당근: 건강한 생존을 위한 만능 열쇠!
그것에는 노후화를, 승진시킨다 건강한 시각을, 있다 제암성 재산이, 증가한다 각종 만성 질병으로 면제를 감속한다. 그렇습니다, 당근은 당신을 위해 그것을 전부 한다. 이 자연적인 건강 승압기는 각종 지상에 당신의 건강을 강화하고 프로비타민 A, B3, C 및 E. 같이 당신 몸에 근본적인 비타민을 기입한다. 위에서 언급된 그들외에 당근의 다른 중요한 이점은 복통 같이 각종 위장 불평 방지 포함하고 궤양과 또한 심장 발작을 방지하고 높은 녹는 섬유 수준이 있기 때문에 암은 곁에 cholestrol 수준을 감소시킨다.
. 끝: 당근은 먹을 때 요리해 nutritous 이다. 피부 아래에 귀중한 양분 사기 안으로 또는 다만.
어떻게 당근 일을 보는가?
Beta-carotene, 당근의 주요 내용은, 당신의 시각 개량에 maily 책임 있다. 비타민 A는 눈이 희미한 빛에서 볼 필요가 있는 rhodopsin에게 불린 자주색 안료를 형성한다. 그러므로, 우리가 충분한 비타민 A를 얻지 않는 경우에, 그것은 밤 blindedness에 지도할 수 있다.
Beta-carotene는 또한 암과 심장 발작에 책임있는 유리기를 막는 산화 방지제로 작동한다. 택사스와 시카고에 학문은 Beta-carotene의 더 높은 내용을 가진 남자가 심장 관련 질환에 수그린 37% 살 보다 적게다는 것을 주장한다. 당근에는 폐암의 위험을 감소시키는 1 산화를 억제하는 불린 알파 카로틴이 있다.
. 끝: 그(것)들을 저장하기 전에 당근의 잎이 많은 정상을 차단하십시오. 잎이 많은 정상은 그것의 영양을 강탈해 주력부대에게서 비타민을 빤다. 당신은 당근의 당신의 마음에 드는 주스에 그것을 추가해서 제일 사용을 만들 수 있다.
와우는, 이렇게 쉽게 싸게 역시 유효한과 당근의 마술을 본다. 필수 총계를 기입하는 당근 일간신문의 atleast 50 gm가 있는 따라서 시작.
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