Megadosing
너가 비타민의 단지로 일정하게 너의 손을 파면, 너의 입으로 1개을 터짐것은 너보다는 빨리 마지막 것을 씹을 수 있고, 그때 조심스런 충고 이 가지고 간다.
쌀쌀한 환약을 가지고 가십시요.
비타민이 확실한 너의 매일 입구의 근본적인 부분의 동안, 확실하게 그런 제품안에over-indulging안에 위험 있는다.
너 결의가 굳은RDA(추천된 규정식 관용)배 입구 10 이상, 궁극적으로 너의 건강에 위험하 증명할 수 있는 조건 조건이 "megadosing기간에 의하여" 언급한다.
몸은 필요할 것이까지 근본적인 비타민 그리고 무기물을 저장할 것이다, 그러나 과량 총계를 또는 더 보다는 필요할 유숙할 때, 중독 작용 맡을 수 있는다. 따라서, 너의 기관의 많은 것은 위험에 직접적으로 둔다.
megadose에 가장 위험한 비타민은 지용성 그들 의 즉Vitamin-A, 비타민d, 비타민, 및 비타민k켜져있는다.
비타민c은 신장 결석에 연결되었는 그러나,Vitamin-A에Megadosing은 납품사이에 임신부를 위해 합병증에 연결되었다. 많은 것이 다른 사람 간 및kindeys을 손상하는 수 있는 동안 초과를 가지고 가는 비타민B-6은, 너의 신경계를 손상할 수 있는다.
1개의 유형의 너무 많은 비타민안에 취약은 또한 균형을 뒤집어 놓을 수 있어, 다른 비타민안에 부족에 따라서 지도한. 그것은 너가 가지고 가고 있는 다른 약물의 효과에 또한 방해할 수 있는다.
너의 자연적인 음식 섭취량에서 비타민에megadosing에 관하여 고민하지 말라. 저것의 기회는 호리호리하다 참으로. 비타민k의megadose안에 유래하게 예를 들면, 샐러드 녹색 야채의 높은 총계를 먹음것은 높게 있을 법하지 않다.
그런데 너 정제 또는 환약 모양을 통해서 입구 비타민을 가지고 갈 경우, 총명하 있으십시요. 아니다 장기 의학 질병이 너에게 합창곡을 가져오면 않는한, 단단하게 덤영랑한 대본.
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