변비와 파파야와 다른 건강 질병 방지
변비 항문 밖으로 여행을하기 전에 상태를 빼앗아 지저분한 문제가 귀하의 결장을 통해 여행도 당신의 결장에 오래 남아있습니다. 만약 당신이 어려움을 가지고 당신은 변비에 위치 인식되고 모션 패스 또는 몇 일 한 purge.That 일을 맡으면 변비에 고생하고 있어요, 당신은 섬유 intake.For 과일을 증가 더 많은 과일과 야채를 먹고, 당신은 생각이 통보되어있다 변비 치료제로 파파야 필요하거나 포함하여 일반적인 다이어트의 일환으로? 자연적인 구제 수단으로서, 파파야 소화뿐만 아니라 에이즈, 변비 예방에도 도움이됩니다. 그것은 치질에서 구호를 제공하고있다는 또한 항암 속성을 누릅니다. 파파야 또한, 낮은 콜레스테롤 수치를 보여왔다 방광 돌의 형성을 방지하지 못하도록 기생충 및 에이즈에 의해 창자 감염의 적절한 기능에 신체의 면역 체계가. 엄마 젖이 나오니 들어, 전통적인 신념에 따라, 파파야도 우유 production.Papayas을 자극하는 데 도움이 효소가 글루텐과 (특히 음식) 단백질을 소화하는 데 도움이 papain,이 포함되어있습니다. 특히 고농도 금액 설익은 파파야에서 찾을 수있습니다. 이 효소 mucoprotein의 축적을 방지) 본문과 림프 시스템 (일부 소화 단백질을 도와줍니다. 사실, papain 추출되었습니다 소화 보조제 확인하십시오. 따라서, 설익은 파파야 익은 one.Papayas보다 변비에 대한 더 많은 치유의 힘을 가질 것으로 간주됩니다 광섬유의 좋은 소스입니다. 자사의 광섬유을 유지할 수있습니다 암 대장암에서 떨어져 건강한 대장암 세포에서 독소를 불러 일으킨다. 그 사람, 변비가 발생하거나 대장암 위험이 더 많은 파파야 고려해야합니다. 파파야의 엽산, 비타민 C, 비타민 A, 베타 carontene과 비타민 E 대장암의 위험을 감소와 연결되어있다. 또한, 항산화 영양소 파파야 또한 화상의 치료 및 근육에 염증을 줄이기 위해 입증되었습니다 발견 wounds.The 파파야 열매 약간, 그것에 사향 냄새와 달콤한입니다. 지금은 주로 세계의 따뜻한 열대 지역에서 재배되고 있지만 쉽게 많은 supermarkets.To에서 변비 예방을위한 찾을 수있는 모든 명시된 바와 같이 의료 혜택, 여기 파파야 3 개의 간단한 조리법 : 1. 파파야 밀크 에너지 음료. 잘라내기 파파야와 조화를 이루 50/50 믹스에 우유와 함께. 여보 원하는 경우 추가합니다. 파파야 우유 children.2 성장을위한 좋은 에너지 음료입니다. 파파야 샐러드 (태국 스타일). 분쇄기에 넣어 그린 파파야 및 일부 토마토를 잘라요. 드레싱 들어, 2 큰술, 생선 소스, 라임 주스 1 큰술, 다진 마늘, 실란트로를 추가, 타이 바질, 다진 민트 1 작은술, 칠리 다이빙 (옵션)과 맛 설탕. 3. 설익은 파파야 주스. 껍질을 벗겨 껍질을 벗긴 다음과 믹서기에 넣어. 이 제조법은 특히 림프 시스템을위한 좋은 그 일환으로 파파야 gluten.Including에 무거운 식사 후에 일반적인 다이어트 건강 기능 body.Sandra 김 Leong의에 대한 좋은 생각이 일반적인 건강 질환에 대한 자연 식품식이 요법과 영양 요법에 대한 그녀의 독자를 교육 목표로한다. 자세한 내용을 보려면, 제발 그녀를 vist
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