아이들, 너무 변비 얻을
당신 때문에 그 / 그녀는 더 중요한 일을 바쁘다는 화장실에가는 미루고 자녀 통보 하나요? 당신은 고통스러운 배변 화장실의 소지를 없애기의 두려움에 대한 통보 하나요? 여러분의 자녀가 아닌 가요 겪고 매일 배변? 이러한 행동은 종종 최종 기저귀으로 끝나게됩니다 constipation.Parents의 자녀의 화장실 습관에 대한 그들의 우려를 희망 신호 수있습니다. 하지만 화장실 훈련을 성공적으로 차단하지 않습니다 배변과 비정기 문제. 변비의 가장 흔한 normal.Unfortunately지만, 대부분의 의료 문학의가 아니라 주파수의 어린시절 변비를 정의해서는 안 간주 중 하나입니다 배변하지만 대변의 경도. 의사들은 '매뉴얼을 환자에 따르면, "매일 건강에 필수적인 배변이없습니다." 부모님 얘기하는 그 아이가 세 가지있다만큼 배변은 일주일에 그들이 완전히 정상입니다 부드러운있습니다. 안 그래! 그냥 우리가 하루 세 끼 식사를 먹고, 아이가 하루에 1-3 배변 사이가 발생해야한다. 식품에 앉아해서는 안 소화 트랙은 24 시간 이상. 이상, 모두어야 편안 20-30분 아쉽게 배변 후 자녀와 부모 이내 간의 모든 meal.Because 배변의 토론 부모에 총 추잡한을, 그것을 자주 무시하고 그 아이가 배변 매일 발생하는 것으로 추정했다. 우리 중 많은 조부모 때 "당신은 창자의 움직임이 있었나요 달랬어요 cringing 기억 오늘은? "는 질문 때문에 반드시 움씰하다 아니라 저녁 식사 테이블에 있기 때문에 일반적으로 매우 큰 소리로 물었어요! 당신이, 그들의 세대에이에 대한보고는 매우 중요한 기능으로 여겨졌다 좋은 건강. 인생의 어느 시점에서 우리가이 사업에 전반적인 건강에 중요한 단서로보고가 중단되었습니다. 소화를 추적하여 가장 중요한 기능은 신체 건강에 많은 healthy.Causes 유지로 간주됩니다 어린시절 ConstipationDiet & 영양 - 섬유와 충분한 음식을 섭취; 탈수증; 소비 운동의 설탕과 디저트의 많은; 우유와 유제품, 음식에 대한 알레르기; 산성 형성 음식 (고기). 결핍? 많은 어린이들이 컴퓨터 게임과 TV의 인기를 가진 아주 정주 lifestyle.Emotion 이변 & 불안 데려가는거야? 공포, 슬픔, 걱정과 좌절을 모두 소화 tract.Holding에 영향을 미치는 것으로 알려져있습니다 의자? 이것은 아이가 무슨 뜻 대변 필요의 느낌을 가지고 있지만 충동을 무시합니다. 이런 화장실, 욕실이나 고통을 지나가는 낯선 가서 시간을 내주는하고 싶지 않다는 이유로 의자는 매우 common.Prescription하는 의약품 - 항히스타민제를 diphenhydramine 등 (Temaril이나 알레르기), nonprescription 감기약 발견; Antidiarrheal 약품; Antispasmodics, 아트로 핀과 같은 스코; 마약, 코데인과 하이드 같은; 화학 요법; Anticonvulsants, carbamazepine과 valproic 산성 등; Tricyclic 항우울제, 심실 부정맥 hydrochloride이나 doxepin과 같은 hydrochloride; 변비의 일반적인 원인 철 덜 supplements.Other 우울증, 주의력 결핍 장애, 성적 abuse.Constipation 그리 어려운 일이되고 어려운 당 SymptomsLess보다 1 배변 day.Stools pass.Headaches, 피로 및 / 또는 depression.Encopresis, 또는 우발적인 지저분한 오염. 하드 대변하는 경우가 종종 직장에 존재하는, 액체 배설물 하드 의자 주위 누출 수 있으며 항문 밖으로 전달하지 않고 자녀의 제어할 수있습니다. 이것은 하루 동안 여러 번 발생할 수있습니다. 그 아이는 근처를 방지하거나 또는 navel.Bed - wetting.Decreased 식욕과 nausea.PreventionDiet 주변에 아무것도 할 수가 없어 - it.Abdominal 고통을 원천 가장 중요한 것은 액체 섭취량을 늘리는 것입니다. 그러나, 일부 어린이는 마시는 음료수의 습관으로 자신의 갈증을 만족시킬 수있습니다. 대부분의 아이들은 설탕 음료에서 탈수있다 및 시간을 밖으로 꺼내는 것도 아니부터 끄다 갈증. 