변비
변비는 건조하고, 단단한 f아엊엇의 통과 보다 소수의 보다는 매주 세번씩 이다. 변비가 있는 개인은 배변을 있게, 또한 다른 증후 포함한다 부풀려는, 불편한 감각 부진을 그것을 괴롭고 그리고 곤란하다 발견할지도 모른다. 변비는 일반적인 질병 이고 모두는 그들의 생활안에 그것으로 적어도 한 번 고통받l 것이다. 그것은 60 5의 나이에 여자 및 임신부안에 일반적 이다; 그것은 분만과 수술다음에 일반적 이다.
변비는 생겨 너무 많은 근해가 결장안에 흡수될 결장이 게으르고 느리 때 흡수될 다시 너무 많은 근해를 일으키는 원인이 될. 변비의 코먼 코즈는 운동의 충분한 근해, 부족, 임신 일과안에 약물, 성급하 창자 증후군, 변화 또는 생활, 노년기 및 여행 의 배변을, 명확한 질병 그같은 치기 있는, 충동 곧은창자에 문제 및 장 기능에 결장 및 문제 묵살하는 완하제 남용 소모하지 않는 규정식안에 너무 적은 섬유, 이다.
변비의 코먼 코즈는 계란, 치즈, 고기, 세련한 가공한 음식과 낮게 과일, 야채 및wholegrain안에 발견되는 섬유안에 높은 규정식 이다. 그때 건조하고, 단단한 그들을 통과하게 쉬운 발판을 형성하는 섬유 도움의 연약한 짜임새 그리고 부피.
근해와 주스는 배변을 쉽게 하는 결장에 액체, 차같은 음료를 포함하는 카페인을 추가한다; 커피와 콜라는 마시고 알콜에는 변비를 가장 나쁜 시키는 탈수 효력이 있는다. 변비가 있는 개인은 근해와 주스의 많음을 마셔야 한다. 변비가 운동의 부족에 의하여 가장 나쁜 시키는 변비가 있고 누군가는 규칙적인 운동에게 가지고 가라고 추천된다 것을 학문은 보였다.
항경련성제, 진통제, d이으r얻잊s, 제산제, 철 보충교재, 혈압 약물, 항울약,antiparkinson약물 및 안딧밧모d잊s 약물은 모든 원인 변비 할 수 있는다.
성급하 창자 증후군으로 고통받는 개인은 그들의 배변에 문제가 있는다; 이 증후의 한개은 변비 이다.
생활안에 변화는 변비를 일으키는 원인이 될 수 있는다, 임신부는 호르몬 변화때문에 변비에 걸리게 해 얻고 물질 대사가 노년기안에 더 느리게 얻고기 근육 긴장 상태 고갈시켜 되기 때문에 연장자는 변비에 걸리게 해 얻는다.
완하제의 남용은 변비를 일으키는 원인이 될 수 있는다, 결장 신경 종말은 손상해 얻고 계약하는 결장 재능에 문제를 일으킨다. 적당한 배변이 있기 위하여 결장에는 그때 완하제에 의지한것을 시작된다. 궁극적으로, 완하제는 또한 극단적으로 탈수하고 있다.
1가지의 이유 또 다른 한개를 위해 배변을 있는 충동을 묵살하는, 개인은 그들의 몸을 훈련해서 가는 충동을 느낀 멈추 도록 실제로 변비를 일으키는 원인이 될 수 있는다.
신경성 질환, 변화와 내분비 무질서 및 조직 무질서같은 변비를 일으키는 원인이 될 수 있는 명확한 질병 있는다. 결장을 통해서 발판의 통행을 감속할 수 있는 기관 체계가 이 무질서에 의하여 영향을 미친다. 흉터 직물, 종양, 장 방해, d이v어r딪을옷잇,colorectal혹평 및 암은 곧은창자를 압축하고기, 좁히고기 짜내기서 모든 원인 변비 할 수 있는다.
