만성 고통은 식품 첨가제에서 올 수 있는가?
그것은 나가 가지고 갈 때 초과 고통에게 몸을 일으키는 원인이 될 수 있는 음식 물질을 찾아낼 때 항상 저에게 굉장하다. 그리고 때때로 이 음식 및 정부에 의해 통제되는 식품 첨가제는 안전하, 가정된다. 나가 클라이언트와 그들의 보충교재를 시험하거나, 그들의 일 환경에 있는 그들의 규정식 습관, 또는 화학제품에 관해서 물어볼 때, 우리는 수시로 그들의 만성 고통 증후를 일으키는 원인이 되고 있는 음식 또는 화학제품을 발견한다. 이 화학제품이 제거될 때, 그들의 고통의 다량은 가라앉는다.
나가 클라이언트에게 말할 때, 나는 수시로, 그리고 그들의 규정식에 있는 특정 음식을 간절히 원하는 그들이 음식에 의하여 시키거나 고통이 더 나쁜 나아지는 가는 무슨이 암호문을 해독해서 좋은지 질문한다. 나가 항상 들으려고 귀를 기울이고 있는 음식의 한개는 아스파테임 (Nutrasweet)를 가진 규정식 청량 음료이다. 개인적인 경험에서, 나는 일정한 두통에서 나가 규정식 Pepsi를 마실 중지하기 위하여 납득될 때 해방되었다. 나는 나가 장시간에 완전히 해결했었던 일단 나가 그것을 마시는 중지하면, 잔소리가 심한 두통 및 일정한 사용자이었다. 당신이 규정식 청량 음료를 마시고, 지금 멈추고는 경우에, 그리고 무슨 효과를 내는 보면 따라서. 나는 확실히 다수 클라이언트 느낌이 매우 잘 다만 한 쌍 청량 음료를 절제 후에 주 있었다.
최근에, 우리는 Splenda이라고 칭한 새로운 가짜 설탕에 소개되었다. 설탕에게서 만들어지는 Splenda를 위해 광-고해서, 이렇게 그것 맛본다 설탕 같이 말한다. 그러나 이것은 전체 이야기를 이야기하지 않는다. Splenda는 설탕을 구성하는 6개의 분자의 3개을 밖으로 가지고 가고, 염소 분자를 추가해서 만들어진다. 당신이 염소 독성 때문에 염화로 처리한 물을 피하는 경우에, 당신은 Splenda를 피했음에 틀림없다. 당신은 면역 계통 문제 흉선 동맥 수축량과 같은 그리고 다른 유전과 재생산 손상을 초래할 수 있는 Splenda에게서 chlorocarbons를 얻고 있다.
FDA는 그 sucralose 감미료로 1988에 있는 Splenda를 설탕 같이 맛 다만 찬성했다. 그러나 설탕 풍미는 Splenda가 대략 600 시간 더 감미로운 자연적인 설탕이기 때문에, 인공적이다, 그래서 설탕 풍미는 부분적인 설탕 분자에서 강제적이다. 그리고 우리 몸은 우리의 두뇌를 위해 연료로 Splenda에 있는 설탕을 사용할 수 없다. 그것은 우리가 두뇌 기능과 에너지 생산을 위해 필요로 하는 포도당으로 돌지 않는다. 이른 학문은 아스파테임으로 찾아내는 것과 같이 동일한 부작용의 많은 것을 두통과 만성 고통과 같은 보여준다.
청량 음료는 미국에 있는 음료의 번호 하나 선택으로 물을 능가했다. 아스파테임은 유일한 문제가 아니다. 당신은 fibromyalgia 또는 다른 어떤 자기 면역 질병이 있을 때, 당신은 당신의 규정식에 있는 좋은 무기물을 면역 계통을 괴롭히는 필요로 하고, 어두운 청량 음료에 있는 인산은 칼슘의 당신 몸을 강탈할 것이다. 설탕 버전은 특히 집중하는 복용량 들어올 때 설탕이 어떤 설탕 실는 청량 음료든지에서 그것 같이 당신의 부신을 하기 압박하기 때문에, 당신을 위해 게다가 더 낫지 않다.
또한 모든 청량 음료는 아주 신랄하다 2개에서 3개의 pH. 산성 소변과 침 PH 독서의 평균 독서와 더불어 면역 계통 긴장 및 합동과 근육 긴장과 관련있다. 따라서 당신이 가지고 있고 싶은 경우에 당신의 소변과 침 PH 수준은 청량 음료를 피하는 균형에서 (6.4 PH 범위에서 또는 더 높은) 아주 중요하다 체재한다. 커피는 맥주와 함께 또 다른 산성 음료, 이다. 녹차는 유일하게 상대적으로 대중적인 알칼리화 음료이다. 또는 당신은 flavoring를 위한 당신의 물에 레몬 또는 석회를 (설탕 없이) 추가할 수 있다.
다른 물질은 또한 만성 고통을 일으키는 원인이 될 수 있다. 보충교재에 있는 충전물, 부식방지제, 식품 첨가제 및 그림물감 대리인은 조직에 있는 독소로 쌓아 올릴 수 있다. 이 독소가 당신의 신경계 고통 응답을 혼란시킬 당신의 조직에서 저장될 때 이것에 의하여 수시로 무게를 잃는 것을 단단한 하고, 고통을 창조할 수 있다. 이런 이유로 많은 충전물 없이 고품질 영양 보충교재를 사용하는 것이 중요하다. 반대 비타민 및 무기물에 너무 많에는에는 상표에 양분 보다는 충전물이 더 있는 것을 보이고, 이들은 피할 것이다 그들 이다.
당신의 매일 규정식을 위한 음식을, 또는 당신의 매일 규정식을 지원하는 보충교재를 선택할 경우, 프로필렌 글리콜 같이 가짜 설탕, 부식방지제, 및 어떤 식용 색소도 없는 보충교재와 음식에는 찾으십시오. 무슨 화학제품을, 가공한 음식은 알아내서, 또는 일으키는 원인이 되고 있다 당신의 고통을 보충한다; 당신은 또한 다만 단기간에 현저한 다름을 볼 수 있을 것이다.
Jane Oelke, N.D., Ph.D는 남서 미시간에 있는 Homeopathy의 전통적인 Naturopath 그리고 닥터이다. 그녀는이다 "Fibromyalgia를 위한 자연적인 선택" 및 "주의력 결핍증을 위한 자연적인 선택의 저자." 그녀는 자연적인 건강 화제에 직업적인 스피커이다. 그녀와 DoctorOelke@aol.com에 또는 http://www.NaturalChoicesForYou.com에 그녀의 웹사이트를 통해 연락될 수 있다
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