깨끗하고 순수한 물을 제공합니다. 어린이의 절반이 음주되어야 그 / 그녀의 몸에 물을 매일 체중. 의 인분 포함 신선한 유기농 야채와 과일. 여러분의 자녀가 날것으로 먹을만큼 가르쳐 가능합니다. 각 식사 신선, 가공되지 않은 식품의 50 %를 확인합니다. 다이어트의 전체 곡물, 견과류와 씨앗을 포함합니다. 한도 흰 밀가루, 초콜릿, 설탕, 우유와 우유 제품. 기차가 여러분의 자녀가 천천히 식사를 알맞게. 식사하는 동안 편안한 환경을 제공합니다. a probiotic 보충 "colon.Bowel 습관을 훈련에 친화적인 박테리아"의 성장을 촉진하기 위해서 매일 받아 - 당신의 아이는 안 가르쳐해야한다 똥을 누다 기다. , 화장실에 적어도 10 분 동안 같은 시간에 대한 각 하루에 앉아 식사를 선호 후 당신의 아이에게 정기적으로 창자 습관을 확립하십시오. 귀하의 자녀를 배치할 수 있는지 확인 바닥에 단단히에 화장실에 앉아있는 동안 그의 혹은 그녀의 발. 만약 이것이 불가능하면, 화장실 앞에있는 발판했다. 아이가 변기에 앉아있는 동안, 당신은 당신의 아이는 이야기책을 읽어 보거나 해줄게 라디오를 들어 봐요. , 어린 나이에, 좋은 창자 습관의 중요성에 대한 귀하의 자녀 교육. 그들이 당황하실 게 아니라는 것을 알고하자 있지만 정상적인 기능을 위해 매우 필요한 좋은 귀하의 자녀가 충분히 운동 health.Exercise - 있는지 확인 해지고있다. 아이들이 컴퓨터와 TV 앞에서 너무 많은 시간을 보내는 방법. 최대한 외부 활동을 장려한다. 체육 활동은 속도 소화 tract.Stress을 통해 폐기물의 움직임 - 네, 어린이 체험 스트레스! 아이들 몇몇은 내가 아는 중에 가장 바쁜 사람들이있다. 스트레스와 변비을 무너뜨리는 결과 수 시체가 발생합니다. 토크와 함께 당신의 아이들과 함께 시간을 보내고있다. 진정 그들을 가르치는 방법과 긴장을 풀고있다. 그들을 격려하고 그들을 지원하고 그들을 격려 말씀. 가르치는 방법을, 행복하고 어려운 상황을 처리하는 통신 그들의 문제가있습니다. 가장 중요한 - 모델의 창자 창자 깨끗하게 청소 - them.Keep 유지 앞 단계에서 이런 행동 좋은 예방과 건강에 매우 좋은 신체 유지에 필요하다. 에 대한 완전한 우리는 제품 옥시 분말 소화의 정화라는 것이 좋습니다. 옥시 파우더이고 동시에 산소와 몸 전체를 소화 추적을 정화하는 자연적인 방법을 제공하는 안전. 귀하의 건강 상담 투약 children.Chiropractic 조정에 대한 적절한 대한 개업? 배변 프롬프트줍니다. 파도는 콜론을 통해 이동 소재에서 비롯된다는 신경 자극의 결과로 발생 척수 신경이있다. 조정도 ileocecal 밸브의 행동, 그 작은 intestine.Constipation에서 대규모 분리 밸브를 정상화 온 몸을 해하는 수 있도록 지금 불규칙한 알려져있다 배변은 심각한 건강 조건에 직접 관련이있습니다. 변비 예방에 문제가 만약 당신이 아이들과 함께 연습하고 제안을 구현 될 필요가 없다이 문서에서 찾을 수있다. 정기적인 배변 시체에서 독소를 제거하기위한 중요한 메커니즘이며 따라서 몸을 건강하게 유지됩니다. 주의 사항 : 예방은 항상 열쇠입니다. 항상 그렇듯이, 심한 증상이 지속될 경우, 주저하지 말고 귀하의 건강 professional.About이 AuthorLoretta Lanphier 노스다코타, CCN, HHP 볼 Naturopath 의사, 공인 임상과 전체적 건강 치료사 휴스턴, 텍사스 지역과 부통령의 영양학의 글로벌 힐링 센터, Inc. 교사와 교육자, 그녀는 몸을 건강하게 되는것과 신체 건강 유지의 측면에서 글로벌 치유 센터를 클라이언트라고 조언했다. 암 생존자로서, 그녀와 관련된 수있다 광범위하게, 환자와 의사 모두 클라이언트로 또한 새로운 대안이 질환을 앓고있는 disease.She 치료 및 제품의 연구 개발에도 참여하고있다. 닥터 Lanphier입니다 어시스턴트 에디터 및 기고자 세계적인 뉴스 레터를 대체 건강 & Healing.Visit 우리가 웹상에서에서 : www.globalhealingcenter.com 또는 이메일 : staff@globalhealingcenter.com
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