기능적인 변비는 결장의 구조에 문제, 아이들때문에 생기고 성인은 양쪽 그것을 얻을 수 있는다 그러나 여자안에 일반적 이다.
변비는 몸을 위해 문제를 일으킬 수 있는다. 배변을, 긴장시켜 이것 있음것이haemorriods과 항문fissues을 일으키는 원인이 될 수 있을 때 단단한 발판을 통과하기 위하여 변비에 개인은 의혹 긴장을 의도하지 않는다. 긴장시킴것은 소량 장 안대기가 항문 개통의 내는 이는 때 이다 또한 직장 탈출, 이것으로 있있는 조건을 일으키는 원인이 될 수 있는다. 변비는 또한fecael끼워 넣기로 있있는 조건을 일으키는 원인이 될지도 모른다, 정상 밀것은 그것을 추방할 발판을 끊, 제거하기 위하여 관장기는 이용한다 고 이것은 단단한 발판이 그래서 결장안에 충격을 가해 이는 때 이다.
창자는 변비에 만기가 될 f아엊엇에 막을 때, 유해한 박테리아 및 기생충을 위해 번창하기 위하여 이상적인 환경을 제공한다. 가난한 창자 청결은 쓸개 문제, 정맥류 정맥, 심혼 무질서, 관절염, 중절 탈장, 맹장염, 결장의 암을 위해 몸을 위해 많은 무질서를 위해 근원, 이어, 깊은 정맥 및 계실염안에 응고한. 장 독혈중 및autointoxication은 장 변비에서 원인 직접적으로 이다. 몸 저항의 낮추기안에 변비 원조, 많은 심각한 만성 병에 따라서 지도한.
장 변비는 세포질 변비를 일으키는 원인이 되어서 림프, 피부, 간, 신장 및 폐같은 다른 배설 기관을 위해 여분 표준 노동량을 일으키는 원인이 된다. 이것은 이 기관의 작용하기 과로와 고갈시켜 되는 일으키는 원인이 된다. 수선과 성장은 연기된다, 폐기물을 삭제하는 능력은 한정되고 세포질 물질 대사는 게으르게 된다. 세포는, 활동 적이고와 살아 있는의 대신에, 죽고 비활동성에 기관의 쇠퇴안에 이 과정 도움과 직물 작용하는 능력 된다.
변비가 결장안에 사정을 부패하는 유지해서autointoxication을, 이것 이는 과정 곳에 몸 문자로 독약 자체 일으키는 원인이 되는. 독소는 혈류량으로 그리고 거기서 주변에 몸에서 창자안에 풀어 놓는, 그들의 길을 찾는다. 몸안에 각 세포가 이것에 의하여 느리게 영향을 미치고 병을 일으키는 원인이 된다.
변비에 관하여 생각할 것이다 점은 효력 모두 1 번 또는 다른 사람, 변비의 코먼 코즈 영세민 식이요법을 한다 이고 운동의 부족이, 다른 원인 완하제의 명확한 질병, 남용, 약물 및IBS이다 고 이다. 변비를 방지하나 증후를 구호하기 위하여 좋은 균형 높은 섬유 규정식, 근해의 음료 많음을 먹고, 일정하게 운동하고 배변을 있는 충동을 묵살하지 말라.
결론안에, 우리는 우리의 생활안에 시기를 정하는 변비 모양 시간의 짧은 시합으로 모두 고통받고 우리의 규정식 및 생활양식을 변화해서 이 증후는 올릴 수 있는다. 문제는 몸에 있는 부정적인 영향 및 장기 변비에 온다 그것은 중요한 병에 문제를 더 일으키는 능력 이고. 어떤 개인의 증후 그리고 그런 까닭에 장기 변비가 있는 일반적인 건강에는 개량하기 위하여는, 이 기사안에 강조된 규정식, 생활양식 및 자연적인 대우를 따르는것은 총명할 것이. 어떤 환자를 심각한 질병에 치료하골, 항상 그들의 배변에 관하여 그들을 문제시할것은 총명할 때 청결한 창자는 건강한 몸에 지도하고.
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