물과 급수 여과기: 얼마를 당신은 아는가?
물은 어떤 귀중하고 유용한 영양 계획든지의 참으로 중요한 분대이다. 이 계산서는 단단하게 지구가 아니다 또는 기공은 박살내고는 그것의 광경에 그리고 몇몇 (있다고 하더라도) 턱 떨어질 것이다. 물이 살아있는 존재로 우리의 생존에 근본적이다 일반 지식이다. 대부분의 사람들 왜 물이 아주 근본적인지 아주 잘 이 사실을, 그러나 그들은 진짜로 아는가 인식하고 있는가? 무엇 우리 몸에서 어떤 종류의 물을 우리가 마시는지 및 물은 왜 그것 효과를 내는가 하는가? 필요한 그것의 가격의 값이 있는 급수 여과기는 정말 인가? 응답을 이 질문에 배우고 당신이 (또는 모르십시오) 알고 있는지 얼마를 마술 그것, life-giving 액체에 관하여 알아내기 위하여 위에 읽는: 물.
약간 물 기초
에 따라 당신이 질문한다 누구를, 물은 우리 몸의 사정의 어디에서든지 60%에서 90%까지를 구성한다. 인간으로 우리의 생존을 지키기를 위해 근본 물은 뿐만 아니라 이다, 또한 그것에 지구 그리고 모든 살아있는 유기체의 생존을 위해 근본적이다. 그것의 가장 간단한에서는, 최대 순수한 모양, 물은 2개의 수소 원자 및 1개의 산소 원자로 구성된 분자 화합물이다. 물은 아무 열량도 포함하지 않더라도, 유지 에너지 레벨, 통제 체온, 통제 갈망, 및 몸 내의 과민한 기관, 조직 및 합동을 완화시키기를 위해 정말로 중요하다. 물은 우리 몸은 달리는 것을 계속한ㄴ다는 것을 보증하는 물질이다; 물은 또한 그들이 능률적으로 달린ㄴ다는 것을 보증한다.
일단 물이 몸에 들어가면, 몸 내의 적합한 위치에 소화되고 보내지는 위로 식도를 통해서 빨리 이동한다. 물은 그 때 혈액의 중요한 성분이 되어, 몸의 기관 그리고 조직에 다른 양분 전부의 이동을 지킨. 모든 기관 및 조직 후에 물 그들의 필요한 양을 받고 작용하는 적당한 세포를 지키기 위하여 양분을 동반해서, 몸은 신장, 방광 및 곧은창자를 통해서 몸에서 낭비의 이동에 있는 원조에 그 후에 과잉의 물을 보낸다. 실지로, 물은 몸 들락날락 모든 물질을 위한 중요한 교통 수단이다.
그런 다량의 물이 간단한 호흡을 통해 몸에서 매일에 추방되기 때문에 지속적으로 몸에 있는 물을 대체하는 것이 필요하다. 사람이 음식 없이 4 주 또는 더 많은 것을 위해 사는지도 모르는 동안, 그 또는 그녀는 물 없이 대략 1 주 동안서만 살 것이다. 물 사람 정확한 양은 다수 요인에게 달려 있고 쉽게 산출될 수 없다 몸에 있는 물을 대체하기 위하여 매일에 마실 필요가 있다. 그러나 대부분의 영양사에 의하여 물의 8개의 유리 (2개 리터)가 매일에 대부분의 사람들을 위한 적합한 총계다는 것을, 동의한다. 이 수는 사람의 신체 활동의 수준 및 환경 기후가 고려될 때 변화할지도 모른다.
충분한 물을 마시기의 이득
정상적인 신체 기능의 정비 및 체온과 일반적인 에너지 레벨의 규칙외에, 물 마시는 충분한 양은 몇몇 뜻깊은 건강 및 화장용 이득 귀착될 수 있다. 첫째로, 물은 귀중한 규정식 원조로 오래 알려지고 인식되었다. 음식을 위한 많은 갈망은 수시로 물을 위한 그릇 지시한 갈망이다. 일단 몸이 필요한 식용수에 물리게 하면, 갈망은 매우 감소된다. 물은 또한 빨리 몸에서 독소를과 다른 유해한 물질을 옮겨서 건강과 적당의 일반적인 수준 지킨다. 또한 그(것)들에게 건강한, 빛을내는 외관을 주는 피부 및 머리가, 물에 의하여 자연적으로 습기를 공급한다. 물은 또한 암의 몇몇 유형에 대하여 자연적인 보호로 봉사할 수 있다.
사람이 탈수해 (의미 그는 작용하는 적당한 몸을 지키는 그의 체계에 있는 물 충분한 양이 없다) 될 때, 탈수함의 증후는 빨리 나타난다. 이 증후는 포함하고, 그러나 제한되지 않는다: 피로, 두통, 집중하는 어려움, 및 변비.
얼마나 중요한 청결한 식용수인가?
물은 재미있는 물질의 무언가이다. 자연적인 용매이다; 그러므로, 물 여행, 그것이 다른 물질에 따라서 녹이고 나른다 어디든지. 이런 이유로, 진짜로 세계에서 유효한 "순수한" 물이 없다. 물은 항상 이 물질이 유용한 무기물 또는 위험한 화학제품 및 생물학 오염물질다는 것을, 다른 물질을 나른다. 1개는 간단한 급수 여과기가 "대우한" 상수도에서 제거하는 오염물질 양에 절대적으로 깜짝 놀라게 할 것입니다.
물의 자연적인 지급 능력은 물 몸에 있는 사용을 위한 음식 양분을 나르고 녹이는 허용에 있는 이 특성의 유용성 때문에 그것의 가장 귀중한 특성의 한개 () 동안, 또한 그것의 휘발성 및 가장 위험한 특성의 한일 수 있다. 확실히 물이 되도록 청결하고 순수한 필요로 하는 몸에 있는 물 충분한 양을 유지하고는 것은, 그러나 정말 유리하고 효과적인 생명 이다. 물은 우리 몸으로 염소 또는 지도와 같은 오염물질을 나를 때, 실제로 유리한 보다는 더 유해하게 될 수 있다. 그런 오염물질로 끈으로 묶인 물은, 뇌 손상과 배우는 무력의 cancer-causing 대리인 또는 납품업자에 어울릴 수 있다.
우리는 그것을 가진 나르는 오염물질을 위한 그것의 강한 경향에도 불구하고 우리의 규정식에서 단순히 물을, 자를 수 없다; 물은 우리의 생존에 먼 너무 근본적이다. 따라서, 그것은 현명한 양심적인 개인으로 우리가 우리 몸으로 그것을 선택하기 전에 그 물을 청소하고 그것이 포함하는 무슨을 아는 우리의 책임이 된다. 우리는 꼭지에서 아마 순수한, 깨끗한 물을 직접 결코 받지 않을 것이다, 그러나 우리가 그것을 마시기 전에 가정 급수 여과기는 그 물에서 가장 위험한 오염물질의 몇몇을 제거할 수 있다. 급수 여과기는 우리가 물 충분한 양 및 오염된 물을 마시는의 불리한 건강 결과의 아무도를 마시는의 이득 모두를 받지 않는다는 것을 보증하는 것을 도울 수 있다.
Vanessa Lausch는 http://www.allaboutwater.org/를 위한 정통 작가, 식용수에 온라인 가이드이다.
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