엽산 (엽산) - 건강 보충교재
당신은 보충으로 아마 가족이 있는에 계획하고 있는 숙녀가, 다른 다수 문제에서 또한 돕는는다는 것을 것을을 연구가 발견하고 있다는 것을 아기에 있는 척추피열을 막기에 있는 역할이 있는 유명한 B 비타민 그룹에는의 하나이기 때문에, 그들의 규정식에서 Folate (엽산)를 가지고 가야 한ㄴ다는 것을, 또는, 그러나 당신 알았다 알고 있다.
확실히 folate 사이 연결이 있고 불경기, 불경기를 가진 사람들에는 정상적인 혈액 folate 수준 보다 낮게 있을지도 모른다.
노르웨이에 있는 연구는 또한, 혈액에 있는 Homocysteine의 상부를 가진 그 사람들, 우울하게 하기 위하여 거의 두번 확률이 높았다 찾아냈다.
Homocysteine의 상부는 또한 심장 발작, 치기 및 다른 심장 혈관 문제의 가능성을 증가할 수 있다.
또한 정상적인 긴장 녹내장을 포함하여 눈 질병의 특정 유형에서 것과 같이 주변 신경 손상의, 의심되었다.
Folate에서 부유한 음식은 시금치, 완두, 양배추, 브로콜리, 오렌지, 아보카도, 그것이다 중요한 상당량의 당신의 규정식에 있는 folate가 있는이다. 이것이 가능하지 않은 경우에, 보충교재를 가지고 가는 것을 고려하십시오.
"Alfred 죤스 의 정보 더의 기사에: http://www.SugarsR4U.com와 http://www.RUsweetEnuf.com
생활 동안 가장 강력한 산화 방지제, 근본적인 설탕 또는 Goji 히말라야 주스를 가진 Glyconutrients에 대해 후원 면역 계통 비타민 " 배우십시오. 도움은 유효하다.
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