정상적인 혈당 농도는 당뇨병 환자를 위해 가능하다!
정상적인 혈당 농도는 무엇 이는가? 단식 (8 시간을 위해 먹지 않기다음에 혈당 농도) 혈당은 100mg/dL에 d엊일XX어r당70밀리그램사이에 있는 일 것인다. 너의 혈당은 어떤 준 시간에 100이상 있는 일 것이지 않는다; 그것이 이으면, 이것은 전 당뇨병 상태를 건의한다. 100의 수준 -199은prediabetes을 건의한다. 너는 타입-1 또는 유형 2 당뇨병이 있는 것과 200에 수준은 건의한다.
너의 혈당을 낮추기안에 몇 단계 있는다. 너가 정상적인 혈당 농도에 흥미있으면 뒤에 오는 것 해보십시요.
A. 느리게 너의 탄수화물 입구를 낮춘 시작하십시요. 어느 음식을 먹고을 얻고 너가 리처드Bernstein까 너가에 아주 명확하게 싶으면, 나는 박사에 의하여 규정식을 추천한다. 그는 우리들을 위해 모든 시험을 하고 추적되을 제작이 위로 있은 모든 음식에는 삭제했다. 어쨌든 너가 그것을 추적하을, 너는 그것을 처리할. 또한, 몇몇 맛있은 낮은carb식사를 우리의 당뇨병 조리법 페이지에서 검사하십시요. 너가 식사당 탄수화물의pre-calculated총계대로 행하면, 너의 인슐린 총계는 매일 동일물 이어야 한다.
B. 너의 혈당을 더 빈번하게 시험하십시요. 우리는 일당 5 - 10 번에서 시험한다. 너의 손가락이 그것을 가지고 갈 수 있으면, 인슐린 총계가 정확하면 또는 아니다 혈당 독서는 돕에 긴급하다 이해한다. 너의A1쥳을 알십시요. 너가 혈당 농도에 하고 그리고6.0%의 밑에 있는 일 것이는 까 라고에 관해서는 이 시험은 아주 계시하고 있다.
C. 인슐린의 너의 유형이 일하는 까 언제 어떻게에 주의하. 예를 들면, 식사의 앞에,Isobel은Humalin일정한 인슐린의 대략 2개 단위를 얻는다. 일하기 시작되 도록 저것을 오랫동안 걸리기 때문에 이 특별한 인슐린은 식사의 앞에 대략40분을 준다. 식사를 위해 줘 만약에Humalog은 이와 반대로 더 빠른 임시 인슐린, 단 먹기의 앞에 대략 5 분을 줘야 한다 이고. 너가 먹을 전에 너의 닥터와 체크는 너가 그것에게 일한 시작하는 충분한 시간을 주고 있다 것 을 확인하기 위하여 또는 너의 인슐린에 너의 자신의 연구를 한다.
D. snacking멈추고 일당 3개의 식사로 제한하십시요. Snacking은 습관성 이고 쉽게 끊을 수 있는다.
혈당 통제의 수준은 당뇨병의 양쪽 유형을 위해diabetes-related합병증의 개시 그리고 엄격엄격 것 예언한다. 너 너의 혈당 농도를 지킬 수 있으면 너는 정상에 가능한 한 근접하여 당뇨병이, 있으면, 너는 모두에 몇몇에 정상 생활 경간또는 합병증 살l 수 있는다 것을 이것은 의미한다. 무 당뇨병 정상적인 혈당 범위는70- 100에서 이다. 당뇨병 환자가 동일한 수준을 위해 노력할 까 왜 이유.
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