당뇨병
식사 계획은 선택 건강한 음식을 포함해, 음식의 우측 총계를 먹고, 식사를 정시에 먹는. 당뇨병의 한 부분으로 당뇨병에 사람을 위해 식사 계획이 식이요법을 한다 의 목적으로 미국 당뇨병 협회 및 미국 식사 협회는 6개의 음식 교환 명부를 개발했다. 당뇨병 규정식을 위해 6개의 명부는 아래와 같는다: 전분 또는 빵, 고기 및 대용품, 야채, 과일, 우유 또는 낙농장, 및 지방질. 명부에 각 음식에는 대략 주는 총계를 위해 탄수화물, 지방질, 단백질, 및 열량의 동일 분량이 있는다.
당뇨병 규정식 명부에 어떤 음식은 동일한 명부에 어떤 다른 음식을 위해 교환될 수 있는다. 음식 교환 명부는 또한 각 식사 및 식사에 먹을 수 있는 음식 선택의 수를 보인다. 교환 명부에 음식을 사용하여 음식과 인슐린이 공정할 것이다 하기 위하여 (등록된 영양사 또는 영양 카운슬러가 디자인하는 개인 식사 계획과 함께) 열량의 배급을 하루종일 통제할 것이다.
당뇨병 규정식을 위해 식사 계획은 당뇨병의 유형의지하고 있는 틀린다. 인슐린 의존하는 당뇨병에 (유형i) 의 시간 식사안에 견실함은 먹는다 혈액 포도당 수준을 통제하기 위하여 먹는 음식의 총계 그리고 유형은 음식과 인슐린을 함께 일하는 허용하게 아주 중요하. 식사와 인슐린이 균형에서 이으면, 혈액 포도당안에 극단적인 변이는 일어날 수 있는다. 무 인슐린 의존하는 당뇨병안에, 체중 조절은 균형이 잡히는 규정식에 더하여 가장 중요한 원리 이다. 영양사 또는 영양 카운슬러 너의 개업 의사와 의논은 식사를 계획하고기 당뇨병 규정식을 통제하기를 위해 공구 이다. 그들은 또한 장기 정비 규정식 계획에 너를 조언하, 규칙적인 운동 선택권을 위해 추천할 수 있는다.
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