오히려, 주제넘 소리가 나기의 위험을 무릅쓰고, 나는 약간 다른 접근이 미래 비극 방지에서 적합할 도움이 될 아마 조차 지도 모르다고 생각하고. 직접적인 결과 불필요하게 위험 요절로 은퇴한 동포와 국제 수준 powerlifters의 충격적으로 큰 백분율 및 올림픽 역도 선수가 너무 많이를 먹는다 나의 논쟁이, 한다 아무것도 하는 한에 있어서는 심장 혈관 훈련 그리고 아니다.은퇴한 최고 헤비급 기중기는 이 ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 영양과 조기 노화를 예방하는 데 도움이 - 과학
- 새로운 세포가 생성되는 고령화에 비해 신체의 세포를 빠른 속도로 죽을 때 발생합니다. 다이어트로 인한 영양 부족 가난 때문에 사람들은 성급하게 세포 파괴를 자극하고 연령이 증가 비만, 당뇨, 암 및 다른 만성 diseases.With 부적 절한 다이어트에 대한 잠재적인, 신체 반응성이 매우 높은 산소 분자와 결합, 자유 래디로 알려진 방대한 수량을 생산하고있다. 자유 래디 건강한 세포를 공격 그리고 노화 과정을 촉진합니다. 이것은 특히 우리가 높은 - 지방 음식을 먹고,하지만 발생하는 자외선도 우리가 살충제와 같은 환경 오염 물질에 노출되는 경우가 발생합니다 ... 또는 너무 많은 소비 the diet.Simple에 칼로리 막증 방지를 위해 : 1 단계. 높은 - 힘을 비타민 / 미네랄 SUPPLEMENT ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - healty 체재는, 물고기 및 해산물을 더 먹는다
- 물고기와 해산물을 먹는 많은 아주 좋은 이유가 있다. 물고기는 고품질 단백질의 근원이고, 지방질과 콜레스테롤에서 낮다.물고기와 해산물은 비타민 B12의 우수한 근원, 비타민 D, 마그네슘 및 Omega 3개의 지방산이다. 지금 그들의 규정식에 있는 정기적으로 물고기를 포함하는 사람들은 쓸모 없는 체중 증가의 더 낮은 위험이 다는 것을 많은 기록이 있다.Omega는 물고기가 부유한 꺼져있는 3개의 지방산 물고기 및 해산물 부자의 건강 수당에 있는 아주 중요한 요인 식이요법을 한다이다. 고품질 식물성 기름과 함께 건강 이익은 감동한다. 따라서 당신은 잘 참치 스테이크를 명중하고 비프 스테이크의 당신의 입구를 감소시킨다? 우물 진짜로 항상 그것으로 균형의 사정.Omega는 관...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 병에 넣어진 물에 관하여 신화 정체를 폭로: 당신의 아이를 위해 진짜로 더 안전한가?
- 당신이 실제로 앉고 그것에 대하여 생각할 때, 병에 넣어진 물 회사는 특유한 무언가를 진짜로 한다. 그들은 각 가정에 있는 각 남자, 여자 및 아이 - 물에게 자유롭게 이용 가능한 제품을 판매한다. 그리고 그들은 그것을, 아주 성공적으로 아주 판매한다.미국에 있는 병에 넣어진 물은 수십억 달러 공업 및 성장 구성하고 있다. 실제로, 음료 산업의 급성장 세그먼트이다. 그리고 그것은 왜 인가?광고하는 병에 넣어진 물은 마시기 위하여 그(것)들과 그들의 아이를 위해 더 안전하다 많은 사람들에게 느낌을 준다. 회사는 광고 방송 보여주어서 상점에 그들의 제품을 위한 당신의 돈을 잡아 당기기 위하여, 와 광고 에는에 있는 명백한 물의 심상을 당신이 믿는 있는 그들의 물은 고품질을 보다는 제공한...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 당신에게 견과… 건강한 심혼에 다만 1가지의 방법
- 견과는 손쉽게 이용 가능하 높게 영양분이 있는 음식을 제공한다. 단백질 이외에, 탄수화물 및 지방질, 견과는 다른 많은 중요한 양분을 포함한다: 섬유, 비타민 E, 엽산, 칼륨 및 마그네슘. 몇몇 음식 도표에 당신이 일기 제품, 계란 및 지방 함유량 때문에 붉은 살고기와 동일한 음식 종류에서 nuts 열거된 볼지도 모르다, 새로운 정보는 질문으로 이 지적을 부른다.견과가 지방질의 고비율을 포함하는 동안, 알몬드 호두, 피캔, 개암, 브라질 너트 및 마카다미아와 같은 나무 견과는 실제로 포화지방에서 낮다. 지방질의 대부분은 실제로 심혼과 혈관 질병의 부각을 "감소시키십시오" 지방질의 수락가능한 모양 것 여겨지는 Omega 3 지방산 온다, 및 monounsaturated 지방질의 모양으로....
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