약초차를 마시기의 이득
약초차에는 마시기 위하여 오래 맛 있는 뿐만 아니라 의약 이득이 있기 위하여 알려지다! 몇몇은의 나의 마음에 드는 차 카모밀라 차, 재스민 차 및 생강 차이다. 이들의 각각에는 건강 수당 뿐만 아니라 특유한 맛이 있다.
카모밀라 차는 그들에는 말썽 자기 있는 경우에 마음에 드는 약초차 그 많은 사용이다. 그것에는 자연적인 진정제, antiinflamatory 및 경련방지 재산이 있고 그래서 또한 꺽쇠를 위해 좋다. 그것 때문에 불안을 구호하는 것을 돕도록 자주 사용하는 이득을 진정시키고 있다. 그것은 제대로 작용하기 위하여 정유에서 부유하 소화기관을 도울 수 있다. 카모밀라는 또한 당신의 피부를 위해 아주 좋 당신은 차에 있는 피복을 적시고 피부 세척제 또는 압착기로 이용할 수 있다.
재스민 차는 녹색 차잎 및 재스민 꽃의 조합이다. 그것에는 녹차의 모든 경이로운 산화를 억제하는 재산을 가진 사랑스러운 재스민 냄새 그리고 flabor가 있다. 차가 그것을 위해 오래 사용된 재스민은 나른하은 데우는 질이고 또한 소화기관에 진정시키고 있다. 이 차는 또한 최근 학문에 따라 더 낮은 콜레스테롤을 돕고지도 근속기간으로 도울지도 조차 모른다.
생강 차에는 강력한 의약 재산이 있다. 그것은 보양제인 것은 평판이 좋 당신의 흡입을 새롭게 하는 것을 도울 수 있다! 그것에는 반대로 버섯 모양과 반대로 발작적인 재산이 있고 산을 중화하고 소화를 원조해서 sooth 위 전복을 도울 수 있다. 생강은 또한 구역질, 멀미, 현기증, 허세 및 근육통을 편해지기 위하여 도움 조차 구호하는 것을 돕게 평판이 좋다.
제대로 약초차를 만들기 위하여, 사람마다 1개의 티백을 이용하고십시오 또는 당신이 말린 나물에게서 그것을 만드는 경우에, 나물의 1개의 찻숱가락을 사용하십시오. 끓는 물을 나물 혼합물에 첨가하고 5 분 동안 앉게 하십시오. 그것이 너무 오래를 위해 앉게 하지 않거든 또는 쓰게 맛보는 것을 시작하지 않을 것이다. 그것을 너무 빨리 마시지 않거든 또는 나물은 충분히 물로 그것을이다 풍미 나누어 주지 않을 것이다. 전형적으로 약초차는 "검정"를 가지고 간다 그러나 당신은 당신이 좋아하는 경우에 맛보기 위하여 적은 우유 또는 약간 설탕 또는 꿀 첨가할 수 있었다.
이 Dobbins는 자연적인 배려 및 당신이 나물의 치료 이득에 관하여 더 많은 것을 어디에 알아낼 수 있는지 치유하기를 위한 비타민과 나물 가이드의 소유자 그리고 편집자이다.
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