우리의 간은 근해를 위해 필요로 한다
것 간은 그것의 자신의 정화 체계를 비치하고 있는 많은 것이 실현해도, 필요로 한다 - 만약에 학대되기 그것의 그것의 건강한 국가를 유지하기 때문에 도움을. 틀리는 음식의 너무 많이가 몸에 들어갈 때 남용은 생긴다.
간 주요한 역할은 몸안에 낭비 그리고 독소를 중화하는 이다. 독소는 좋은보다는 해를 더 하는 "나쁜 음식을" 가리킨다. 이중 몇몇 "나쁜 음식"은 지방질, 카페인 및 알콜안에 높은 튀긴 음식 이다.
절도안에 이 음식을 먹기에 아무것 틀리게, 그런데, 몸안에 이 유해한 음식의 너무 많이는 낮은 에너지 레벨에 지도할 수 있는다. 몸안에 "나쁜 음식"의 과량 총계를 부서버리기 위하여 간이 그것의 최적 비율에 독소를 가공하기 계속하게 매우 열심히 일해야 하고기 간이 때문에 이 저급은 일으키는 원인이 된다.
문제를 기피하기 위하여는, 물로 씻어 내린 낭비에 의하여 기능을 정화하는 간을 원조하 도록 근해의 많음을 마시십시요. 수화물을 몸 급수하고 세포를 건강하게 활동적 체재하는 둔다. 이것은 모든 신체적인 기관의 적당한 기능을 위해 필요하다.
녹색 잎줄기 채소를 먹는것을 해보거든 과일과 운동은 항상 추천된다.
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