건강한 생식계를 위한 비타민 그리고 무기물
비타민, 무기물 및 다른 양분은 생식계의 발달 그리고 적당한 성과에 근본적이다. 영양은 유년기와 사춘기를 통해 생식계의 발달 그리고 성숙에 있는 생명 역할을 하고 생식계의 기능을 지배하는 호르몬을 통제하는 내분비 시스템에 영향을 미칠 조차 수 있다. 영양은 비옥과 태아 발달에 또한 영향을 미칠 수 있다. 기준을 소모하는 것을 매일에 노력은 비타민, 무기물 및 몸 필요가 중요한 부분 생식계의 건강 그리고 적당한 작용의인 다른 양분의 매일 입구 수준을 추천했다.
아이가 소모하는 양분은 자라고 있는 동안 매우 발전 생식계에 영향을 미칠 수 있다. 예를 들면 아연은 생식 기관의 발달 그들자신에 근본적이다. 아연에 있는 부족은 현저하게 연기한 성적인 성숙 귀착될 수 있다. 남성 호르몬의 규칙에 있는 서브를 또한 아연으로 입히고 전립선 기능과 정액 생산에 있는 역할이 있다. 요오드화물은 차례차례로 성장과 체중을 통제하는 것을 돕는 갑상선 기능을 통제하는 것을 돕는다. 체중은 체중의 적합한 문턱까지 시작되지 않으며 지방질이 교차한 사춘기의 개시 하고 관계된다.
내분비 동맥은 호르몬을 은닉하고 호르몬은 생식계의 ptoper 작용에 근본적이다. 따라서 내분비 동맥의 건강은 재생산 작용 그리고 건강을 성숙하는 선구자 이다. 몇몇 양분이 서브가 성 호르몬의 생산을 생식계를 위하여 업무를 실행하는 다양한 복잡한 화학 반응에 공동 인자로 유지하기 위하여 다른 많은 비타민 및 양분 작동하는 망간 같이 호르몬의 생산과 직접 연관되는 동안.
적당한 영양은 태아 발달에서 또한 근본적이다. 엽산은 척추 bifida 일으키는 원인이 되는 유형과 같은 신경관 결함의 부각을 감소시켜서 심각한 출생 결함을 방지하는 방법으로 예를 들면 봉사할 수 있다. 그러나, 이 결점은 여자가 아직 그녀는 실제로 임신 다는 것을 알아내기 위하여 가지고 있을 때 생기는 점에 태아 발달에서 이렇게 일찌기 생긴다. 그러므로 어떤 출산 적령기 여자든지 충분한 엽산을 매일에 얻는 것은 특히 주의하는 것이 최상 이다.
Vitamin B Complex에는 적혈구 생산에 있는 1 차적인 역할이 있 비타민. 발전 태아는 어머니의 혈액 시내를 통해 모든 자양물 및 산소를 얻는다. 그러므로, 적혈구 생산을 정상 상태이라고 유지하는 것을 확인은 임신 도중 생식계에 중요하다, 특히. 발전 태아가 받아진 양분은 그 혹은 그녀의 인의 각 양상에 영향을 미칠 것이다.
적당한 영양은 발달에서 성숙에 새로운 생활의 창조 그리고 양육에 생식계의 각 부분 그리고 각 단계에 근본적이다. 각 비타민, 무기물 및 생식계를 지원하는 것을 봉사하는 다른 양분의 총액을 얻는 것은 생활의 빠른 속도에 오늘 어려울 특히 수 있다. 그러나, 영양 보충교재는 표준 노출량 총계에 배려 그리고 주의와 함께 사용될 때 당신의 규정식 목표를 달성할 수 있을 것입니다 당신을 위한 당신의 규정식 필요를 달성하는 안전한 믿을 수 있는 방법을 제안할 수 있다. 절도가 모두에 중요하다 주를 가지고 가는 것이 중요하다.
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Charlene J. Nuble 2005년. 비타민에 관하여 최신 연결 그리고 정보를 위해, 가십시오: 모든 건강 관련 화제에 개정하는 연결 그리고 정보를 위한 http://vitamins.besthealthlink.net/는 또는, 간다: http://www.besthealthlink.net/
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